3句话，修补你的受伤破碎的心

即使我们小心翼翼，但心仍不可避免地会受到伤害。快乐与痛苦本就是一对，你得到一半的同时，也就得到了另一半，心碎也因此有了意义。我们经常拥有或者偶尔拥有“受伤的心”。我希望这些话将帮助你尽可能的减少在回忆伤心事的时候心碎的感觉。

“不论你曾经在何处，这个世界上总有一个洞，让我发现我自己在白天的时候不断的在围绕着他走，而到晚上的时候我就掉了下去。我非常想念你。”——EdnaSt.VincentMillay记住从心痛中迅速恢复过来与我们在生活中从其他的痛苦中迅速恢复过来很相似——你必须得尝试失去你生命中的一些东西。但是也请记住：尝试失去的这些东西并不意味着是你必须喜欢的东西。我非常喜欢EdnaSt.VincentMillay的这句话，因为她接受了伴随着心痛的痛感——我非常想念你。她没有对她所失去的使用华丽的、浪漫的辞藻。她接受它，但是却把它称之为一个“洞”——她每天晚上都会掉进去，这是令人感觉像进地狱般的痛。我能非常准确的识别你的感觉将帮助你有效的处理痛感。当你最开始就预防的时候，麻木和否认你的痛感只会延长这种地狱般的痛感。这与你地狱般的痛感很难取得联系。你知道为什么吗？它真的疼了。我知道这些都听起来很简单，但是我们很难硬性的避免来自身体上和情绪上的痛感——尽管我们能够付出任何代价去避免。接受你的痛。它是什么就叫它什么。你没有必要去喜欢她，你仅仅只需要和它们在一起。
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