延迟满足宝宝的3个技巧

逍遥右脑  2017-02-10 11:56

引言:

在儿童心理学上,延迟满足是指孩子能够控制自己的欲望,耐心等待,获得自己想要的东西。这种能力通常也被称为自我控制能力。心理学和社会学的研究表明,早期自我控制能力和将来学业是否成功,人际关系是否良好等有正相关的联系。

提到延迟满足,必然要提到心理学经典的糖果实验。20世纪60年代,著名的心理学家瓦特·米歇尔在斯坦福大学的幼儿园做了一个软糖实验:实验者给一群4岁孩子一粒糖果,说:“你可以随时吃掉。但如果能坚持等我回来后再吃,那就会得到两粒糖。”说完,他走了。有些孩子很快把糖吃了,也有些孩子坚持等到实验者回来,当然,他们得到了许诺的两粒糖。

之后,对这些孩子进行跟踪研究,一直到他们高中毕业,发现在4岁时就能够为两块糖果等待的孩子,具有较强的竞争能力、较高的效率及较强的自信心。他们能够更好地应付挫折和压力,并且具有责任心和自信心,普遍容易赢得别人的信任。而那些没有抵御住诱惑的孩子,抗挫能力、自控能力较差,在压力面前不知所措,做事效率较低,自信心和责任心都不强。

自控能力日渐弱化

现在的社会,生活节奏飞速加快,物质上又迅速发展,这一切让我们日常生活的很多要求都能够得到即时满足。现在的孩子,还能体验到我们小时候得到新玩具、新衣服、新学习用品的欣喜吗?还能像我们小时候那么珍惜吗?可能基本上不会了。这是社会的进步,但确实也反映了今天的幼儿,在自我控制能力上远远不如上一代。

有研究人员重复了20世纪40年代的自我控制实验,实验者让孩子做在他们这个年龄段比较困难的事情,比方说静止站立。20世纪40年代的实验里,3岁的孩子做不到,这可以理解;5岁的孩子可以站几分钟;而7岁的孩子,基本可以做到要求站多久就多久。2001年的重复实验,5岁的孩子就像20世纪40年代3岁的孩子,而7岁的孩子表现和20世纪40年代的5岁孩子差不多。


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