NLP名词索引

逍遥右脑  2011-08-15 10:07

  ●解读线索(Accessing Cues):我们调剂自己的生理(如呼吸、姿态、手势、或眼睛挪动)来以某种方式思考的方式。

  ●假设架构(As - If frame)料想某事已经产生了,思考“假设”它已经发生时,在心理上激发存在创意的解决,以超越某些显明的阻碍,达成意图的目标。

  ●类比,连续改变(Analogue):在局限中持续变换,就好像亮度调节器一样。

  ●设心锚(设感应点)(Anchoring):面对任何刺激或表象(内在或外在的),构成或触发某种反映的过程。心锚(Anchors)可天然发生,也可预先设定。

  ●当下的、亲身的、联合的(Associated):在某个经验中,用你的眼睛,完整用你的感官感受,四号自我型人的领导力风格

  ●听(Auditory):听觉

  ●摘要(Backtrack):以对方的要害用字及音调来反复或演绎。

  ●行为(Behaviour):任何我们从事的运动,包括其思考过程。

  ●信奉(Beliefs):我们对此世界的概念,以及我们在其中服从的准则。

  ●测度(Calibration):藉由解读非语言讯息,确切懂得另一人的心理状况。

  ●能力(Capability):履行某个任务时的胜利策略。

  ●归类(Chunking):藉由晋升或下降某个逻辑层次来转变自己的认知。升类,是提升一个层次,其中包括了你正在研讨的层面。降类,是降低了一个层级以便对你正在研究的主题有更详细的事例。这种可以成员对班级或部门对整体的对比来认知。

  ●复合型相等(Complex Equivalence):如:“他没有凝视著我,所以他也不听我在谈话。”

  ●身心合一、言行不一(Congruence):当人的所有部分朝向一个目标在尽力时浮现统合且完全真挚的状态。

  ●意识(Conscious):现时对任何事物的认知。

  ●内容重建(Content Reframing):以内涵中另一个部分为焦点,讯问:“它还代表那些其他的意义?”来赋予它另一种意思及状态。

  ●情境重建(Context Reframing):以询问:“在那种情况下,这会是恰当的反应?”来改变某个状态的情境,赋予它另一种意义。

  ●会话式的请求(Coversational Postulate):催眠式的用语,以问句情势来包装一种指令。

  ●准则(Criterion):在某种特定情境下对你是重要的标准者。

  ●交互映现(Cross over Mirroring):以不同形式的动作来配合某人的身材语言,例如,用脚打拍子来配合别人演说的律动。

  ●深层结构(Deep Structure):一种陈述的完全语言状态,为表层结构之本源。

  ●删减(Deletion):在言谈或主意上,抹去经验的某些局部。

  ●数位的(Digital):两种不同状态之间的变动,就好像灯的开关一样,不是开,就是关。

  ●抽离(Dissociated):不在一教训当中,而是由外部看或听到。

  ●歪曲、扭曲(Distortion):当某事以不准确的方式表示在内在的经验上时的过程。

  ●目标整合(Dovetailing Outcomes):调整不同结果的结果,乐观的解决方式。双赢沟通的基础。

  ●内省、内观(Downtime):一种稍微的恍惚状态,将个人的留神力转向内在自己的思维及感触上。

  ●生态平衡(Ecology):对性命个体及其环境总体关系的一种关心。它也可以用在阐明内在的生理平衡;在个人及其思想、策略、行为、能力、价值及信奉之间的整体关系。在所有系统上各元素间的动态均衡。

  ●引出(Eiicitaion):以行为唤起某个心理状态。亦指藉由直接观察非语言的讯息或藉由询问后设模式(Meta Model)问题来收集资讯。

  ●眼睛的解读线索(Eye Accessing Cues):眼睛的活动可以某些方式显示出视觉、听觉、或触觉思维者。

  ●认识论(Epistemology):一种知识,教我们如何去了解自己所晓得的事物。

  ●第一人称(First Position):只以自己的观点来认识世界。与自我的内在真实接触。三种不同方式的认知角度的第一种;另两种为第二人称(Second Position)及第三人称(Third Position)。

  ●框架(Frame):设定某种认知事物的情境、或办法,例如目标架构(Outcome Frame)、亲和感(Rapport Frame),回溯架构(Backtrack Frame)等。

  ●未来模仿(Future Pace):心理上预习某种状态,以确认某种期求的行为会发生。

  ●正常化(Generalization):某一特殊经验转化成整体层面的经验的过程。

  ●味觉(Gustatory):感受滋味的感觉。

  ●自我认同(Identity):自我形象、或自我概念。你认为的那个人,你存在的总和。

  ●不一致(Incongruence):有所保存、没有完全专注于一目标的状态,内在的矛盾会表现在个人的行为上。

  ●意图(Intention):某举动的目标、目标。

  ●内部表象系统(Internal Representations):我们组合了映像、声音、感觉、嗅觉及味觉,在心里发明并储存资讯的模式。

  ●触觉的(Kinesthetic):感到、触觉、或是内在感想。像记忆里的感触、感情、以及平衡感。

  ●领导(Leading):以充足的亲跟感改变自己的行为来让其别人追寻。

  ●上风系统(Leading System):发明资讯后,将之优先输入人的意识中的表象系统。

  ●后设等级(Logical Level):某等级其下若有较低等级的事物存在,则其必为较高的逻辑层次的事物。

  ●拟实舆图(Map Of Reality):每个人以其个人的认知及经验建构出个人独特的世界观(世界模型)。

  ●匹配、吻合(Matching):为了增强亲和感,而去采取某人的某部分行为。

  ●后设(Meta):对其余事物存在了某种不同的逻辑档次。此语源自希腊文,意指较高的或超出的。

  ●后设认知(Meta-cognition):懂得所知的:有必定技能及常识,可说明你如何理解所知的事物。

  ●后设模式(Meta Model):此模式,能够分辨在沟通中因扭曲删减及普通化而使语意变含混时,藉一些特别的问句,将之廓清与精确化,并回归到感官上的经验及深层构造上。

  ●隐喻(Metaphor):以象征性谈话或比方的方法来进行非直接的沟通。NLP的隐喻包含了拟似、类比、及暗喻。

  ●后设程式(Meta-programs):我们在经验上设定的习惯性及系统性的过滤器。

  ●米尔顿模式(Milton Model):后设模式的反向模式,运用人为的模糊语言模式来摸索某人的经验及进入潜意识资源。

  ●映现(Mirroring):明白地吻合某人的某些行为。

  ●非吻合(Mismatching):为了反制、打断或终止某会议或谈话而对某人采用不同形态的行为,以损坏亲和感或一致性。

  ●模式(Model):以适用性为起点,对某事物的有效性之实务的描写,它可能是已扭曲的或已省略的或已个别化的一式。

  ●模拟(Modelling):意识某些可让人实现义务的意念或行动顺序的进程。加速学习的基本。

  ●世界模型(Model of the world,map of Reality):每个人以其个人的认知及经验建构个人奇特的世界观。个人处世原则的总和。

  ●多重观点(Multiple Description):由不同观点描述统一事物的过程。

  ●神经语言程式学(Neuro-Linguistic Programming):一种寻求出色的学识,也是各人架构其经验的模式。

  ●从属等级(Neurological Levels):不同逻辑层次经验:如环境、行为、能力、信奉、自我认知,及心灵的。

  ●NLP的另一新名字(New Code):NLP的一种称说,源自John Grinder与Judith Delozier合著的‘Turtles All the Way down’一书。

  ●名词化(Nominalization):动词转化成形象名词的过程,名词造成的语言形态。

  ●嗅觉(Olfactory):鼻嗅的感觉。

  ●目标(Outcome):某特定的、感官经验为底的、用意的结果、此成果可配合早先设定的尺度者。

  ●重叠、交织(Overlap):运用某表象系统来濒临另一种系统,例如刻画某种影像,而后凝听其中的声音。

  ●临模(Pacing):藉由参加认同某人之世界观,来取得或保持一段时代与此人之亲和感。你可临模其信仰、思想、及行为。

  ●部分、次人格(Parts):具某意图、或有时有某种抵触的副人格。

  ●看法(Perceptual Filters):形成我们的世界模型的独特地念、经验、信仰及语言。

  ●觉知人称(Perceptual Position):咱们在任何时候认知本人的(第一人称),对方的(第二人称),及另一察看者的(第三人称)观点。

  ●同音的含混(Phonological Ambiguity):同音的两个字,如there\their,Plain\Plane,See\Sea。

  ●生理上的(Physiological):人的生理的部分者。

  ●感官用语(Predicates):可表现某个表象系统用法的感官性字词。

  ●先行系统(Preferred System):个人最常常应用其进行意识地思考及组织其经验的表象系统。

  ●假设前题(Presuppositions):在沟通时假设的假设的意念或状态。

  ●连结的含糊(Punctuation Ambiguity):合并两分离的子句为一个句子,让此一句子含有两者意义的含糊性。

  ●援用语(Quotes):例如某个定义是这么说的:“你的讯息的语言形式似乎源自另一个人。”

  ●亲和感(Rapport):树立或坚持两人或更多人之间的互信及了解关联的过程,促成另一人反响的才能。

  ●从新架构(重建)(Reframing):改变某一陈说的参考架构,以赋予其另一种意义。

  ●表象(Representation):一种意念:心智中某种以感官为基础的资讯的编码或存储方式。

  ●表象系统(Representation System):在心智上转达资讯到五种感官系统的方式,这五种感官系统分辨是视觉、听觉、触觉、嗅觉、及味觉。

  ●弹性(Requisite Variety):思想或行为的弹性。

  ●资源(Resources):任何可被导引来达到某一目标的事物:生理的、心理的、思惟的、策略的、经验的、人物的、事物的、或财产的。

  ●很有资源的心态(丰资心态)(Resourceful state):当某人觉得充斥资源时的全部精神上的或生理上的经验。

  ●第二人称(Second Position):由另一人的观点认识世界。协调或接触对方的实在性。三种不同认知角度的一种,另有第一人称中举三人称。

  ●灵敏的感元(Sensory Acuity):对我们由世上接受到的感官资讯,学习使更好、更有效的鉴别的过程。

  ●以感元为主的观点(Sensory-Based Description):由感官上可直接或印证的资讯。“她很愉快”跟“她的嘴唇拉开,理智型的个性特质,露出某些牙齿,而且嘴角上扬,神经语言学,而非平直,独特型性格四大行动结构。”两者有所不同。第一句,只是一种诠释。

  ●心理状态(State):你的感觉、你的心境,在任何时候,某人精力上或生理上表现的总和。我们所处的状态会影响到我们的能力及对经验的诠释。

  ●策略(Strategy):为到达某个特定目的时的思维及行为上的程序。

  ●次感元(Submodality):存在于每种表象系统的个别辨别;我们内部表象的品德;我们思想的最小单元。

  ●名义结构(Surface Structure):源自深层结构,经过删除、变形、或一般化,做为说、写等沟通方式的词语。

  ●连累感觉(Synesthesia):感官间的主动衔接。

  ●造句法的隐约(Syntactic Ambiguity):当一个动词加上“ing”时,可当做主词,亦可为动词,而成为暧昧的句子。

  ●第三人称(Third Position):以视察者的观点来认知世界。三种不同方式的认知角度的一种。另有第一人称及第二人称。

  ●时间线(Timeline):我们以图像、声音、觉受的型式,来贮存我们对从前当初及将来的经验的方式。

  ●入神(Trance):一种特别的心理状态,心坎专一在某种刺激元上。

  ●三种人称的描述(Triple Description):由第一、第二、及第三人称三方进行认知的经验过程。

  ●潜意识(Unconscious):非存于现时认知的任何意识。

  ●统合场(Unified field):NLP的统合架构。为附属等级(Neurlological Levels)、觉知人称(Perceptional position)、及时光(Time)三者的破体化组合。

  ●概括性字眼(Universal Quantifiers):表示无例外的词语,如“every”及“all”等字词;属后设模式之一。

  ●非特定名词(Unspecified Nouns):无特殊对象或唆使的名词。

  ●非特定的动词(Unspecified Verbs):副词已被删除的动词,它们无奈显示其动作如何来履行,非特定的过程。

  ●价值(Values):对你主要的事物者。

  ●平衡系统(Vestibular System):处置均衡感的表象体系。

  ●视觉的(Visual):观看的感觉。

  ●观想(Visualization):观看内在或虚构影像的过程。

  ●结构完美准则(Well-Formedness Criteria):考虑及表现某个目标的方式,此目标为可达成及可印证者。这些准则为结合各个目标及双赢结果的基础。


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