一岁宝宝动作发展训练??上下楼梯

当幼儿迈开步伐走路后，“上下楼梯”是幼儿动作发展上很重要的一项，而楼梯则是一个能带给幼儿快乐，也能提供孩子练习大动作的地方。

　　一岁多的楠楠是家中的宝贝，当楠楠当会走路时，妈妈就训练他爬楼梯；不过，在一次练习中，楠楠不小心从楼梯上跌下来，虽然只是皮肉伤，但是这个经验却让日后楠楠在上下楼梯时，显得迟疑不决，动作僵便。究竟在上下楼梯的学习上，父母应该如何帮助孩子发展呢？ （）

　　从出生起，每个孩子都必须经历躺、抬头、翻身、坐、爬、站的发展。周岁以后，孩子身体发展的内在驱力，使得他开始迈开步伐练习走路，变得较独立，活动范围也越来越大。专家常将一至三岁这个阶段，称为“用脚思考”的阶段，因为孩子常是迈开两双小脚，走到哪里，探索到哪里。而达这个阶段，上下楼梯是幼儿动作发展的重点之一。

　　评估动作发展的成熟度

　　每个孩子的动作发展时间不同，表现上也会有差异，父母可以在孩子约一岁半时，以下列四点来评估孩子是否具备爬楼梯的能力，再决定孩子学习上下楼梯的时机。

　　1　走路时，很少跌倒。

　　2　一只手扶住栏杆时，可以慢慢上楼梯。

　　3　会爬上成人座椅

　　4　会利用四肢顺着楼梯爬上爬下。

　　以上的标准，是在衡量孩子爬楼梯预备动作的成熟度，父母只有在明白孩子的发展程度时，才能适当地帮助孩子，不会因为期望地高而失望连连了。

　　循序渐进，安全为要

　　幼儿刚学习上下楼梯时，四肢的灵敏度尚不足，常常无法控制身体，若一时站不稳，就容易跌落下来。因此，一开始并不适合在楼梯上学习，可以利用婴幼儿常使用的泡沫积木，堆成阶梯状，让幼儿练习。 　　这个动作熟练后，大人可以在幼儿身后，以双手牵着
幼儿的上臂，让幼儿利用四肢的力量向上移动，切记在扶幼儿时，须以上手臂为主，千万不要只抓住手肘以下的部位，因为幼儿的骨骼太脆弱，容易造成伤害，当父母扶幼儿上楼梯时，可以看到幼儿上身挺直，而脚已经比身体早一步往上走了，这是因为幼儿本身的力量不足，必须借力使力的关系。

　　以四肢爬行方式上下楼梯，对幼儿的颈部神经或大小肌肉都有明显的帮助，很多七、八个月大时爬行不足的幼儿，在爬楼梯时显得较为笨拙，照顾者应多利用四肢爬行上楼梯的机会，加强孩子身体运作的能力，这对孩子未来动作技能的学习，也会有密切的影响。

　　爬楼梯带给孩子快乐

　　让我们来看看不同年龄段的孩子，在爬楼梯这个动作上的发展过程吧。

　　·十三个月：大部分幼儿在这个时间左右，开始练习用四肢向上爬楼梯。

　　·一岁半左右：幼儿可以自己爬楼梯，不过是前后脚同一个台阶地前进，而且需要扶着墙或扶手。

　　·二岁左右：爬楼梯虽然信是前后脚同一台阶地前进，但已不太需要扶手，且可以随时停下来、转身。

　　·二岁半以后：幼儿慢慢能每阶一脚地上楼梯；不过，下楼梯时则还需要两脚同一台阶地下，等下到最下面一阶时，只要台阶不是太高，他都喜欢双脚往下脚。对这阶段的孩子来说，楼梯是一具能带给他们快乐的地方。
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