NLP模仿之追求卓越的蓝图

逍遥右脑  2012-04-27 08:53

  寻求出色的蓝图

  只管,我们所识别的那些以优秀的被模仿对象(也就是“榜样”)为基本的模型没有给我们提供优秀蓝图的标准,然而它供给了广泛的利益,例如,在体育运动和引导中,人们首先使用十分不问的策略,来得到某种或一定程度的专业常识。这些不同的策略部分波及到了他们的感官偏好。例如,一个鼓励策略是由人们的呈现系统与子模式组成的。当然,辅之以模型或者蓝图,不管它们有没有标准,都可以辅助我们实现更多的目标成果。我们旨在复制行为或者结果,而不是呆板地照搬模型。比如,采用你主要的呈现系统,可以使你的策略更加有效。另一方面,生疏的策略也可以产生较好的结果,尽管你对它一点都不熟悉。

  如果你能找到一个与你有相似的感官概况的模仿对象,或者找到—个在某种水平上和你有独特的价值观和信念的对象(这是最好的情况),你就可以在较高的归类层级是成功地模仿他们。模仿的具体技巧依附于所模仿的行为,所以说,要是你与你所模仿的对象有类似的行为的话,就更加有利于你成功地模仿。即使是在像拼写这样普通的尺度策略的情形中,你仍然可以进一步进步策略的有效性。例如,把你自己偏好的模式——诸如特别的声音效果等等,增加到你重要的视觉策略中去,而增添视觉子模式,又进—步地朝着良性的方向作用于你自己,比方视觉后果会变得更大或者更晶莹等等。

  NLP的前驱们不是单纯地模仿人,而是模仿人的策略。他们研究是什么策略使得这些人把工作做得这么好,然后再去模仿这些策略。因为人类并无一个标准的性情模式,我们使用策略也各有其奇特之处。模仿的经验是指模仿的结构和过程。成功的模仿依赖于模仿的经验,而模仿的经验又包括“经验”所包括的所有事物,这些事物又包含了你所模仿的对象的整个状况,而不仅仅是他可见的外部运动。做到这一点并不要求什么特殊的“魔力”,它只是涉及到了思考、尝试和测试这些家喻户晓的迷信过程。

  固然模仿在NLP的历史中早就有了,但是在大多数人学习的过程中,模仿所占的位置并不是最凸起的。然而,在模仿的区域中,储藏着许多的机会你可以做许多自身的转变来测试你的技巧,敏捷地完成结果。如我们所见,第八型的外在表现,在NLP中,我们首先需要采用一些假定,神经语言学。而后,通过NLP模型,我们知道该如何把事物的构造在我们的信念、价值观和情感中呈现出来,并且把这些信念、价值观和情绪,转变到现实世界中去,把它们变成事实的行为和更多切实的情绪。依照这样一个基础的模型去模仿,你可以更好天时用自身的资源,来实现许多目标。在你求助于外部的经验(别人的精力舆图)模型之前,你可以应用自己受权的记忆和技巧,NLP与领导第85讲:行动最重要。这门学识(模仿)与它对复制的宣扬比起来,好像相对疏忽了大多数NLP培训过程,但是我们可以从新的发展中受益,这些发展基于简单的感官层级之上的模仿。

  模仿的过程把NLP的很多方面凑在了一起,共同作用。它把主观教训的理论上的模型,改变成能对人们生涯产生重大影响的个人行为和成绩。然而,我们需要强调的是“模型创立”和发展,而不是应用已存在模型的技巧。约翰·麦克怀特(John McWhirter)和罗伯特·迪尔斯(Robert Dilts)就曾经提出过这个问题。

  在模仿别人优良的品德或行动时,咱们得到了连我们本人都难以想像的成果。假如你可能实践地模仿新的技巧,并且依据本身所处的不同环境,切实地复制并利用这些技能时,那么你就已踏上了摸索和实现个人目的结果的详细的征途。从这一时刻起,你能够开端思考“不是NLP能为你做什么,而是你能为NLP跟NLP新的跟随者做什么”。同时,你可以预先假设(或佯称,如果你爱好的话)“他能做什么,我也能做点什么”,否则你很有也可能就不再沿着这条模拟的途径走下去。

  新的模型块

  NLP已经树立了一些基本的模型,其中尤其惹人留神的是本书较早前描述的密尔顿模型( the Milton model)和后设模型(the Meta model)。后设模型,很可能是人们采取的最为普遍的模型,它是一种为了医治目的而把语言分类的模型。后设模型是乔斯基(Chomsky)和其别人在早期的研讨工作中总结出来的,它还包含他的转化语法模型。通常,斟酌到NLP的基本条件前提和NLP根本节制论的、目标——实现的规矩,后设模型简直坚持不变。即使它的建模者已经料想到要对它做一些扩大,但毫不是对它进行再设计。

  另一方面,从人们对后设模型进行扩展时起,就衍生出一些新的对于人类体验和领悟力的模型。“约翰·麦克怀特整合语言模型(John McWhirter's Integrated Language Model)”阐明了一种“新NLP模型(neo-NLP)”(“新NLP模型”是我冠上的,约翰有他自己特定的表述)。他宣称这个新NLP模型可以有效地代替后设模型。通过多年的研究,约翰指出,模仿经验请求有更多的道路,而不仅仅是感官或者“一日了然”。这些新的门路包括价值观、信念和身份。比如说,我们形象地或名义地舆解的是概念,而不是感官的东西。这些概念还出现出一个更高的神经学的秩序。如果你需要的话,以迪尔斯神经模型(Dilts  Neurological Levels Model)来检测。我们可以根据自己的实际情况,并加以运用基于感官的形态与属性以及运用我们所熟习的后设模式讯问技巧,来尝试着应用这些新的模型。要知道,实际去“做”的人总比光是去“学”的人所学到的东西要多得多。然而,真正的建模者还是少数。

  “噢,这没什么!”

  我们从许多人身上都能察看到“优秀的”才干与技能。那些“生成”存在专业技能天赋的人,往往都不会心识到自己的禀赋。尤其他们不知道自己是如何把这些事情办到的。如果他们晓得的话,这些天赋就可能不会浮现出来了。好比说,顶尖的体育活动员不必定都有最好的教练,也就是说,不特殊天赋的运动员,即使是装备了最好的教练,他也不会成为顶尖的运发动。

  NLP关注我们所称之为“无意识的潜能”,以及在这网站中提到的的一开始就描写到的人的把持进程的观点。换句话说,我们对大脑谋划的过程,并非只局限于在发生有意识的、合乎逻辑的、公道的目标和志愿的有限左脑中发生,而是在我们全部潜意识的局部中产生。潜意识的部门还存在着习惯(无论我们当初的目的如何),启动的技能,“自发引示”的行为,和至关主要的性命功效。然而,在我们所不假考虑地以为仿佛是平常的货色,不会让我们觉得惊疑。

  尽管这样,有能力的人仍是会公正地评论别人的才能,并且在他们眼中,这些才能也是值得被注意的。你曾看见过年青的托儿所护士发挥她讲故事的天赋,为—大群孩子催眠吗?像我们中的大多数人一样,跟着成长,我们所领有的有关于童年的技能也逐步地消散了。而这个护土没有这样,所以这令她不同凡响。我们轻易注意到并且忌妒别人的能力,正像孩子总会嫉妒他们友人的玩具一样。例如有特殊的文学天赋的人大脑中所具备的创作才能,在别人眼里,这就像是一种巫术。音乐家对音乐的超常感悟力,而在别人身上很可能就是膂力和运动能力。试着去告诉一个一辈子都没游过泳的人:“每个人郡会游泳,游泳能力是人生来就有的!”他们不会感谢你。告知一个从未想过如何学骑单车的50岁白叟;骑单车并不值得你去模仿,因为任何人都会骑。优秀的机密在于在你身上存在这些能力,而你自己又从未意识到这些能力存在的事实,这看似抵触,而实际却并非如斯。因此,你不用要去想这些能力。所以你的思惟也不会烦扰到这些固定的、潜意识的能力。

  这象征着我们自己就可以当做别人模仿的对象。我们自己就有让别人爱慕的才能。如果你总不能信任自己能把某件事情做好,那你就真的不会把这些事件做好。毫无疑难,如果你对你最近最亲的人或一起工作的共事耸耸肩,像是说“噢,这没什么!”一样,那么你会很快地得到他们对你的信赖。

  “开始一天”的策略

  因为对优秀的品质意识得不够全面,我们很容易就会限度模仿行为的规模或价值。加入探讨会的年轻人会自诩自己的才能或特殊的技能,因为他对自己的才能就像“起了早床”,刚“开始一天”一样。凌晨起床的时候对自己的才能很知足。显然,他老是自认为充斥活力和乐观,却很少想要去开始一天。这样的开始,只会取得有限的学术成功和物资好处,可是他却沉醉于斯、乐此不疲。有多少成功的人会把他们可模仿的能力作为这样一个拂晓的回报?让你自己感觉良好,根据神经层级模型和“后设模型”,这确实是很重要的。然而,它着重的是,感官序列会在每天早晨产生,甚至在我们睁开眼睛之前这个感官序列就已经开始运作了。这个例子解释了我们能成功地模仿的简略、离散的行为策略。

  以前,我们会考虑到巴赫在音乐范畴的成就,或者爱因斯坦在数学方面的才干。自我感觉良好(因为我们通常都不会有这样不凡的天赋),未必非常重要。事实上,向三号人学习成功之道,这些天赋存在于人类幸福感和满意感金字塔的最顶瑞,即使是,历史上最巨大的思维者也未必企及。未涉及的范畴存在于日常的小归类块的行为上,存在于策略( VAKOG)层级,而不是在“后设”层级。把这样一些变化合在一起(就像天天早上感到良好-样),会让我们的生活变得更好。

  先天与后天

  基因为一些人提供自我制约的便利。基因能够解释各种人天生就拥有的、偶尔的优胜于他人能力。有些人不信任自己身上会有任何资源的痕迹,因为基因遗传的不公平,造成了他们与其他人在能力方面存在不同等。我们不太懂得基因的作用,但我们却偏向于夸张基因的作用。例如,我们知道,童年时代父母的激励和踊跃的角色模型,会显着地影响人们的自我假想(self-image),的确,可以使人们达到不凡的造诣。此外,这个早期的“助推器”很可能源于一些委婉的倡议或不起眼的小事。“自我信念(self-belief)”随着“自我履行(self-fulfiulling)”轮回,不论是良性的还是恶性地彼此增进。麦克斯韦·玛尔茨(Maxwell Maltz)在他的《心理掌握论》  (Psychocybernetics)这本书中,举了—个很有压服力的“条件作用”的例子来说明它的强盛作用。“调控(conditioning)”指运用可失掉所有可获得的手腕或方式,这概念包括了除基因血统(后天,与先天相反)以外的所有情况——来解释那些令人注视的成功,尽管这些人的家族血统中也有达观的基因证据。

  在块中模仿

  前面所讲的“逻辑层级”,把行为和能力看成是心理体验的不同层级。我们已看到,模仿最好运用在活动、行为或具体的技能层次上,而不要用在心理素质或一般的天资能力上。你需要把特定的技能分解为一个个元素,然后你就可以引出具体的策略,有效地对策略进行复制,并在恰当的时候把它教给别人。

  画家可能需要有在绘画、透视、色调、调色、构图等等方面的技巧。这每—项技巧都有助于促进艺术能力,这些艺术能力开始包括较少的感官和较多的抽象特点——诸如“发明力”或“鉴赏力”。然而,这些能力正常从一些小的归类策略块、主要的惯常行为的联合中露出出来。类似地,切削和刨磨树木的特殊技巧是形成木匠能力的一部分。因此,你需要把这些技能向下归类到可模仿的层级。例如,把“绘画”的技巧分解成离散的却有用的策略,比如用不同的工具画线条和外形,视察客体,识别和表示对照色,用穿插线画成暗影等等。你可以从你自己业余爱好和兴致中,举出类似这样重要的基础技巧的例子。

  谈到这里,为了模仿某种技巧或活动,你除了模仿某些详细的行为活动之外,也许还得模仿更高的逻辑档次。因为人们可能须要自我信心和自信念来到达较高的、不仅仅是基础的能力。例如,画家可能需要有艺术观赏力和可供刻画的模特,或者还需要有对大天然的酷爱或对人类状态的强烈喜好。神经的变更发生在不同的层级.这些变化至少不是一致的、整洁的行为结果。变化的边界限或临界点,个别呈现在较高的层级,正像诸如幸福目标,而幸福目标还包括像赚钱或盈利这样绝对短期的目标。因而生态体系性的检查很重要,因为该检讨通常会影响到休会的较高附属层级,甚至影响到“下面层级”的运动的模仿。即便你不能模仿较高层级的影响,你至少也要辨认出别人在什么处所运用了其余外部的“系统”的层级,由于从这些系统中,你也可以得到他们为什么能胜利的说明。


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