逍遥右脑 2016-06-09 15:25
玫瑰很妖艳，就算被人人采摘下来，还是会在手上留下香气，这就是宽恕。宽恕的力量到底有多大呢，在当今这个物欲横流的社会，我们急功近利，为了眼前的小恩小惠针锋相对，或许早已忘记宽恕为何物。宽恕犹如冬季的一丝暖阳，温暖每个人的心。
地铁车厢里，常常弥漫着浓浓“火药味”，隔三差五就会暴发一次争执，事由无非是谁踩了谁一 脚，谁碰了谁一下;办公室里，你常常因为同事说错的某一句话，或者办错的某一件事，怎么看对方都不顺眼，甚至晚上回家越想越生气，辗转难眠;社会上，“你告我，我告你”的互黑现象此起彼伏……随处可见的戾气，让本该平静的生活充满了愤怒和焦虑。这一切的根源都在于，人们忘记了宽容。
澳大利亚去年发布的一项调查显示，七成受访者认为社会正在变得更暴戾，更具攻击性。澳大利亚西澳大学犯罪研究中心副教授戴维直言，人们的容忍度普遍降低了。
中国心理卫生协会常务理事李建明教授指出，无论对于个人还是社会而言，不宽容都是悲哀的。美国作家米奇·阿尔博姆在《相约星期二》一书中描述的故事让人 动容：在生命的最后时刻，年逾七旬的社会心理学教授莫里坦言，这辈子最后悔的事，是自己一直没有原谅一位老友。虽然那位老友多次主动要求和解，但莫里都没有接受。直到老友猝然离世，莫里再也没有机会宽恕他了，只能抱憾终身。但是，莫里说，应该学会原谅别人，也应该原谅自己。
宽恕是最伟大的力量
有个牧师，曾经做过一次关于“宽恕敌人”的演讲。讲到一半时，他问在场有多少人打算原谅自己的敌人，大约一半人举起了手。继续又讲了20分钟后，牧师再 次提问，此时有八成人举起了手。又过了15分钟，除了一位老太太，所有人都举起了手。牧师很好奇，问那位老太太：“您为何还不愿意原谅敌人?”“我根本没有敌人。”老人回答。“这太不寻常了，您是如何做到的?”老人说：“很简单，我比他们活得都长!”老人豁达的心态，其实正印证了宽恕的力量。
我国古代历史上的一代名相管仲，在成名前曾有许多不光彩的过往。他与人合伙经商，自己多得利润，好友鲍叔牙却说：“管仲不是贪心，是因家贫不得已而为之。”管仲打了败仗逃走，鲍叔牙说：“不要骂他胆小鬼，他是因为家有老母，恪守孝道才逃生。”鲍叔牙的宽容就像一束仁慈的阳光，温暖着管仲的心，也照亮了管仲的前程。事实证明，管仲成功了，鲍叔牙更成功。
拥有一颗宽容的心，能减少焦虑和压力，降低血压和心率，拥有更好的人际关系和更强的幸福感，还可以给自己和对方都带来重生的机会。美国密歇根大学社会研究所心理学家洛伦图森特研究发现，宽恕的好处还会随着年龄的增长愈加明显。
学会宽容别人的同时也是对自己的宽恕，一开始可能很难，我们会不习惯。但是一旦养成一种习惯，我们从中收获到的不仅仅是我们想的那么简单，我们收获的不仅仅是一种习惯，更是一种心态，一种品质，一种生活的态度。