逍遥右脑 2010-02-25 19:14
工作不如意，总感觉自己的价值不能有很好的体现，对领导不服气，总是感觉被领导指手画脚；不喜欢周围的人，感觉周围的人说的话、做的事情都不合自己的想法，甚至很厌恶；找了个爱唠唠叨叨的老婆，还整天跟你过不去；孩子不听话，学习不好，还爱发脾气……。总之你的人生在你看来是一团糟，面对这样的事情，我们中国人最喜欢用的处理方式就是顺其自然。
以上所有困扰我们的其实都是一些环境的因素。“顺其自然”告诉我们这些因素都是无法改变的，我们既然无法改变，就不如顺着它们，就不如接纳自己的苦恼，安于现状。这样起码我们可以做到“心平气和”的生活。
“顺其自然”这一道家思想之所以能够在中国漫长的封建历史中生存下来，是有其存在价值的，这个价值是对统治者来说的。封建统治的一个核心就是的等级制度，任何一个统治者都要维护这个等级制度，而维护等级制度的一个最好的方法就是让人们安于现状，而“顺其自然”就为“安于现状”找到了“哲学上的”理论基础。
我们为什么跳不出“环境”的桎梏，从心理学上看是这样的：因为改变环境是痛苦的，而安于现状是“快乐”的，我们永远是“逃避痛苦胜于追求快乐”。因为追求快乐就意味着要打破现状，就意味着要失去我们现有的利益，就意味着要冒很大的风险。所以我们选择了安于现状。
安于现状并不是一个良性的人生策划，NLP告诉我们，我们完全可以拥有属于自己的美好人生。
NLP理论把我们的大脑处理问题的过程分为六个层次：
此主题相关图片
系统：自己与世界中各种人事物的关系（人生的意义）；
身份：自己以什么身份去实现人生的意义（我是谁，我有怎样的人生）；
信念：配合这个身份，应该有什么样的信念和价值观（应该怎么样、什么重要）：
能力：我可以有哪些不同的选择？我已掌握、尚需掌握哪些能力？（如何做，会不会做）；
行为：在环境中我们做的过程（做什么，有没有做）；
环境：外界的条件河障碍（时间、地点、人，其他事物）
我们很多人都已经被困在“环境”层次上的一些框框里，不肯也不敢把它们打破。在这些框框里面要有满意的改变是不可能的。事实上，为了保存这些环境层次的框框不变，他们会用低层次的方式去处理高层次的问题，就是让环境层次去支配其他层次。
这样的人生非常辛苦，这类人会有很大的无力感，因为他们认为只有世界改变了，其他人有所不同了，他们才会有更好的日子过，而一个人是不能改变其他人的，所以他们充满着无奈和愤慨。
成功快乐的人生是可以策划和实现的，但必须从身份开始。最容易的做法就是给自己定下一个时限，例如三年，问问自己三年后想成为一个怎样的人，有怎样的人生，然后循着理解层次一级一级的策划。
从自己理想的身份发展出来的环境及行为层次的计划，可能会与现实有很大的不同，具有挑战性，但是也具有深远的提升潜力。
我们看一个从下至上的无效的人生策划：
环境：我在XX公司担任XX工作，上级是不讲道理的人，我每天也都会遇到一些蛮不讲理的顾客。（描述现状）
行为：为了避免挨骂，我每天努力的工作，虽然没有多少乐趣可言。（在那些环境框架划定的界限中活动）
能力：我会去学习更过的技巧以应付我的可恶的老板和蛮不讲理的顾客（没有打算跳出来，而只能更适应那些框架界限而已）。或者，我不知道该学些什么才会有用（向框架界限投降）
信念、价值：再学也没有用，这个世界就是如此艰难。或者，做人应该安分守己（信念）；改变要冒太大的风险，万一失败了怎么办？或者：平稳最重要。（价值）
身份：我就是受苦的命，我的运气不好，我宁肯接受这个平淡的人生。
我们再来看看有效的人生策划是什么样的：
身份：三年后我将是一个怎样的人呢，我想要有怎样的人生呢？（设定人生目标）
信念、价值：为了达到我的三年后的身份我应该拥有一套怎样的信念和价值观呢？例如：我要相信一些什么原则和规律？什么是最重要的？这样的人生会给我一些什么？我应该放弃一些什么，坚持些什么？
能力：为了实现这套信念和规条，我应该有些怎样的不同的做法？什么可以做，什么不可以做？需要掌握一些怎样的能力？要学些什么技能？
行为：怎样做？第一步是什么？编一个时间表及行动计划。
环境：我认识的人或公司中，哪些是最能帮助我达到这个目标的？哪些事物我可以运用？什么时候最适宜展开那计划？在什么地方？
举一个我自己的例子来详细的说明上面的策划过程：
最早我是教地理的，开始的时候我非常喜欢这项工作，经过几年的摸索与锤炼，我的教学水平得到了学生和同事的认同。但是由于学校里要的是分数，而我的教学方法跟我的同样教地理的同事的方法是不同的，他们的那种简单粗暴的教学方式对拿分来说是很有效的，所以我总是考不过他们。我感到我的价值没有得到体现。我感到我总是被那些水平不如我的人压制着。所以我一直在寻求改变和提升。
当时我的目标是跳出教育界，不做教师了。考过律师，但是由于当时我还没有能够很好的处理与老婆的关系，让老婆对我的考律师行为产生了一些误解，因而在没有得到老婆的支持甚至是在老婆的破坏下，我的律师梦破产了。
大约十年前家里买了电脑，我相信电脑这东西或许可以改变我的生活。
身份：我打算将来在学校里从事计算机教学工作，这样就可以不用在教地理了（这是身份的设定）。
信念、价值：信息技术教师的身份可以让我更好的体现自我的价值，因为我喜欢电脑技术，我在电脑方面可以找到成就感。（这是为了获得信息技术教师这一身份所需要的信念）
能力：为了实现我的信念，我应该拥有那些技能呢？我首先选择了打字，因为当时学校里配备有专门的打字员，这就说明了打字的重要性，我在当时就已经看到了将来的无纸化办公的远景，打字将是以后必备的一项技能，而我首先获得了这一技能，就可以比别人有更多的优势。然后就是学习各种办公软件的使用，比如WORD、EXCEL、POWERPOINT、PHOTOSHOP，网页制作以及课件制作的软件。
行为：当我已经具备了所有这些技能的时候，对于电脑方面的事情，我开始不遗余力的帮助别人。做到有求必应。尤其是对于领导的要求更是力求完美的完成。由于我在电脑方面的刻苦钻研，我的水平已经处于学校这个层次上的第一流。我牺牲了大量的时间去帮助领导、同事打文字材料，制作课件，解决电脑方面的软硬件故障。我的所有的努力给大家造成了我的一流高手和积极热心的印象。
环境：我一直在观察那些应该属于我的机会，后来学校发展扩大了，而且新的形势要求学校配备大量的电脑，一方面是进行无纸化办公，然后电脑教学人员奇缺。我想我的机会来了。我如何才能获得信息技术教师的职位呢？首先我要选择好人员，什么人可以让我获得这一职位。我选定了当时分管教学管理的副校长，但是这个副校长我跟他不是很熟，我又把目标锁定在跟这个副校长很熟的一位跟我比较好的同事，他不但跟副校长很熟，而且跟校长也很熟，我决定让他帮我做一下推荐工作。之后由于当年新学期并没有分来新的信息技术教师，而我平时在电脑方面的表现和我乐于助人的行为给我在大家心目中造成的良好的印象以及朋友的大力推荐，我终于成了一名信息技术教师。
之后，我如法炮制，三年后我又从信息技术教师变成了学校里的网管。到这里终于摆脱了教书，可以尽情的从事自己喜欢的工作了。
现在我正在进行下一步的策划。