逍遥右脑 2010-03-06 17:35
吸引力法则可用8个关键字表达：同频共振，同质相吸！
其最核心内容是“123”法则，即：1个导航，2个面向，3大定律。下面先看我的归纳理解：
“1”代表1个导航，也就是情绪导航：让自己处于喜悦状态。要充满喜悦地想着目标已经达成的景象！你就会启动吸引力法则！
“2”是指2个面向。所有的事情都有两面：你想要的那一面，和你所不想要的那一面！所以你在思考的时候，一定要思考你所想要的那一面！一定要记住：无论我们想我们想要的，或不想要的，你都会启动吸引力法则！只要你启动了吸引力法则，宇宙就会给你，你所想要的聚焦的那一面！
对照这两点，在做任何事之前，我们都要充满喜悦地想我们所想要的那一面！因为“快乐会吸引快乐，喜悦会吸引喜悦！同频共振，同质相吸！”
中间,他和Charley老师教了我们一招使自己和别人都能充满喜悦的方法：“快乐地分享学习成果”。“分享为什么可以启动吸引力法则”？因为当你分享的时候，first，你一定是处于喜悦状态；second，你能分享，那是你内心认定你已经学会了一些东西，这样你会启动吸引力法则，吸引更多的成绩和成就到你的生命中！同学们也纷纷讨论了分享的好处：
分享过程中说明已经专注于自己想要的东西
越分享越快乐，越快乐越继续
让自己有成就感，处于喜悦状态
要和人分享就得先准备可分享的东西，在此过程中就会让自己在短期内迅速学到很多东西
分享让我感到成就感，让我有了更大的动力去学习，因为我想分享更多～
是一个不断强化自己所学的过程
分享可以是自己已经会的东西，复习记忆。效果好10背以上
分享可以温故知新，是输出，有助加深记忆~~~~
同学的总结，分享”可：1.获得成就感 2.不断强化练习，此时收获最大的是自己，因为最好的学习是教他人，3.重复练超右脑
“3”是指3大定律：
1.吸引定律（The law of attraction)：同频共振，同质相吸
启动吸引定律有三个步骤：
第1步:向宇宙下订单：把你的目标写下来，念出来，并视觉化！
第2步:相信已经拥有。想象你已经拥有想要的一切。
第3步:满怀喜悦地接收
其实若你已经做到了前面两步，那么第3步，你就什么都不需要做，满怀喜悦地接受就可以了。
要做到这些似乎很难，Ben老师教了我们一个简单实用的方法。若你想学好英语就不断想象：我感觉我越来越像美国人，我的英语越来越好的，I MUST DO IT！I CAN DO IT！
2.创造定律 (The law of creation)：意念造形，能量浇铸，物质填充
“意念造形”的意思就是：你持续地想你所想要的，你就慢慢吸引这个目标在你的心中视觉化，后面两句讲的宇宙会把你想要的通过你的意念慢慢显现在你的生命中！说的简单点，就是聚焦你想要的，你就最后一定会梦想成真！其中有一个“17秒纯念”理论，感到有些玄乎吧？意思是：17秒是思想变物质的临界点：如果你能够聚焦于你所想要的达到和超过17秒，而且是没有任何杂念，那么你的目标很快就会实现！
也就是说比较难的事情，你聚焦17秒，你一定会行动
17秒是跨越从白日梦到开始行动的最短时间
只要你能聚焦17秒左右，对自己说，我一定行！你就一定会行动！
17秒的纯念跨越思想和行动！
3.放任定律(The law of allowing):做任何事情都不要过于干涉整个事情的运作。也就是说，当你完成了吸引和聚焦，只需要放任就可以了。做事一定要顺其自然。
对照以上内容，回顾从训练营回来的一个月的英语学习情况，我觉得自己好多方面没按吸引力定则的“123”去做：
1.学习时老盯着Benson老师给的每日计划，不能放松地去学习，觉得那么多，常为学不好而焦虑，结果每天真的学不好——没有喜悦来导航，又怎能达到理想的彼岸？
2.没有充分地想自己想要的一面，而常有焦虑心情使自己更加焦虑：同频共振，同质相吸。wa！太可悲了！
3.没有明确、清晰的目标，不敢向宇宙下定单，怕人家笑话；不敢想象以后将拥有的美好一切，当然就没有迫切的动力去引领自己去积极投入了！
我要用吸引力的“123”法则引导自己来攻克英语！