逍遥右脑 2010-02-25 15:34
今天我们的主题是信念价值观，在正式的分享前，我想请教大家一件事情，为何你会想要来听我们的亲子关系讲座呢？
一、什么是信念？
刚才大家的答案中就有你们在这件事情中的信念了，信念就是事情应该是怎么样的。
例：芳芳说，她来学习亲子关系讲座的原因是：不想让孩子讨厌她。
那么她的信念就表现为：一个做母亲的被孩子所讨厌是不好的事情，或者是一件难过的事情，这就是她的信念了。
例：淡雅说，她来学习的原因是：为亲子关系和谐。
那么她的信念是什么呢？那就是亲子关系的和谐是一件很重要的事情。因此呢，信念就是事情应该是如何的。我们在不同的事情和不同的角色中都有不同的信念价值观。
例：你朋友想向你借点钱，你觉得朋友有困难，帮一把是应该的。
这是你做为一个朋友的身份时的信念。
例：在街上有陌生人问你要钱的时候，你可能则不会借给他。因为你可能会觉得：我又不认识你，我凭什么要给钱你呢？给不给都无谓了，对你没不会产生什么压力。
这就是我们说的，同一个人在用不同的身份处理相同的情况时会有不同的信念。
二、信念的来源：
那么，我们的信念是从何而来的呢？它的来源有以下几个方面：
第一、自己的学习而来。
例：小孩子在很小的时候掉进水里被淹过，所以知道水可能会俺死人。
第二、通过观察别人的行为而学到。
例：你小的时候，在班上看到其他的同学调皮被老师惩罚，从而学到了，上课不可以乱调皮，不然就可能会被修理
第三、通过重要人物：比如父母、老师、长辈们的贯输得到。
例：父母从小就对孩子说，男人最重要的就是要有上进心、有野心。如果被家里的男孩子听到了则有可能这个孩子长大后成为工作狂。如果女儿听到了则有可能会找一个工作狂的男人来恋爱。
第四、通过自己的思考来获得的。
例：一个男孩子长得比较矮小，到了青春期的时候，开始情愫暗动了。于是，他就向自己喜欢的女孩子表白，可是却被拒绝了。过了几年后，他又喜欢上了一个女孩子又表白，结果又被拒绝了。他苦苦思考，最后突然好像明白了什么，原来身材矮小的男孩子不会被人所喜欢。这就是我们信念的来源。
三、信念的好处与限制性：
【好处】
那么，信念到底对我们来说有些什么好处呢？
我们刚才在前面讲过了：信念就是我们认为事情应该是怎么样的。
信念的好处就是当我们面对同样或者类似的事情的时候，我们的大脑就会自动的调动出我们的信念来应付这件事情。而不必让我们每次遇到一件事情都需要去思考，这件事情应该怎么办。
为了能让所有的朋友们方便理解，我们先举例说明一下它的好处。
例：有位爸爸，认为孩子学习不好，就是孩子不认真，这是一个信念。那么，当每次孩子考试不理想的时候呢，他就会责怪孩子，因为考不好嘛，当然就是因为不认真的。这样，当他每次看到孩了考得不好的时候，他就不用去想其它的原因了。
当然了，我们刚才讲过了，信念既然有好处就有坏处。那么，坏处就是让我们可能错过了看到事情有其它的可能性。
例：一但爸爸认定了孩子考试成绩不好就是因为不认真的话，他就把其它的可能性过滤掉了，看不到其它的可能性。因为孩子考试不好，有可能是因为父母关系不好，孩子想用成绩不好来引起父母的关注，也有可能是孩子不喜欢学校的老师，还有可能是孩子确实搞不懂所学的东东，同样也有可能孩子对于所学习的东东没有兴趣。
因此，没有任何一个信念在任何一个环境里总是有效的。当一个信念在限制了我们更好的提升、获得更多的可能性、取得更多的收益的时候，这个信念就变成了限制性信念了。
例：我们在群里学习的很多父母经常会说，我很想通过学习来改变我们的亲子关系，可是我觉得太难了。说起来好像很容易，可是做起来就太难了。
这些就都是限制性信念，因为它让你失去了学习和提升的可能性，影响了你获得更多更好的亲子关系，在所有我们上面所讲的这些东东中，请所有的朋友需要留意关于信念来源中的两点：
一、由于父母等重要人物的贯输的信念。
在孩子三岁之前，孩子会全盘的接收父母所教导和所影响的一切。因此，父母需要特别留意自己的一言一行。
例：很多小时候遭受过父母暴力的孩子，长大成年后，虽然他们知道打孩子是不好的，但他们却控制不了要打自己的孩子。
这就是完全的接受了父母的信念的一个例子。为什么会有这种情况呢？
因为在孩子幼小的心中是无条件的爱父母的，所以，不论父母的行为是如何，他们的潜意识为了表示爱自己的父母，所以他们就会全部接收。
二、就是自我思考所获得的信念。
因为很多的时候，你所思考出来的原因并不一定是事实，这是我需要特别提醒所有朋友的两个地方。同时，我们的信念又会随着我们的生活的经验不断积累而发生改变。
好了，我们先交流五分钟时间。
讨论时间，部分内容截取：
家长：怎么才能知道自己的信念是对是错呢？
教练：没有对错，只有是否有效。问自己这个信念对你当前的事情是否有效果。
家长：信念与目标区别在哪儿？
教练：信念是为目标服务的。
家长：没有错误的信念，只有限制性信念，是吗？
教练：没有对错，只有是否有效。
家长：我周围不少的人，他们就是因为父母吵架，自己很反感。所以自己结婚后真的可以不吵架，或者是很少吵架。这是不是说，其实在接受父母的信念的时候，也不是完全接受呢？
教练：我只说很容易，并非是绝对。
家长：坏人觉得钱少就去抢，他的信念也是以是否有效论吗？
教练：有可能。因为我还没有做过，所以我只能猜。