有一天，我去访问一位很有名气的企业家。当我走进他的办公室时，他正在打电话，边说边在一个本子上使劲地乱画着。他把铅笔攥得牢牢的，关节都变白了。他挂了电话，我指着那些毫无意思的圆圈和线条问他：“你这样做有什么意义呢?”
“啊呀，我也不晓得，”他耸耸肩答复。“紧张吧。非得做些什么来减轻这种缓和!”
这位企业家的问题同成千上万的先生们和女士们一样，就是只想靠用脑子过日子。
三年前，我意识的一位律师开始感到精神衰竭。他发明他的生活中缺少了某种东西，但他弄不清缺乏的是什么。有一天，他灵机一动，决议做一张摆在起居室里的小桌子。他素来不亲手做过任何东西，可是他订购了木料和工具。头一晚上，他始终干到午夜。
“真是一件巧妙的事，”他告知我，“那张桌子，只管唱工毛糙，不大难看，却开端在我手中成形了。我第一次到现在我居然在创造某种货色。当刨一块做桌面的木板时，我留神到木料上俏丽的花纹，就买了一点清漆涂在上面，使花纹更加凸起。上了漆的木板浮现出一种冶艳的光泽，使我忽然意识到我正在创造一件漂亮的艺术品，不禁觉得比在法庭上博得我经办的第一件大案胜诉时更加令人。”
后来，那位律师把他的地下室装修成一间木工房，而且每礼拜都在那里干上五六个小时。
“每当我在木工房干活时，”他未几前告诉我说，“我忘记了所有懊恼和累赘，头脑就像狂风雨过后的空气那样清爽。我知道这听起来很幽默，但是每当我实现一件特殊精的作品时，我的感受就像伦纳多·达·芬奇在凝视着他刚画完《蒙娜丽莎》时的感触一样。
这种感想一点也不好笑。从上讲，这是完整公道的。每一个发明者，无论是制造一把厨房用椅，仍是建造一座哥特式教堂，在他的工作进程中都会感触到同样的自我表示跟自我感。主要的是在于你要全身心肠沉迷在你的工作中，而不在乎众人对成果作何评说。
再说，让双手闲置不必，确切是件危险的事。神经病学家在坦普尔和其余多少所的考试结果表明：智力跟着应用手的才能而增加。手工劳作要求清楚的思路，请求你本人找出解决问题的措施。很多不稳固的患者，能够通过辅助他自己如何应用双手而得以治愈。
举个例子，几年前，一位有名的神经病学家跟我谈起他的一个病人，一位二十七岁的姑娘。“我担忧她的病情差未几已经到了无可救药的田地！”他说,
名言名句。
我决订婚自去探访一下这个姑娘，随身带了一块橡皮泥。这个姑娘面色苍白，眼光凝滞，只能说些简略而不连贯的话。
我突然从口袋里取出橡皮泥，对她说道：“你瞧!”同时很快捏出一张粗略的人脸。
她左顾右盼地盯着它，并像一个小孩似地说：请再捏一次。”
我又捏了一张脸。她聚精会神地看着。“让我尝尝，”她启齿了，一边急不可待地从我手里抓过橡皮泥。我陪了她一个小时，教她如何捏人脸的基础轮廓。
我到她那里出诊了一年，每星期去一次。我们在一起捏了许许多多的人脸和人形。她的手指变得灵活了，更重要的是通过手工制作，她的脑子变得健全和了。
那年年底，她病愈出院。当初，她已成为一位雕塑师，她的作品在许多的重要博览会上展出。她已完完全全、快活地适应了生涯，由于她已找到了可以施展她的独创性和表现她个性的创造性工作。
这位姑娘改变成为一名艺术家，并不像开始时那样令人震惊了。我，每个人每星期都存在创造美丽物品的强烈，只有给予恰当的就能露出并发挥出来；而压抑这种，势必导致对
生活的不适应。
我并不必定主意每一个人都献身于艺术创作。然而每个人至少应有五至六个小时从事创造性的个人劳动运动。假如你愿意，不妨称之为业余喜好；但这应当是一项你可以完全沉浸于其中的手工劳动爱好。
这样的业余手工癖好可以是园艺、制陶、木雕或者模型制作、摄影、组装收音机、机工活儿等等--可以列举出无数这类业余嗜好。它们能赞助减轻或打消人们生活中的紧张，给人们以自我成绩感。无论什么时候开始，都毫不会太晚。要记住，手工劳作等创造性工作在今天比从前任何时候都必不可少。
机器时期偏向于使咱们的工作刻板化，把我们推入一个庞杂的经济系统。在这个体制中，个人的仿佛是微不足道的，以致我们发生了强烈的自大感。我们须要心和自尊心，而这二者只能来自亲眼看到在我们手中逐步成形的什物。
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