逍遥右脑 2014-04-23 10:20
失亲之痛：跟李霄云学自救
爸爸逝世这件事，无论多久，想起来都会伤心。记得在爸爸去世前三天，我抱着琴去病院，给爸爸写歌，很天然，很真实。
那天，爸爸已经不能谈话了，然而笑着激励我，那时候，我晓得亲情是如许有力气。那是我十分艰巨的一段时光，甚至于当初，我私底下都不能唱这首歌。之前，开逝世亡证实，守夜，穿寿衣，接洽人，我都不哭。最后真正瓦解的那一刻，是送他走，围着爸爸走一圈，那一刻，我把所有的苦楚都一次性开释了出来。
当时我不知道是谁把我拖了出来，似乎这才意识到爸爸真的分开我了。但兴许是来自父亲的影响，无论碰到怎么的挫折，我只给自己一段时间，在这段时间里，不管做什么，一过那个临界点，我就会告知本人：结束。我必需把一种货色换成另一种力量。
现在，我就把这首歌放在那里，给那些须要的人，我信任，很多人需要它。歌的名字很有力量，叫《爸爸给的坚强》。
我从这份顽强中，知道了一点：当我悲伤的时候，直面真实，这比回避更有效。而实在领有的气力，要比我设想的大得多。
直到今年新年，我回到澳大利亚海边，跟家人在一起，弟弟在踢球，我恰好坐在树下，仰头能够看见特殊蓝的天，听着海浪的声音，那一刻，良多安静协调的声音呈现了，我不自发的开端哼歌，很高兴很放松，我把手机放在边上，录下来，回家听。发明不错，就写了下来。
这份感触，回首看起来，就是当时创作《爸爸给的刚强》取得的感想。好的曲调，是当下的，是随身心一起流出的。
爱是爸爸给我的力量。
【青春疗伤攻略】
1.不妨顺其做作。
2.让情感天然流淌，不要积存。
3.器重家人在医治中表演的角色。
4.向心理医生求助，有时候会有事半功倍的后果。
5.部署一次旅行，给心灵放放假。