句桩
语句桩是指把那些自己非常熟悉的句子作为桩子，然后与相关的记忆信息进行挂钩的
记忆方法。
语句桩也是一种用起来比较方便灵活的桩子，一是它不需要进行另外的编码，直接就能拿来用；二是人们熟记的语句非常多，可以大量、广泛地应用。
国内顶尖记忆专家杜有志先生经常采用这种方法来进行记忆，他把这种方法称为“熟语编码记忆法”。
对每一个人来说，即使
记忆力再差，总会有那么些名言、成语、诗词，或歌词、歌名，电影台词、电影名，小说名，或顺口溜，或歇后语，或日常用语，等等，会烂熟于心，随口都能够背出来。
常见的成语如：龙飞凤舞、山穷水尽、目中无人、万紫千红等，人人都能想起来几个。
像李白的《静夜思》：“床前明月光，疑是地上霜，举头望明月，低头思故乡”，许多人都能随时背出来。
还有许多歌词，特别是年轻人随口都可以哼出几句，上了年纪的人即使哼不出流行曲，至少革命歌、国歌还是比较熟悉的。
歇后语诸如“外甥打灯笼??照旧（舅）”、“和尚打伞??无法（发）无天”，等等。
或者像概括金庸作品的那句话“飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳”，如果很熟悉了，也同样可以用来作为语句桩。
可见，语句桩是最容易使用，同时也是最为灵活的一种桩子。
例一，记忆药理书上的5种抗高血压药物：
常用抗高血压药物5种：利尿药、钙拮抗剂、β受体阻断药、血管紧张素Ⅰ转化酶抑制药、AT受体阻断药。
其它经典抗高血压药物5种：中枢性降压药、血管平滑肌扩张药、神经节阻断药、α受体阻断药、去甲肾上腺素能神经末梢阻滞药
新型抗高血压药物5种：钾通道开放药、前列环素合成促进药、肾素抑制药、5-HT受体阻断药、内皮素受体阻断药。
这5种药物代表着5个记忆信息，我们就要找出相应的5个字来作词句桩，这里我们选用柳宗元的五言绝句《江雪》：“千山鸟飞绝，万径人踪灭，孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”，我们选取这句诗的前三句共5个字来作为桩子。
“千??利尿药”：我今天不小心把铅（千）笔吞进了肚子，结果引起铅中毒，全身浮肿，吃了利尿药之后浮肿才消退。
“山??钙拮抗药”：一个从深山两林里出来讨饭的乞丐，竟然要抢我姐（拮）的钱包里仅有的0元钱，被我姐奋力抗争之后夺了回来。
“鸟??β受体阻断药”：我们如果看到前边有一只小鸟在盯着我们的时候，千万别惹头（β），它小而瘦（受）的身体随时可能会阻断我们的去路。
“飞??血管紧张素Ⅰ转化酶抑制药”：我害怕坐飞机，一上飞机我全身的血管就开始紧张，这一（Ⅰ）紧张就会转化为没（酶）法抑制的恐惧。
“绝??AT受体阻断药”：我演奏的爵（绝）士乐人们都爱听（AT），这一种美妙的感受与体会是任何东西都阻断不了的。
“万??中枢性降压药”：我有一只神奇的碗（万），只要在碗的中间放一本书，然后再倒进去一些酱（降）油，就可以变出一只美味的酱板鸭（压）。
“径??血管平滑肌扩张药”：我拿着一只放大镜（径）来仔细观察我手上的表浅血管，看到平整而光滑的皮肤下面一条条肌肉在疯狂地扩张。
“人??神经节阻断药”：我看到街上有许多人在那里发神经，疯言疯语的，啊，我姐（节）也在里边，我想要把她救出来，结果被人流阻断了。
“踪??α受体阻断药”：我在学包粽（踪）子，包得很难看，结果旁边一个阿姨（α）实在受不了，不顾体面，粗暴地阻止我包下去。
“灭??去甲肾上腺素能神经末梢阻滞药”：我拿了一个神奇的灭火器，去加油站推销，它的身上（肾上）有许多神奇的线（腺）条和色素，它们能像神经末梢那样，敏锐地感觉到哪里有火苗，在火还没烧起来的时候就把火苗阻滞了。
“孤??钾通道开放药”：我很爱啃骨（孤）头，家（钾）里的通道上，凡是开阔的地方都放满了骨头，随时随地都可以啃。
“舟??前列环素合成促进药”：赛龙舟的时候，在前排的那一列龙舟上环绕着许多数（素）字，只要把这些数字合起来组成一个马达，就可以促进这条龙舟跑得更快。
“蓑??肾素抑制药”：当我要向领导申诉（肾素）工资太低的时候，竟然抑制不住全身哆嗦（蓑）起来。
“笠??5-HT受体阻断药”：五只河豚（5-HT）在争抢一只梨子，我实在受不了它们的喧闹，踢（体）了它们几脚，就阻断了这场闹剧。
“翁??内皮素受体阻断药”：一个老翁缓缓地脱下了内衣，在自己的皮肤上写下很多数（素）字，我们受不了他这样对待自己的身体，立即冲上去阻断了他的举动。
上面这许多医学专用术语，对这些术语不太熟悉的人可能需要对每个人字都作联想，而如果对这些术语非常熟悉，只要对其中的一两个关键词稍微联想一下，就能很快地回想起来。
当然，最后一个关键的地方是，万一被问道“抗高血压药物”的时候，却想不起自己用了什么语句来做桩子的话，那这些工夫可就白费了。
所以，为了保险起见，我们还要再多花一点工夫把“抗高血压药物”这个主题与《江雪》这个诗名联结起来。
“抗高血压药物??江雪”：下大雪的时候，江面上堆积得很高的雪压了下来，把一个老翁连同他的那条小舟都埋了下去。
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