让挫折丰富我们的人生
逍遥右脑 2014-02-24 14:35
j.Co M
第五课 让挫折丰富我们的人生
5.1人生难免有挫折
学习目标
1、 能知道挫折产生的原因,从而认识到挫折是人生的一部分。
2、要知道面对人生的困难和挫折大致有三种态度,并且认识到不同的态度会有不同的结果。
3、能列举出自己学习和生活中遇到的挫折,并能正确的面对挫折。
学习重难点
1学习重点:(1) 挫折产生的原因
(2) 人生难免有挫折
2学习难点 :面对挫折,不同的态度会有不同的结果。
一、自主学习:
1、挫折的含义是什么?
2、遇到挫折你会有哪些感受?说出来和同学们交流一下,(从课本上查找出来即可)
3.自己总结一下挫折产生的原因有哪些?(从课本上查找出来即可)
4、面对挫折大致有哪三种态度?不同的态度会有哪些不同的结果?
二、课堂合作研讨:
1、人人都希望时时幸运、事事顺利,“万事如意、心想事成”的美好愿望会实现吗?为什么?
2、列举出自己成长经历过的三次最大的挫折,并谈谈当时是怎么面对的。
3、讨论教材63页面对挫折的三种态度,并说说哪一种是正确的态度?
4、总结出面对困难和挫折应该怎么办。
三、课堂展示部分:
1、分组分别展示预习部分的内容,此部分可以一组展示另一组负责评价,学生展示完以后,必须有一定的时间强化记忆,巩固基本知识点。
2、第二部分展示内容是课堂研讨部分,组与组之间展开竞争、评比。
四、总结归纳 拓展提升
1、请同学们总结本课时所学内容,相互点评。
2、阅读教材63页的情景材料,回答问题:是什么力量是这个登山者战胜风暴,活了下来?
3、阅读教材62页情景材料回答:在你的人生经历中,遇到过类似的挫折吗?你是怎样面对的?
五、达标检测
1、 下列属于造成挫折的自然因素的有…………………………………………( )
A、父母早亡 B、水灾毁掉充满生机的家园
C、同学关系不融洽 D、老师的批评
2、你收到过亲朋好友的贺卡吗?上面诸如“万事如意,心想事成”的祝愿能使你………( ) A、一辈子时时幸运,事事顺利 B、让你所有的困难和挫折不见踪影
C、时时刻刻都处在欢乐和愉快的情绪中 D、有一个良好的心态去面对生活中的困难和挫折
3、“困难只能吓倒懦夫懒汉,而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。”这句话说明了…( ) A、敢于攀登科学高峰,就不会遇到困难 B、挫折是人生的一部分
C、只有敢于面对困难,才会取得胜利 D、困难和挫折是难免的
4、小明在日记中写道:“我升入中学快一年了,在班级中却一个好朋友也没有。”这种挫折造成的原因……………………………………………………………………………………( ) A、同学关系不融洽 B、道德品质较差 C、教师教育方法不当 D、天灾人祸
5、在生活中,当人们碰钉子的时候,你认为会产生的心理反应是…………………………( ) A、紧张、消极、愉快 B、高兴、欢乐、振奋 C、紧张、消极、烦燥 D、紧张、欢乐、愉快
6、2010年4月14日,青海玉树遭受7.1级强烈地震,许多学生瞬间失去亲人、家园、学校,虽然遭受了巨大的挫折,但他们很快就在废墟上站立起来,表现出了自信自立、自强的优秀品质。这告诉我们………………………………………………………( )
A、挫折总能造就强者 B、对于任何人,挫折都是有利的激励
C、挫折能够使人总结教训,积累经验,磨炼意志 D、挫折越多越好
六、学习反思
同学们可以把本节课的收获与不足写出来,和同学们交流一下。
第五课 让挫折丰富我们的人生
5.2 挫折面前也从容
学习目标:
1、能知道挫折对人们产生的消极影响和积极作用。
2、明确的找到战胜挫折的有效方法。
3、找到战胜挫折的方法后,能主动、积极地迎战各种挫折。
4、要培养自己艰苦奋斗、开拓创新的精神。
学习重难点:
1、学习重点:(1)战胜挫折的方法
(2)在日常工作和学习中如何积极主动、积极的战胜挫折?。
2、学习难点:面对挫折自我疏导的方法。
一、自主学习
1、阅读课本,谈谈挫折的积极作用。
2、列举出自己战胜挫折的三种方法。
3、应对挫折的有效方法有哪些?
二、合作研讨
1、阅读65页小丹的材料。回答问题:小丹面对挫折的态度,给我们有什么启示?
2、看67页“战胜挫折,我有办法”,每个同学介绍自己战胜挫折的方法。
三、课堂展示
1、分组分别展示预习部分的内容,此部分可以一组展示另一组负责评价,学生展示完以后,必须有一定的时间强化记忆,巩固基本知识点。
2、第二部分展示内容是课堂研讨部分,组与组之间展开竞争、评比。
四、总结归纳 拓展提升
1、请同学们总结本课时所学内容,相互点评。
2、讲故事 每组讲一个有关战胜挫折的小故事。
五、检测达标
1、下面同学的言行能体现从容面前挫折的有…………………………………………( )
A、“考这么差,我还有什么脸见人” B、“为什么这么简单我都不会,真笨。”
C、“这次失败算不了什么,我会继续努力。” D、“哈哈,他们不如我,这次冠军非我莫属!” 2、2010年1月21日以来,富士康集团出现了十多起员工自杀式“坠楼”事件。人们在追问富士康究竟怎么了的同时,也分析了这些人“想不开”的原因:高强度的工作,员工之间缺少交流,个人情感受挫等。如果你是一个心理医生,为富士康员工提出既科学又合理的建议是………( ) ①用积极的生活态度调控情绪 ②无论遇到多大挫折,都要珍惜自己的生命 ③学会与工友交流来释放工作压力 ④学会用科学的方法缓解生活压力
A、①②③ B、①②④ C、②③④ D、①②③④
3、某位同学考试常考65分,这次期中考试为自己制定的目标是90分,当考得70分时产生了挫折感。该同学这种挫折感的原因是…………………………………………( )
A、自信心不强 B、制订了不符合自己实际情况的目标
C、考试考得不理想 D、心理承受能力太差
4、“吃一堑,长一智”说明…………………………………………………………( )
A、挫折既有积极作用又有消极作用 B、挫折没有积极作用
C、挫折只有积极作用 D、挫折只有消极作用
5、在具有坚强意志、积极进取的人面前,艰难的环境可以使他们…………………( )
A、恐惧不安 B、精神不振 C、无所事事 D、抖擞精神,发奋努力
6、俗话说:“在大海上航行,没有不带伤口的船;在生命中旅行,没有不受伤的心灵。坚持住,不要沉没。”这告诉人们…………………………………………………………( )
A、在生活的道路上总有坎坷,不必理会,别人会帮你摆脱
B、一个人只有心灵受到伤害,才能选择坚强
C、在生活的道路上充满悲伤,没有欢乐 D、在人生的道路上,唯有选择坚强
7、面对挫折,我们要学会自我疏导和自我排解。下列方法正确的有……………………( ) ①约好友外出郊游,欣赏风景 ②知难而退,及时放弃目标 ③参加自己喜欢的文体活动 ④多进行自我积极暗示
A、①②③ B、②③④ C、①③④ D、①②④
六、学习反思
同学们可以把本节课的收获与不足写出来,和同学们交流一下。
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