逍遥右脑 2017-08-24 20:59
高考前,有些高三学生由于几次考试成绩不好,就认为自己不行了,因而容易产生苦闷自卑的心理。欲胜人,先胜己。复习备考,自信心是非常重要的。如何消除苦闷自卑的心理,增强自信心呢?看看小编的建议吧,希望多考生和家长能有所帮助。
第一,要正确看待自己。
充分看到自己的实力,不要求每次考试成绩都能十分理想,不要因为一两次考试成绩不好而否定自己。不要总拿自己的成绩跟班上成绩拔尖的同学比,你在这个班成绩是中下的,在全校也许是中等的,在全省也许就是中上等的了。
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第二,要经得起失败的考验。
就算自己学习基础较差,几次考试成绩都不理想,也不应该自卑。正确的态度是赶快找出原因,改变方法,调整计划,补缺补漏,再接再厉,争取在高考中发挥出自己的最高水平。
第三,发现自己的长处。
在不同的环境里,优点先楼的机会并不均等,所以,在评价自己的时候,可以采用场景变换的方法,寻找立体的我,这样我们可能会以外地发现,自己原来有很多优点与长处。
第四,相信自己能行,大胆尝试,接受挑战。
我们要在回忆过去成功中体验信心。同时,更要多做,力争把事情做成,从中受到更多的鼓舞。在尝试中,会有些失败和错误。但要知道:没有失败,只有离成功更近一点。对于前进过程中的问题,困难乃至失败,要看得淡一点,从容应对,把注意力集中到完成任务上,加速增强实力。你是“世界的唯一”,你有任何人永远无法超越的地方,其实这就是你一直以来值得骄傲,自信的原动力。
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