什么是NLP?

逍遥右脑  2011-09-07 13:50

        NLP这个名称是怎么来的呢?在NLP这名称中,N代表Neuro,指的是人类在用眼睛看、用耳朵听、用身材去感觉、用舌头去尝,以及用鼻子去闻的过程中,同时也发生在神经体系内的一些心理过程--也就是我们在进行内在思考的进程中,以及在休会外在世界的过程中所应用到的一些感觉。 
    
        一切我们所了解的,以及我们描写为意识的事物,都经过这些神经系统的窗口进入到我们的大脑。

        L代表Linguistic,指的是语言,在我们与别人的沟通时,以及在我们思想并组织本人行为时所表演的角色。NLP辅助我们应用日常语言来做出更好的思考和更成功的行为。

        P代表Programming,指的是咱们可以用来设定我们自身思维行动的方法,就像电脑被设定程序去做某些特定的事件一样。NLP这门学科的名字也反应了约翰?葛林德(John Grinder)跟理查?班德勒(Richard Bandler)各自所学的背景。

        一门无与伦比的身心科技

        在众多对人类身心运用方式的研究中,NLP(直译为神经语言程式学)是至今为止已涌现的能够改变人类身心的方式,并使其达到卓越颠峰的身心行为的科技中效果最敏捷、威力最强盛的一种。

        自1971年Richard Bandler与John Grinder二位发现人在美国加州大学Santa Cruz分校开端着手研究以来,经由二十多年一直的发展,目前在北美与欧洲各国,神经语言学,NLP已逐步发展成为一门新的学术,被普遍利用于人际沟通、个人成长、身心健康、企业经营治理、个人与组织学习、教导练习、心理医治与胜利辅导等领域,效果无可比拟,颇受赞美,蔚为一股学习的新风潮。

        目前全世界已出版的NLP书籍,英、德等文版有三百种左右之多,各种语言的NLP专业杂志约有十种,英特网上的NLP网站约有一百多个。此外,目前世界上的NLP训练机构约有一千个以上,欧美的三十多个国家已有全国性的NLP协会,更有两个国际组织在实行NLP专业资历的国际认证功课。

        如斯杰出而深受重视的一门身心科技,是在最近多少年才开始呈现在亚洲全国,尤其是华人地域,究其起因可演绎如下:

    (一)NLP的训练与运用,在从前都以英语传布,华人学习不易。

    (二)心理治疗在亚洲各国始终未见昌盛,迄今仍由心理学、精力医学当道。较新的心理治疗技术,仍旧未受到看重及遍及。

    (三)亚洲各国近年踊跃发展经济,只知器重物的科技,依然未能遇上欧美进步国度,要知道人类各方面的提高与发展,包含科学及产业制作技术,其基本实在是在高素质的人力资源而非物资资源。提升人类的品质,须有新的研讨及新的技术,能力发生良好的后果。   

    NLP恰是这样!一门发展人类品德(human development)的新科技与新学术。

        大凡一门新学术或新科技引进一个国家,其最大的难题或阻碍,除语言以外,社会风俗与文明因素,往往是更大的原因。因此,NLP与领导第21讲:走在时间线上穿梭时空,新学术在一国的树立与普及,最大的艰苦其实不在书籍教材的翻译,而在技术的本土化及本土着土偶才的培育。

        这点由近代心理学引进我国近百年之后,迄今仍在为建破本土心理学而开会研究及在不同的单位各自尽力这个事实,足以得到证明。

        NLP的独特征和优胜性

        NLP神经语言学所探讨的是:不同范畴的顶尖人物失掉出色成绩的办法,八号保护主义的表现,以及如何复制他们的思考与行为模式的方法。

        NLP与我们思考时产生的所有,以及我们的思考对我们本身行为及至别人行为的影响都有关。它让我们晓得,人类要如何才干够思惟得更好,并因而而取得更多的结果。

        NLP教我们如何沟通,不管对内或对外,所产生的是可以辨别平淡与卓著的宏大差别。但NLP并不仅是为沟通的实践增加一些新的东西罢了,它其实是无比适用的。NLP以一种你我都可以运用来得到同样出色成果的方式,去模仿有杰出表示者的思考和举动的方式,九号和平型性格人的销售技巧要点

        NLP既是个人卓越性的艺术,也是个人卓越性的科学。它之所以是一种艺术,是因为我们的主意和做法都是与从不同的,而且任何的描述--特殊是感觉、心态和信心有关的--也必定是个有高度主观性的。

        它也是一门科学,固然目前还在萌芽期,由于它已经整合了多种可用于辨识成功行为模式的经过深刻研究的方法。因为NLP奇特的假设条件,比方:人的每一个行为背地,都有其更高的善意存在;舆图不是实际的疆域;有用比实在主要;没有失败,只有反馈……所以NLP的应用与其余各家的差异,绝对上:

        第一,过程快而效果长久。

        第二,确定善意因此无副作用。

        第三,有效引发潜能,扩大成果至无穷。

        第四,毕生学习,永续成长。  

        NLP也是十分存在适应性的。如果某一项特别的技巧不能立即产生效果的话,NLP能让你转变你的行为模式,能及你对自己所面临的特定情形或问题的思考方式,直到你可能得到你所寻求的目的为止。

        一旦你抓到少数基础原理、准则的诀窍之后,你就可以容易地做出这些改变,并因此对你作为一个人的思考方式,以及你的思考历程对你的行为乃至往后的造诣所造成的影响,得到更多的了解。

        NLP提供应你一整套能够赞助你掌控自己人生、改变自我的心理技巧。当初,中国已有越来越多的人投身于学习NLP的高潮之中,他们中的良多人正在用自己成功的奇观来证实NLP的神奇与伟大,并享受着NLP带给他们的快活和惊喜。 
  
        同时,NLP的精神、观点和技巧,也正在世界的各个角落被不断地开发、拓展和流传,指引更多的人如何生活得更加充裕、成功、品质卓越。

        按照 NLP 身心语言程序学的始创人 Richard Bandler 的说明 :

    “NLP 是一种态度 ………
…… 研究什么沟通方法最具影响力时,所需具备的好奇心,冒险精神及求知欲 ……

    “NLP 是一种方法 …………
…… 去探索及了解人类行为的构造,使它能被模拟,教学及改变 (重新编写程序) ……

    “NLP 已演化成为一门翻新科技………
…… 令实际者能将既有的资源及处事立场从新调剂,允许自己在实现以前想也不敢想的目标时 , 变成「智珠在握」 ……

       NLP是一门新的行为心理学,这门学识是摸索身、心及语言的互动关联, 透过察看别人的行为及语言模式,我们可以懂得他的思想及心坎世界。

       NLP是英文:Neuro Lingusitics Programming 第一个字母的缩写。

       Neuro 指的是神经系统。 我们以五官去接受这个世界的讯息 :
          Visual 视觉 (画像)
          Auditory 听觉 (声音)
          Kinesthetic 感到 (感触)
          Olfactory 嗅觉 (气息)
          Gustatory 味觉 (滋味)
 
       Lingusitics 指我们和别人的语言及非语言沟通。
 
       Programming 指我们的惯性行为,策略及思想模式。 透过一系列的 NLP 技能,我们可以将大脑的 ‘程序’ 更新; 就像将盘算机的程序「进级」一样。
 

        NLP是一套技巧,也可以说它是一套模块,也能够说它是一套方式,无论如何,NLP就是能神奇地让你的生涯变的更好的货色,有如古代巨大迷信的创见,或如古代先知的洞见,是的,NLP就是那么神奇,它能带给你生活的全面晋升。

         许多人问我:为什么要学NLP?无论你想追求卓越、使自己心灵安静、完善的表现出你的才能、或让自己更有涵养,全部的解决之道就是NLP。

         岂非NLP就是全体吗?……不,相对不是,甚至NLP只是事物的一小部份,然而这一小部份却偏偏是钥匙,就算一个人发明了堆满金山银山的宝库,假如不钥匙开门去拿就即是零,不是吗?而这钥匙,就是NLP……

      NLP的研究对象:

       NLP信任成功是可以复制的,它的研究对象在于成功者是如何获致他们所想的成果的。即研究“成功的过程与方法”。


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