正确对待孩子偏食（一）

随着孩子独立意识的增强和味觉辨别能力的提高，他开始对每天的食物有所观察和注意了，他不再是喂什么就吃什么了，而是会对食物表示自己的看法，琢磨一下什么东西好吃、什么不好吃，甚至示意父母做自己想吃的东西，似乎表现出来的就是对食物有了偏爱和挑剔。

其实，对于孩子来说，即使表现出对某些食物的偏爱，也并非一成不变的。细心的父母会发现，孩子有时候爱吃这种食物，过一阵又会变得爱吃另外一种食物。因此，有时孩子偏爱某些食物不等于孩子就是有了偏食的嗜好。

有些食物很有营养，价钱也不低，父母非常希望孩子能够多吃一些。但孩子往往不能理会父母的苦心，并不因为这种东西贵就感兴趣。于是，有些家长“不达目的决不罢休”，常会强迫孩子多吃一口是一口，拼命往孩子嘴里塞。这样几次下来，孩子见到这种食物就怕，拒绝再吃它，也会造成“偏食”。但是，有的父母对孩子的喜好过于敏感，当发觉孩子在某次吃饭时吃鸡肉比鱼肉多，就可能由此地得出结论：孩子不爱吃鱼。为了投其所好，就不再做鱼给孩子吃，而是总给孩子做他曾经喜欢吃的某种食品。长此以往，会强化孩子不良的饮食偏见，诱导他“偏食”。
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