逍遥右脑 2017-02-04 18:25
专家呼吁家长和孩子同睡
据《星期日泰晤士报》消息：专家历经20余年研究发现儿童单独睡觉大脑反应与身体疼痛时的反应一样。
英国一位儿童心理健康方面的权威专家认为，儿童与父母分睡后，大脑的反应与身体疼痛时的反应一样。
专家建议父母抛弃多年来的习惯，那就是让孩子从婴儿时代就开始单独一个人在房间睡觉，而是让孩子与父母在一张床上睡觉，直到孩子5岁后才分开居住。
伦敦儿童心理健康中心的教育主任玛戈特·桑德兰说，有“一起睡觉”的经历会让孩子更能够成长为一个安静健康的成年人。桑德兰强调指出，在英国，父母让孩子从几个星期大就开始单独睡在一个房间里，这是对孩子有害的，因为任何一次与父母分睡都会引起孩子体内的应激激素增长，比如像皮质醇等激素。
她的发现是在过去20多年里进行的科学研究基础上得出的，这些研究包括儿童大脑发育以及儿童在特殊环境下如何反应进行的扫描分析，比如3年前进行的一项神经研究显示，一个儿童与父母分睡后，大脑的反应与身体疼痛时大脑的反应一样。
桑德兰认为，过早地与父母分房间不仅影响孩子的心理，还会对身体有影响。她援引一项研究说，妇女在儿童时代哭泣时没有得到及时的安慰，当她们长大成人后，会有70%的人有消化不良的毛病。
桑德兰认为，孩子几个星期大时就让他们自己一个人在房间睡对孩子的成长不利，他们在晚上哭泣时大人不会发觉，发生这种情况时，孩子的皮质醇就会增加，说明孩子的压力在增加。对5岁以下的孩子进行研究发现，当孩子进托儿所后，有90%的孩子皮质醇会升高，当他们回到家里后，75%的孩子的皮质醇会降下来。
桑德兰认为，让儿童过早与父母分房间而睡会增加婴儿猝死的概率，这也许是因为当孩子压力增大时呼吸和心脏功能没有得到及时的安抚，而在妈妈身边睡觉就会得到安慰。
她在书中写道：“在英国，每年都有500多名婴儿死于婴儿猝死综合征，在中国，孩子与父母一起睡觉，那里就很少发生这种现象，所以中国都没有婴儿猝死综合征这样的说法。”