逍遥右脑 2010-03-13 08:00
我们中国人有无限的智慧,在中国的文化中,有无数的财富,有些财富是被我们误解甚至摒弃的,但恰恰在这些财富中蕴藏着中国人无上的智慧.正如神经语言程式学（以下简称NLP）创始人之一理查班德勒所说的"越是被人摒弃的越有它的价值."这里我仅说说<<道德经>>(道德经被许多人认为是消极,逃避的)中的一点,还有很多智慧有待我们炎黄子孙来发掘.
老子说"为者败之,执者失之.是故无为故无败,无执故无失."很多人很难理解,认为他这是非常消极的,尤其是学成功学的人更是非常反对这句话.成功学一直就强调人要努力,要奋斗,要积极进取.其实我们从NLP的角度来讲,老子的理论无疑是非常经典的,NLP对语言有非常独到的研究,很多语言被大多数人尤其是成功学大师认为非常积极的,从NLP的角度来看,却是消极的,是自我毁灭的,在李中莹先生的书中就提到一个例子,"我要克服万难,达成目标"看起来好像很积极,但事实上,这句话给无意识(unconcious)的信息是我要先克服一万个困难才会达成目标,所以可想而知,当他达成目标时他是多么地痛苦,况且他很少能克服到一万个困难,所以很难达到目标,像这样在无意识中为自己预先设定和制造困难的语言很多,我在下面列举出一部分个人研究:
1."努力奋斗""刻苦""勤奋".不会吧,这是非常积极的词汇啊,怎么是消极了?好吧,你想想,你需要努力呼吸吗?如果要,说明你呼吸有困难;你需要努力消化吗?要,说明你消化不良;你需要努力睡觉吗?要,说明你睡眠有困难(不是吗?只有失眠的人才整天说要努力入睡,你我只会说"我要睡了").任何一个人说要"努力"""勤奋""刻苦"(working hard--艰苦地工作),他都在给自己的无意识下一个指令"这件事很难,我做得不好,我需要付出很多代价才能完成它".任何一个人如果在水里挣扎,拼命地打水,用尽全身力气在游泳,只有一个原因,很简单,因为他不会游泳,一个会游泳的人是非常轻松的,他不会说"我要努力游泳",他会在水里自由自在地游,不需要太多的力气.而且你发现了吗?一个人说"努力"也说明了一种"无奈,不感兴趣却强迫自己做下去",当你强迫自己做不喜欢做的事情时,你不会得到什么好的效果.当你说"我要为买一台电脑而存钱"和"我要为买一台电脑而努力存钱"时,两者表达的是不同的味道,前者给人感觉很自然,后者"努力存钱"给人感觉你很痛苦,可能你要为了买一台电脑而吃几个月的方便面,饿自己几个月才行.这就是"为者败之,执者失之"了,老是想让自己努力,想让自己"有为",结果把自己搞得很痛苦,即使实现了目标也不会快乐.当然,并不是因为这样我们就什么事都不要做了,这并不是"无为"的真正意思--无为并不是什么都不做.其实只要我们在思想上剔除"努力"这类词汇就行了,"我要感觉良好"而非"我要努力让自己感觉良好",""我要睡觉了"而非"我要努力入睡",总之,不去想努力,只要去做就行了.有些人说但是前方总有障碍的啊,是的,有障碍,但是你不要自己制造障碍,如果我现在问你站得起来吗,你会觉得好笑,这是非常容易的啊,是的,虽然有地心引力这个阻力,但并不意味着你要努力克服这个阻力,才会站起来,你只要在无意识层面给自己一个指令,你就站起来了,如果你说"我要努力站起来",哈哈,那你这家伙的腿一定有问题.
2."坚持""绝不放弃".不会吧?这个够积极了吧.在"道德经"中,处处表现了"相对"的概念,任何事情都是相对的,当你想到"坚持"的时候,你就开始在想"什么时候放弃",甚至你就开始放弃,当然,有些人可能真的坚持到最后,但是通常代价不少,付出自己的健康,家庭等等,得不偿失.其实同样的道理,你在说"坚持"时也在无意识里预设了前方会有很多困难阻止你,"坚持呼吸""坚持睡觉""坚持吃饭"这个人肯定有问题."坚持"也在无意识里给自己下了一个指令"我对这东西不感兴趣,所以我要强迫自己做下去,我要坚持",你听见那些喜欢打游戏的人在说"我要坚持玩下去"吗?你听见那些吸毒的人说"我要坚持吸毒吗"?当一个人对自己所做的事非常感兴趣的时候,他没有想坚持.一想到自己喜欢的事,我们都是眼睛发亮,然后非常开心的做,一点都不知道累,有时可能被外人看成是在"努力",但事实上是在"享受",我们绝不会想"我要坚持下去,绝不放弃".那些打电脑游戏的人不会想"坚持打下去",而且他们很多可能边打边想"我应该停止了,去学习了",但他们还是打下去--因为他们喜欢,他们爱着自己所做的事,不用坚持."我要坚持每天背10个单词"和"我要每天背10个单词",你选择哪一种表达方式,决定你的结果.
3.“追求”。现在的人追求健康，追求快乐，追求幸福。当你在说“追求”时，注意你大脑中是什么样的表象？健康，快乐和幸福在你前面，你在后面追，是吧？你追，难道前面的东西不会跑吗？会，所以你要跑的很快，很累才能追上，才能抓住这些你想要的品质。所以你要不追不上，要不必须付出很大的代价才能追上，追上了他们可能很快又跑了。这就是“为者败之，执者失之”。还有一点不知你是否注意到，当我们说追求时，其实我们用语言“抽离”（dissociated）了我们的美好感觉,而我们学过NLP的也都明白，“抽离”是使自己感受不到美好感觉（或不愉快情绪）的最好方法。要让自己能够“结合”（associated）进入从而更能体验到美好感觉，我们就要删除“追求”这个词汇，我们要明白美好的感觉本来就在我们的体内，在我们的无意识（unconciousness）中，任何时候只要我们决定快乐，选择快乐，我们就可以快乐！我们只要说“我选择快乐，我要扩大我的快乐，我要体验到我的快乐（快乐已经在那里了，只是你没意识到）”就行了。我们要明白这些东西本来就在我们的“电脑”里，我们只要去找到它，双击打开就行了。那些整天在追求幸福的人是最不幸福的，因为他不明白幸福在自己体内，在这里，在现在，他抽离了幸福。来吧，根据米尔顿模式（Milton model），我们说“我要变得更健康，我要让自己越来越快乐，我要更多的体验此时此地的幸福感！”