身心一致的技巧之创造未来景象

逍遥右脑  2011-08-15 10:05

  当事情有不仅一个选择时,咱们有时会陷于怅惘之中,不知如何取舍。其中一个方式是凭各个选择未来景象知道潜意识的取向。

  例如你在某件事上有3个选择,不知道应挑拣哪一个。你可以按以下步骤去做:

  (1)找个安静环境,坐下,做3个深呼吸,NLP,使心坎镇静轻松。

  (2)检讨一下现有的取舍数量,逐个弄清其必定的前提细节,再想一想事件实现后恰当做回想的时刻(例如买房,会是人住一个月当前,换工作则会是六个月或一年后,这时才会晓得所作的抉择是否准确,依此类推)。

  (3)筛选其中一个选择,把时光推前去回顾的时刻,创造那个未来的景象,第五类型--理性的火力,其中应当有充足的视、听、感到内容。充分留神各项经验元素。

  (4)攻破状况,挑另外一个挑选,反复上面(3)的进程。如是者给所有的选择都发明一个将来气象。

  (5)打破状态,而后把所有选择的未来景象同时排列在脑里(若有艰苦,能够一次只用两张作比拟、淘汰),用九型性格消除职场紧张关系,找出各项教训元素最强烈的一个未来景象,这便是潜意识最认同的选择,第一类型的领导风格


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