影像阅读和Image Streaming

逍遥右脑  2010-03-09 15:29

接触影像阅读和Image Streaming的时间都不短,一直有个心愿,就是整合两者。我主要把重点放在影像阅读活化这一步上,一个是因为这一点是影像阅读的一个“关卡”,像不可逾越的鸿沟,让大家敬而远之;另一个原因是,根据自己尝试的经验,Image Streaming最出色的地方,就是把已有的知识进行整合和提取。鉴于此,我觉得在活化这个点上,是两者结合的最佳平衡点。
影像阅读整个系统的前三个步骤,都是为了更好地将信息吸收进潜意识,毫无保留,以开放的心态把知识包容进来。但这是不够的,吸收进来的知识还是在沉睡当中,需要我们去唤醒它,所以就有了活化这一步。活化的一个过程就是引发反馈回路的一个过程,没有回馈的学习不是真正的学习,至少在效果上,低了一个档次。这让我去思考直接学习,为什么有人觉得无效?或者感觉不出效果?我觉得最重要的是回馈,也就是需要你能感知到自己使用直接学习后生活的改变,有了回馈,整个学习的循环过程才会不断延续下去。所以,直接学习最好用在你现时最需要提高的技能,并且是现时你有机会实践的技能,因为这样你可以不自觉地使用到直接学习的知识,并且立即获得回馈。例如,我翻译了很多文章,其实在翻译之前,我影像阅读了15本翻译有关的书籍,分三天PR,而且在这三天里,还是坚持翻译,三天过后继续翻译,我也没想自己有什么改变,就是翻译。但后来我去对照自己翻译的文章,有点惊奇,原来那种不通顺和死板翻译改善了不少。所以,活化是提取出需要的知识,引发一个学习的反馈回路,最终增强我们的信心,让这个学习的循环不断转下去。这里说了一下自己对活化的认识,也说明了活化的重要性。
Image Streaming本身就是活化的一个很好的工具。其实,我翻译的《天才密码》里面,所有的技巧都可以作为活化的工具。为什么?影像阅读之后,知识已经在脑海里面形成一定的神经连接,我们在等待成熟的时候,就是让这些连接进行编码,编码成大脑使用的语言。只要你了解过Image Streaming,你就知道,它要求我们使用大脑的语言。看到了吗?影像阅读后的知识编码成大脑的语言存储了下来,而Image Streaming使用大脑的语言,对着听众或录音机,把它描述出来。
 

知识A

影像阅读

大脑语言A

Image Straming

大脑语言B

知识B

 

我结合反馈回路模型来介绍。知识A(外界的刺激)通过影像阅读这个途径输入我们的大脑,大脑对知识进行整理和编码,变成大脑语言;然后,我们通过Image Streaming这个通道,对外界做出自己的反应(具体说,就是结合你阅读目的之后所做出的反应),你输出知识B。知识A和知识B是不同层次的,或者说知识B属于知识A,一本书你只需要吸收自己的部分,过滤掉自己不要的部分,并且在重复阅读的时候重新设定自己需要的(目的),这样,这本书的精华一定不会遗漏。

 

那么如何整合两种方法呢?结合个人的一些经验谈谈。首先,必须有一个心态,像影像阅读一样,你需要有一个抱着玩的心态,去玩下面这些技巧。你可以影像阅读一本书,等待成熟之后,做Image Straming。举个例子,今晚我读了《飞鹰定律》,第二天早上我做Image Straming。做Image Straming开始时,我给自己提的问题就用你影像阅读《飞鹰定律》前所使用的问题。然后可以引导自己,想象书本封面的模样:颜色,字的大小,图画等等,然后想象自己和作者进行一次亲切的交谈。这样引导之后,你会慢慢进入状态,这时你只需最快、最大声、应用最多的感官向着录音机(建议用录音机,因为你还要回放自己的叙述)详细地描述自己所看所感受的一切,或者你可以使用“意识流写作训练”,都有同样的效果。录完之后,把录音回放,你需要的答案往往会在录音临近结束的时候出现。信不信,不信你就去试试,然后回来指出我错了。非常欢迎!

其实我们有很多活化的方式,例如即兴演讲,即兴回答问题。我去东莞试工的时候,老板叫我十分钟准备十分钟的演讲,我讲的是看《飞鹰定律》的一些感想。开始讲的时候,忘得差不多,但后来慢慢调整紧张的心态后,很多知识就突然涌上来,提前影像阅读是非常有效果的。老实说,所有有关Image Straming的技巧都可以作为活化的工具,问题是看你怎么用。

最后用一句话总结,是我在Q群里面和大家交流的时候突然打出来的:“你有万个不尝试的理由,但只要你开始行动,你的世界一定会变得美好”。
 


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