喜悦，是一种从心底溢出来的幸福

喜悦，与快乐不同。它是由内而发的一种安宁舒适，是心底里溢出来的满满幸福感。做一个喜悦的人，长葆一颗喜悦的心，人生，会丰盈许多、精彩许多。

快乐和喜悦不同。一个由外而感，一个由内而发。你感到快乐还是喜悦呢？快乐是由外在事物引发的，它的先决条件就是一定要有一个使得我们快乐的事物，所以它的过程是由外向内的。比如说，发生了一件事让你感觉很快乐，但当这件事物不存在了或平淡了，快乐也会很快随之消失。升职加薪了，我会快乐，但是时间过去久了，快乐就又回归平淡；领导表扬了，我会快乐，次日领导又批评了我就又不快乐了。快乐是来自于外在的标准和评价，依赖于外在的条件，因此它是无常的。当我们将自己的幸福归依在这些目标的时候，我们偶尔会感觉到快乐，却只能在快乐中沉沉浮浮。我们做不了主，因为，快乐是别人给的。而喜悦是从内心深处油然而生的，一旦拥有，外界是夺不走的。人的思想控制所有行为，如果有喜悦的思想，就算痛苦也能坦然面对。当我喜悦的时候，面对一切事情都是开心的。我升职加薪了，我会为自己的努力而感到幸福，时间久了我一样会因感恩有一份好的工作而幸福；领导表扬我了，我很感动领导认可我的努力而幸福，次日领导批评我了我也很感动领导愿意指正我而感到幸福。喜悦就是，无论环境怎么变化，我的幸福都能从我的心底里溢出来，而不依赖于外在去获得。快乐是短跑，来得快，去得也快；而喜悦是长跑，讲究慢步持久，细水长流。快乐是天气，变化无常；而喜悦是气候，长期都是这样。快乐是家里领养的孩子，是别人给的；而喜悦则是家里的亲骨肉，自己给的。如果，我们每个人的喜感来自于外部，即由他人对我的赞美、褒奖、支持、宠爱等肯定的言语或行为来决定、来实现，那么，这就是快乐。当他人的肯定一消失，自我的快感也会随之消散。这便是快乐总是非常短暂、难以持久的秘密。
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