逍遥右脑 2011-10-11 10:26
中心转化十个步骤,催眠状态的判定
第一步:选出某个次人道来处置:休会它,接收并欢送它。
第二步:发掘目标第一个意图目标:问你的次人格“你想要什么?”
第三步:挖掘目标链:问你的次人格“假如你领有(由前一个步骤中得到的用意目标),透过占有它,你想要什么更主要的?(如果须要,反复讯问。”
第四步:本体状态:到达内在的活泉花点时光去享受你的本体状态。
第五步:以本体状况回想目的链:
A普通:请你的次人格留神“当你以{本体状态}作为出发点,做为存在于世界上的一种方式,你是如何让{本体状态}将事物转变的?”
B特殊:拥有{本体状态}做为存在的一种方式,如何转化,丰盛或放射到“意图目标”上?(处理完所有的意图目标。
C转化本来的情境:“拥有{本体状态}做为存在的一种方式,如何转化你‘曾是X的情境’的体验?“
第六步 培养次人格
问你的次人格:
A你多大年事?
B你乐意随同着{本体状态}完整展示,享有与时间一起进化的实际年纪时所带来的利益吗?
C与时间一起进化。
由它既有的年龄,始终进化到你的实际春秋,让{本体状态}穿梭时间的每一个点。
第七步 让次人格完全进入你体内:
注意现在你的次人格位于何处,并让它完全进入,充斥你身材的每个部位,让{本体状态}浸透到每一个细胞中。
第八步:以长大了的次人格回顾目标链:
完全进入你的体内(个别、特别底本的情境)
第九步 检视抗拒的次人格
有任何我的次人格抗拒我当初拥有{本体状态}做为存在于世界上的一种方法吗?(让任何一个抗拒的次人格,催眠应用类型的分析,以及任何附加的次人格完成第一到第八项步骤,5号理智型性格是怎么形成的,实现后再持续。)
第十步:时间轴正常化法
A设想出你的时间轴,走回到你的孕育成形之完,让你的本体状态喷射到你的存在上,让你自己跟着时间挪动,让{本体状态}渲染,及转化体验上的每一个点,直到现在。
B想象自己在雷同的时间通道上向前移动到未来,注意{本体状态}是如何渲染未来。
C重复数次时间轴一般化法,每次都加疾速度。
如果你完成了核心转化,神经语言学,你的本体状态现在已经放射到你的从前,也在你的现在产生作用,同时并存在于你将来的每一个时点上。
给你本人一些时间去放松,并享受你的本体状态吧。