走出内心的恐惧 普通人也可成为天才

逍遥右脑  2012-05-20 09:09

  天才之所以成为蠢才是由于他们没有局限在自我的须要中

  一个人是被我们成为所谓“宇宙”的一局部,受时空制约的一部门。他会感到他的思维与感想和世界其他部分是割裂的,这是他的意识的一种错觉,神经语言学。这种错觉是我们的牢笼,将我们的欲乞降感情限度在少数一些和我们亲热的人当中。我们必需将本人从这个牢笼中解放出来,拓宽我们的襟怀,去拥抱所有生灵和全部世界的美,这是我们的使命。——阿尔伯特·爱因斯坦

  莫扎特、达芬奇、迪斯尼和爱因斯坦是家喻户晓的天才。你,或者是大名鼎鼎的普通人。

  那么,是什么令你卡在普通人的境界中,又是什么令天才成为天才?

  享有寰球名誉的美国NLP大学履行长罗伯特·迪尔茨在其课程即“天才的策略具体的解答了这个问题。

  NLP全名是NeuroLinguisticProgramming,翻译过来即“神经语言程序”,它可以懂得为一个人的身心灵模式。作为心理学的一个流派,NLP的理念是,卓越人士的身心灵模式和普通人的身心灵模式不同,而普通人可以通过模仿卓越人士的身心灵模式走向卓著之路。

  NLP这一流派创建于上世纪70年代,两名开创人理查德-班德勒和约翰-葛瑞德通过研讨催眠大师埃里克森、家庭医治巨匠萨提亚和完形治疗大师皮尔斯而发现了一系列富有价值的身心灵模式。

  NLP以操作性强和奏效快而著称,在短短多少十年内得到敏捷发展,并出现出了一系列出色的导师,罗伯特-迪尔茨被公以为是其中最富有发明力、奉献最多的导师,这也是现年53岁的他第一次来到中国大陆授课。

  在课程中,他始终强调一点:“是什么不同导致了这一差异(Whichdifferencemakethisdifference)?”

  这句话有两层含意:第一,天才和普通人存有差异,是什么不同点导致了天才跟一般人之间的差别?第二,咱们每一个人都有过天才状态和蹩脚状态,是什么不同点导致了我们构成这两种不同状态?

  发现了这些差异,我们就可以学习天才的策略。不外,我们并非无中生有,纯洁去模仿天才,而是通过模仿天才们的身心灵模式,帮助我们自发地将糟糕状态转化为我们曾经领有过的最佳状态。

  迪尔茨总结过良多天才的身心灵模式,并对莫扎特、达芬奇、迪斯尼和爱因斯坦这四位天才尤其感兴致,这次课程的目标便是辅助学员把握这四位天才的策略,并学会作为一个培训师如何赞助个案控制天才的策略。

  迪尔茨认为,每个人的身上都有自我和灵魂这两部分。自我关注的,是我们四周的生存环境,是我们的需要,它一直在喊“我要什么”,这种需要的另一面是恐惧,即自我认为我必须得到什么,否则就会逝世去,而灵魂是通向更大存在的通道,它关注的是整个存在,它总随同着一种使命感。

  普通人之所以是普通人,天才之所以是天才,其中心在于,普通人被卡在自我中,而天才们的自我和灵性是合一的,他们一直保持着灵性的通道。普通人对自我很恋栈,会常说“我”创造了什么,而天才们都知道,主要的是将自己投入到一个更大的存在中,8号领袖型保护者的自我提升法,而要做到这一点,就要将灵性的通道打开,7号活跃型人的有效交流方式。对此,古代舞大师玛莎-格雷厄姆有出色的描写:

  有股活气、性命力、能量由你而实现,从古至今只有一个你,这份表白举世无双。假如你卡住了,它便失去了,再也无奈以其余方法存在。世界会失掉它。它有多好或与别人比起来如何,与你无关。坚持通道开放才是你的事。

  这一情理或体悟,差未几每一个天才都有相似论述,譬如莫扎特的说法是:“我真的从未曾研究或寻求创意……音乐不是由我而来,音乐是透过我而来。”他还刻画自己创作音乐的进程说:

  我不知道它们何时涌现,怎么呈现,也无法强求。那些悦人的欢喜留在我记忆中,我也习惯了像被告诉的那样,任由它们蜂鸣……这些点燃我的灵魂,只要不被捣乱,我的主题会自行扩大。

  玛莎-格雷厄姆和莫扎特的阐述十分迷人,但普通人如何模拟这种天才的策略呢?在课程中,迪尔茨设计了一个简略的训练:

  1)在后设位置(最初谈话位置),培训师询问个案,改变是可以马上做到的吗,他想解决的一个问题状态是什么,而他又能想到一个最佳状态又是什么样子。

  2)进入到“最佳状态”的位置,帮助个案沉迷在自己曾经占有过的最佳状态中,并问个案,在这种状态,听到了什么,看到了什么,身材有什么反映。

  3)退回到后设位置,询问一些必要的问题。

  4)让个案进入“问题状态”的位置,培训师帮助个案沉浸在自己的问题状态,并问个案,在这种状态中,听到了什么,看到了什么,身体有什么反响。

  5)退回到后设地位,讯问一些必要的问题。

  6)让个案从新进入“最佳状态”的位置,并带着在“最佳状态”的休会,走进“问题状态”的位置,发现这两种状态的不同,而后化解问题状态,从而找到将其转化为最佳状态的钥匙。

  迪尔茨为一个女学生做训练时,这个学员的领会是:“我感触到,在不同的状况,有两个不同的声音。在最佳状态,有一个更高的能量从我头上传来,声音是‘只有尽力,幻想必定会实现’,而在问题状态,一种害怕从我的腿下升起,那时我就会担忧别人的见解,而一旦别人不认可我,我的胆怯就会更加重大,这时我会更加不晓得该怎么做。”

  当迪尔茨让她将最佳状态带入问题状态时,她发现,在这种情景中,她不用担心别人的见地,恐惧会云消雾散,问题状态转化成了最佳状态。

  对此,他说,简直老是恐怖将我们卡在自我中,而不能翻开灵性通道。在不同的问题状态中,恐惧会有不同的抒发方式,这种表达方式便是化解问题状态的钥匙,一旦发明这个钥匙,就能够打开那个通道。所以,“不是用拿掉‘坏我’,不是用‘好我’毁灭‘坏我’,不是歼灭与挣扎,而是接收和转化。”

 


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