有雨山戴帽，无雨山没腰。有雨山戴帽，快晴帽抬高。

云盖住山顶称为“山戴帽”，云层没住山腰可见山顶称为“山没腰”。

阴雨快来临时，由于云层灰暗且低，往往压住山头形成“山戴帽”，因此它是阴雨快来的前兆。但是如果山戴帽后云层不再下降变低，有可能不会下雨，特别是当阴雨过后云层逐渐抬高形成离开山顶之势，就是所谓“帽抬高”，它不预示阴雨来临，反而预兆天气转好。

“云拦腰”多半是由于夜间辐射冷却而形成的地方性层云之类的低云在半山腰，很可能就是雾，所以云拦腰一般是好天气象征。

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