逍遥右脑 2018-01-13 21:19
有人说我们出生在这个世界当中就是为了接受苦难而存在，我们需要尝遍生活中的不一样酸甜苦辣，我们需要拿自己的心去面对生活，而在现实当中，你看到有多少人被这些生活的苦难而打败，有多少人被生活所淹没，那么我们面对生活就需要一个坚实的后盾，而这个后盾就是自己，学会给自己的心理“加油”。
麦当娜有着公认的表演才华，也有着让人耳目一新的生活理念。她在40多岁的时候，就曾说，虽然她的生理年龄是40多岁，但必须自己减去5岁，实际是35岁才对。论及这番理论，她自有一套道理：因为她的生命中有5年是被浪费掉的，而这浪费掉的5年，就该被减去。所以，在她看来，自己就是可以理直气壮地再年轻一次。
乍一看，麦当娜这想法够荒谬的，可这又何妨，我们的生理年龄在叠加，但是我们的心理年龄却可以反其道而行之，变得逐年递减。静下心来想想，自己是否也有些岁月是被浪费掉的，需要重新来过?因为失恋消沉了1年，还是用2年时间做了自己不喜欢的工作?对老年人来说，退休了，时间不再是压力，自己是不是又可以重新开始尝试崭新的生活，你是不是无论做什么事都对自己充满无限信心，充满无限的活力，顿觉自己年轻不少?
学会为自己的生命减岁，流去的岁月只能使我们的容颜老去，却无法老去我们的心情，磨损我们的心境。只要我们保持一颗年轻的心，就能抵挡岁月的风霜留在我们容貌上的痕迹，从而使生命不老，青春永驻。
著名大提琴家卞萨尔斯90高龄时还每天坚持练琴四五个小时。当乐声从指间流出，他驼形的后背又变得挺直了，疲乏的双眼又充满了欢乐。英国人多丽丝·莱辛，在获得2007年诺贝尔文学奖时已88岁高龄，现在，她还每天写博客，而且她坚信，自己不老。
是的，善于给自己“减岁”，减去的是衰老，是忧愁，增添的是年轻，是欢乐，我们的生活将会青春勃发，五彩纷呈，何乐而不为？
所以，不管我们的生活有多么的困难，不管前方的路有多么的艰难，只要你能够认清目标，然后在前进的路上，不断的给自己的心理加油，让自己保持一颗充满活力的心，让自己披荆斩棘，一往无前。