逍遥右脑 2017-09-29 13:35
今天一口气读完了一本书，书名叫《心灵拼图》，读后心情久久不能平静。我很少写读后感或书评，很少，但读完邹旭辉的这本《心灵拼图》后，却有一种抑制不住的冲动，想说几句，特别想说几句，是这本书带给我前所未有的感受，并且这种感受强烈地与自己相关——我更加懂得了我自己，也更加懂得了他人、人性，以及心理咨询这个行业。
“无论一个人的经历是多么残忍、野蛮、受禁忌或是令人觉得陌生，如果你愿意进入自己内心黑暗的那部分，你一定可以在自己心理找到类似之处。”在读完《心灵拼图》后，我越发感到美国心理治疗大师亚龙这句话的精辟之处，因为我们真的无法避免在《心灵拼图》中看到自己，看到自己的破碎之处，同时也看到自己蕴藏的巨大潜力。
读《心灵拼图》就如同直视骄阳，让人感到刺眼眩目，因为它是那么地真实，真实得让人不敢面对，但同时又感到温暖热烈，因为你能够在书中感受到扑面而来的生命烈焰。
这是一本描述心理病人的书，但同时也是一本面向我们每个人的书，他既生动地描绘了心理病人匪夷所思的内心、惊心动魄的故事，同时也涉及到现代社会每个人都无法回避的课题：生存与死亡、梦想与现实、成长与挫折、亲密与冷漠、性欲与情感、道德与反叛、沉沦与救赎……深刻地提示了当代人生存的困境、内心的彷徨。当代社会的各种热点、难点问题也广泛涉及，所以既是一面人生的镜子，同时也是一面社会的镜子——镜面上镌刻的是生存的勇气!
这是一本描写痛苦的书，但作者并没有让人迷失在黑暗之中，而是带给人光明和希望;并没有让人淹没在泪水之中，而是带给人安慰和力量。“一本能够与千万人产生心灵共鸣，帮助你解读自己的书”，封面上的这句话所言不虚。正是因为我们通过书中的感悟，拨开了灵魂层层的迷雾，揭示了人生的真相，我们才能够更加对生命的意义深信不疑，才能够更加义无反顾地投身于现实的生活。
这本书的结构也非常独特，既有文学的优美，又有心理学的深度，既有故事情节，又有专业点评。
在故事之中，我们看到了一个最真实的人生，一个非同凡响的人生遭遇，这一切都有力地拨动了我们的心弦。
书中的主人公N命运坎坷，他不但有强迫症，而且感染了乙型肝炎，他不但抑郁焦虑，而且曾经自杀未遂，但故事的结尾读起来却让人热血沸腾，那是主人公N的一段自白：“……在这茫茫的宇宙之中，在这无涯的时间里，我的生命是渺小的、卑微的、脆弱的，然而，它又是骄傲的、高贵的、坚忍不拔的。因为它历经艰难而没有颓废，因为它历经精神和肉体的创伤仍在不屈地成长。它犹如经历了一场艰苦卓绝的战争，虽没有攻城掠地，没有硝烟弥漫，然而我的心灵却已进行了一次漫漫的长征。
在这里，理想和意志如一面旗帜，高高地飘扬在人生的战场上，鼓舞着我走过生命的绿洲、河流、高山和平原。在跋涉的过程中，我默默地流着苦涩的泪水，然而，一旦走过，蓦然回首，却又发现生命原是如此地丰富，如此地震撼人心!那曾经生活过的日日夜夜，那从未曾泯灭过的梦想……”
在专业点评中，我们又从Z医生那儿得到心理的教育和启发，时时激起内心的阵阵涟漪。如：
“……他触摸不到真实的自我，也就不能存在于真实的人际之中，无力与他人建立真正的亲密关系，而只有一再地逃避。他迷失的是自己，拥抱的是孤独。”
“……笑是泪的伪装，用以抑制涌上心头的悲伤。在去拿化验单的途中，他犹如即将接受判决。这些都表明N是多么想避免这个严酷的现实。身体的疾病，使他在痛苦的阶梯上再跌落了一层。”
这本书就如同是文学与心理学跳了一个完美的舞蹈，在语言形式上也让人赏心悦目，甚至有些心醉神摇，诗一样的语言，到处闪烁着智慧的光芒，到处散落着格言警句，让人深思，如：
“迄今为止，我的生活是一场病。
“多少次，我告诫自己不要从生活中退缩，虽然我感到自己是那么地虚弱。
“如果我们倾其一生也无法摆脱家庭的阴影，那么它就是人生悲剧的最大布景。
“我真是一个很好的演员，在梦中我表演了我自己。
“我不是神，而是人。人是可以被拯救的。
“生活中存在着很大的危险，那就是让岁月磨掉青春的激情。当一个人习惯了平庸，他也就变得平庸了。”
这本书就像一颗鲜艳的水果，外表是香美的，同时口味也是甘甜的。
这本书对于心理病人来说，可能不啻一剂“良药”。 我自信自己并非与N一样的病人，而只是普通的大多数，但读完这本书，犹如嚼了一片薄荷，让人头脑清醒，精神振奋。毕竟，在中国当代社会，每个人都生活得并不轻松，都有一定程度的困惑和不安，这个社会需要更多的心理抚慰和精神指引……