逍遥右脑 2012-05-10 12:49
每个人都盼望自己的小孩比自己优良、比自己出色。因此我们身边可以发明许多针对婴幼儿乃至学龄儿童,直到青少年的各种脑力开发课程,先权且不管毕竟能帮助我们的子女把脑力开发到怎么的状况,身为家长的我们至少都愿望孩子的学习是有后果甚至直接反响到学业成就上。笔者在此跟大家分享一些实务应用NLP神经语言程式学赞助我们简略建立小孩自我管理、高效建立亲子沟通模式,进而晋升孩子学习功效的方式,生机能对大家有所助益。
NLP 是一门研讨人类疾速行为改变的科学,运用身体动作、语言档次和破框、无框的思想办法来影响自己和改变别人。NLP全名是 Neuro Linguistic Programming“神经语言程式学”,NLP的发祥地是美国加州St.Cruz的加州大学,由两位美国人独特创建:Richard Bandler 和John Grinder。 ,他们透过研究与整应当代心理医治包括家庭治疗、完形治疗、催眠等巨匠的实践基础与治疗过程演绎出潜意识的意念和语言结构对行为改变的影响。
同时包含以下的意思:
N.神经的(Neuro):
代表神经系统(或大脑)。大脑和神经体系的连络和运作,严密的影响我们身和心之间的互动。假如知道其运作方法,则变动其一,必可牵动另一。
L.语言的(Linguistic ):
代表人类的任何思维和行为。我们的思惟或是与别人的互动,都是透过书面语的(Verbal)或非白话的(Non-verbal-肢体语言)等来浮现。透过语言,人类才干够思想与举动,并与他人产生接洽。
P.程式化(Programming):
代表程式化或制约化的思想、行为或学习进程。程式化一词借自电脑迷信,暗示我们的思想、感觉和行动都是单纯的习惯性程式。
初生婴孩阶段:
这是刚升格为父母的试炼阶段,初生婴孩的习惯尚未养成,是建立良好习惯最容易也同时最容易被疏忽的阶段。这阶段最容易应用的方式便是心锚设定 (Anchoring)。心锚是为了即时唤醒某种特殊想要得到的感触、感觉、情绪,刻意在当事人的语言、身材、思考模式上抛下“锚”以建立一个机制;表演有如开关、板机的功效。目标在于有须要时,立刻唤醒调整至习惯或是充斥能量的状态。
举例:婴儿肚子饿的时候基于生理天然反映会嚎嚎大哭,NLP,大多数的父母在婴孩哭之后赶快慌手慌脚的去泡牛奶或是解冻母奶,每当孩子哭一阵子到最大声时我们泡好了适时喂奶。孩子在潜意识中便认为本来哭大声就有奶喝了,所以我常看见很多初生儿父母因为小孩的哭声造成身心俱疲的状态。实在刚诞生的小孩肚子饿的频率十分固定,咱们只有在预约时光之前先预先筹备好牛奶,当他一哭之后,立即有耐烦的笑着告知他:“等一下喔,扭曲类语式,爸爸(或妈妈)当初去泡喔…”反覆说两三次后分开他,而后让他即刻能喝到奶。几回下来,即便在深夜肚子饿了,你只要笑着说:“等一下喔,爸爸(或妈妈)现在去泡喔…”,他便会在潜意识中以为立刻有奶可以喝了,而由于你总是笑着对他说,他也不会再把哭声进步,反而会宁静一阵子,等着喝奶,当然身为父母的我们预备奶的速度也要加快,省得他老是感到哭大声之后更轻易有奶而保持原有惯性。
笔者自己领有一个十八个月大的小孩,有效运居心锚的技能,在宝宝一个多月时已经能在不大人在旁的情况下,自己双手握奶瓶喝完奶、不到三个月时尿布湿了会乖乖的躺好抬起屁股笑着让大人换尿布、四个月时会拍板致谢、打揖祝贺、八个月时累了该睡觉会自己走回自己房间,关上门睡觉、一岁时会开门叫父母起床,开门前还会先敲门,NLP与领导第77讲:融会贯通(上),已经能够随着音乐打鼓跟舞蹈,会本人拿出袋子中的玩具玩并且在玩完后收好,甚至已经会在晓得做错事件后去罚站……。
让一个十八个月大的小孩已经开始理解自我管理的秘诀,除了心锚之外还有两个很主要的要害:耐心和正面积极的环境。我想身为父母的我们必定要有一个准确的概念,小孩的感到接收比大人来的灵敏。我们工作带回的情绪和压力他们在我们踏入家门的一霎时就能接受到,而互动关联的好坏,也取决在亲子相处的时间与品德,因此我们要能有更大的弹性在情感的自我治理上,用耐心去建破这些心锚与习惯,许多习惯并不是久而久之短时间能建立,因而父母的耐心是极其重要的。正面积极环境也是我们要留神的重要环节,正面积极首先从语言构造开端调剂,让家中成员开始树立习惯说好话、有好情绪,九型应用于企业,那是一个善的轮回,长此以往,家庭中的正面积极行动模式和价值观便很容易建立与传承。古人说:“言教重于言教”便是这个情理。能辅助小孩在占有踊跃正面的心理状况中成长,对各种生涯中的小挫折便较能自我调适与战胜,将来即使身处逆境也能拥有正面积极的基本心态去做因应。
这些调整与转变其实是很简单的,NLP当中同时拥有许多帮助我们的工具与技巧,有些甚至跟老祖宗留下来的思想不约而同,因此当我们真正专心深刻其中,NLP便不再是看似艰深的学识,当他融会古人的智慧和精力后,其实便是New Life Principle新生活准则!
如果它能让我发现自我的无穷潜能,我信任你也能找出自己的超才能。所以,别再迟疑,一起参加我的NLP学习行列吧!