逍遥右脑 2012-06-24 13:30
头论NLP应用之方·圆·无形II
2006年9月8日礼拜五
本日牛头看了一本炼金术的书书,一不警惕变成的炼金牛头,回到牛群,众小牛除啧啧称奇外,一致请求续讲NLP应用之方·圆·无形,牛头应大家要求,终于美满讲完残余局部。
炼金牛头15:57:47开讲
之前谈过,NLP应用的方。就是根本功的练习。把一个一个招练熟了,并知道它们的作用。比拟核心的招,是影响层次,它就像是一棵大树,把其它技巧串起来,成为枝叶。我们应用时,就是要先清楚,你的问题是在大树的哪一个枝干上的,然后找到对应的技巧,就可以解决了。影响层次哪一层,对应什么技巧,揭秘:神奇的神经语言学NLP,在《牛头的智慧II》——《牛头讲影响层次》那几课里有讲过了。这里我就不反复了。
在这里须要弥补说明一点要诀。
1、影响层次越高层,就波及心灵越深处的影响因素。所以,如果你要解决深层次的问题,如性情、信心、素质、念头等,就要影响档次最上三层去找。
2、影响层次越低层,就越涉及外在表示的、环境的、实际的。所以,如果你要把转变转化成实切实在的好处,或别人看得到的成果,就要向低处走。
下面接着我们开始说说圆。
NLP应用的“圆”,是说我们要体会每一个技巧里面最基本与核心的含义与作用。然后,把它应用到各个领域中去。
举例解释:定锚。大家都晓得的,它的个别定义是:外在刺激与内在反映的联结。所以,联结是它的中心含意与作用。
我们普通是用一个动作与一个情绪联结在一起。比如,按一个肩头,联结一份自信的情绪。那么,如果我们从这个本质的定义动身,是不是可以有更多的可能性呢?比如,一个图像与一个图像的联结。不就是图像记忆法里的串联法了么?这就是开始从简略的心理医治,进入倏地记忆的领域了。
当然心锚要发生作用,有它的前提的。
第一:用来作联结点的处所要特殊。
比如,你要用按肩来激起自负,五号的性格特征。可是,如果每天有人按你的肩,按肩这个联结点,就不特殊了。不太好用。
第二:植入心锚时,情感要到达顶峰。
那么,同理移植到疾速记忆里,要怎么做呢?
第一:我们要串联的图像要尽量夸大,特别,甚至搞笑。
第二:在记忆一个要点时,尽量激发一种情绪。
我举一个例子。
如果我们学习年龄战国史,你可能晕晕欲睡。可是,如果你想像自己就是春秋时代的一个人物,在阅历这些战乱,你就会有心理感触了,记忆也就深入了。
如果大家留意的话,以上我讲的,已经涉及到NLP的感知地位均衡法了,也就是角色转化法了。这也是NLP快捷学习法的技巧之一。就是学什么,就表演与之相干的一个角色。好比,你学历史,你就想像自己是一个历史人物。
而如果你学习中国地理,你可以想象自己是地舆老师,也可以想象本人就是中国的大地。你的头就是东北三省,你的脚就是四川……等等。
我举这多少个例,是要阐明我们要好好掌握技能中的实质的冬冬,然后,再拓展它的利用,不拘泥于原来它运用的范畴。这就是圆了。
NLP就十几个基础技巧,假如大家啃得熟了,你会发明,世界上许许多多的冬冬,都逃不离这十几个冬冬,第九类型的学习方式。这就是圆了。
然后就是无形。
当我们学得越熟,NLP,越精时,你就越来越不依附于NLP技巧表现的应用,而越来越领会技巧背地的“意”了。我们叫:得意洋洋。
就像我方才说的一样,心锚的意是联结;NAC的意是双重联结;时光线的意是时间感的把持;催眠的意是留神力的领导……
当你懂得这种种的意,你有不技巧,已经不太主要,而你行动起来就天然而然有后果。
这就是我们说的“无形”。也能够说是“忘形”。
缘分天空补充说:无的境界
炼金牛头:只不外,无是从有开端的。一开始我们不懂NLP,是“无”;而后,开始学习,是“有”一点;到有很多,积聚到必定阶段,咱们就冲破我们的“有”,达到“无形”。
比方,我旁边有一个“逐日C水晶葡萄”的瓶子,它的外包装很美,绿色的。我喝的时候,就是设想这种种绿,是性命的元素,喝到心里。——这就是借力法了。所以,借力法的意是借,不一定要借人的,借色彩也行。
牛头分享至此停止。