逍遥右脑 2013-05-14 18:16
“买电脑、汽车等都会有很厚的说明书，而人的大脑———这部全世界最有深度和力量的机器却没有说明书。我就是要写这样一本书。”东尼-博赞如是说。东尼-博赞(TonyBuzan)，1942年生于英国伦敦，是著名的大脑潜能和学习方法研究专家，世界记忆锦标赛和世界快速阅读锦标赛创始人。曾因帮助英国查尔斯王子提高记忆力被誉为英国的“记忆力之父”；因发明思维导图这一简单有效的思维工具，以“大脑先生”闻名世界。
他是英国、新加坡、墨西哥、澳大利亚等国聘请的政府机构顾问；他是微软、IBM、索尼、三星、甲骨文、摩根、英国电讯等知名跨国公司的商务顾问；他的思维导图被IBM、微软、甲骨文、惠普、波音公司、通用汽车、施乐、3M、美国明尼苏达矿业制造公司、英国石油、英国电信、强生、科威特石油公司、汇丰银行、高盛、摩根大通、巴科莱投资银行、大英百科全书等推广使用以提高工作效率。
这位“大脑先生”已出版八十余部专著，全球总发行量突破1000万册。
《泰晤士报》评价说：“东尼-博赞将使人重新认识大脑就像斯蒂芬-霍金让人重新认识了宇宙。”
当学生真不容易啊！比如现在的高中生，每天早上一睁开眼睛，看到的就是贴在床头的英文单词；白天各科老师像走马灯似地在眼前晃悠，都生怕自己抢不到给学生讲课的时间；晚上呢，还必须去学校上晚自习。唉！同学们都已经搞不清这大千世界的百万种色彩都藏哪里去了，怎么满本的笔记都是黑黑白白、蓝蓝白白或是蓝黑加白的世界呢！单词、古文、公式……刚刚才听到一位正在复习准备考研的同学抱怨：“我的大脑，才刚二十二岁啊，最近为什么会有老化衰退了的感觉呢？刚刚想要做但还没有做的事情，现在已经想不起来了；一想到明天那些左一项、右一项的学习任务，我的头脑都要炸了，最后干脆来了个‘死机’——大脑里的屏幕变成一片空白、任你猛敲键盘也毫无反应！”
这种状况不仅仅出现在学生当中。所有学习或工作压力大的人(尤其是脑力劳动者)，都会出现这种脑力“透支”的现象。有一位今年刚过三十岁的白领说：“我现在对小时候的事记得很清楚，对刚刚发生的事反而记不住——上周六听完培训课，刚过了一天，周一就已经想不起来老师讲的大部分内容了，不会是已经有老年痴呆的前兆了吧？”
科学家的研究表明，普通人终其一生也才用了4至6%的大脑潜能。大家知道，人的大脑是由两部分组成的。左大脑负责逻辑、词汇、数字、顺序、分析，而右大脑负责空间意识、形态(整体概念)、节奏、想象、色彩。
想想看，你是如何记笔记的？如果你从头到尾只使用一种颜色(大家最普遍使用的就是黑色或蓝黑色的墨水)，那么在一整天的学习时间里，你大脑的左半球负责识别词汇信息的脑细胞正在奋力地超负荷工作，而你大脑的右半球负责颜色和形态的脑细胞却一整天都在休息！结果是，白白浪费了世界上最伟大的“超级计算机”的潜能！
那么，我们该怎么办？
答案是：使用思维导图来记笔记！什么是思维导图?思维导图是一种简单而有效的图像思考和笔记工具，它用“画”的方法来记录思考和创作的过程，是一种组织结构性思维工具。下图是东尼·博赞在《思维导图：大脑使用说明书》中介绍的关于“今天的计划”的思维导图：
使用思维导图来记笔记，你将获得以下收益：
1.你的思绪可以任意驰骋，将联想扩展到极至，因此很难漏掉任何一个与关键点有关联的要素；
2.你可以随时展开想象的翅膀，一边思考一边“涂鸦”，其乐无穷！(其实我经常看到很多人一边思考一边在纸上画来画去。人天生就对图像感兴趣，我们现在只是给这种“涂鸦”的方法“正名”而已)；
3.思维导图所采用的“关键词”方法，迫使我们思考事物的关键点；
4.由于采用了色彩及图形，所以充分调动了我们的大脑，因此，你的记忆力可以倍增！
其实，思维导图不仅能够用来做笔记，还能够用来进行各科学习内容的总结和复习。试试看吧！
外语教学与研究出版社将在近期推出东尼-博赞的“思维导图丛书”：《思维导图——大脑使用说明书》、《思维导图——获取精神力量的10种方法》、《思维导图——提高语言智能的10种方法》、《思维导图——激发身体潜能的10种方法》、《思维导图——磨砺社交技能的10种方法》、《思维导图——唤醒创造天才的10种方法》，帮助中国人开发大脑，激发无限潜能。为了让更多的人了解思维导图、运用思维导图，外研社还将在4月底邀请新加坡亚洲博赞中心的高级培训师来华进行培训做笔记的最新方法：使用思维导图