给面临压力的孩子以支持

逍遥右脑  2017-03-03 10:33


  和多数人的认识相反,压力不仅仅困扰成年人。孩子们实际上面临着双重的压力。一方面,他们面临着来自自身生活中的事件,诸如被人欺负、学业和交友问题的压力。另一方面,他们还要承受成年人所受压力引起的连锁反应,因为,当我们因为自己所面临的问题而无暇他顾之时,很难得心应手地应对孩子。再加上男孩子对生活和自身还没有足够的经验,并藉以相信事情会回复到“正常状态”,由此可以得出结论:面对压力,男孩子可能比成年人更加迷茫而不知所措,而不是相反。

  会造成孩子不稳定的压力事件包括:与亲近的人和物分离;个人地位和自我形象发生变化,或者生活模式发生改变,不管这些改变是发生在生活常规层面还是人际关系层面。

  表明他可能觉得痛苦难过的征兆包括:长时间悲伤和郁郁寡欢,变得沉默寡言,睡眠障碍,非常疲乏,极度口渴,肚子或其他部位疼痛,挑衅好斗,偷盗东西,注意力不集中,变得比以往更加黏人。

  家长:

  ●多抽时间陪伴他,帮助他提升自尊,确保他睡眠充足。

  ●认真对待他的担忧,重视他希望有什么样结果的想法。

  ●及时告知他事情的变化及作出的决定,让他觉得对事态有更强的控制力。保持生活常规不变,以强化他的安全感。

  ●给情感缺乏的男孩子以情感支持是一件很累人的事情。多休息,这样你才会觉得更有能力支持他们。

  教师:

  ●了解并留意你的学生可能出现的任何表明其痛苦难过的征兆(比如:成绩下降、调皮捣蛋、去学校医护室、逃学),并采取相应的措施。

  ●尽量抽时间与每一个上课时看起来沉默寡言和疲惫不堪的学生交谈。

  ●与你的同事一起讨论男孩子的情况。如果你的担忧总是不能消除,请联系男孩子的家长。

  ●要认识到:当你面临压力时,你可能难以容忍学生对你的挑战性行为。


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