提高学习成绩的方法

提高学习成绩的方法?提高学习成绩是每个学生很关心也很重视的一个目的和希望，如何实现这一点，达到自己理想的成绩呢?成绩的好坏会因人而异，但是不是天生的这样，相信只要通过一番的努力成绩的提高会得到实现。

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　　首先，要集中注意听。心理学研究表明：注意能够帮助我们从周围环境所提供的大量信息中，选择对当前活动最有意义的信息;同时，使心理活动维持在所选择的对象上，还能使心理活动根据当前活动的需要作适当的分配和调整。所以，注意对于学习尤为重要。集中注意、专心致志才能学有所得;心不在焉、心猿意马往往一无所获。

　　其次 复习方法，要带着问题、开动脑子听。有些同学听课不善于开动脑子积极思维，看似目不转睛，但一堂课下来心中却不留痕迹。俗话说：疑是一切学习的开始。带着问题听课，就能使听课有比较明确的目标和重点，增强听课的针对性，从而提高课堂学习效率;带着问题听课，还能促使自己积极动脑，紧跟老师的教学节奏，及时理解和消化教学内容。

　　再次，要积极举手发言，认真做好笔记。教与学应是双向交流、互相促进的。学生在课堂中，应该积极主动地参与教学。积极举手发言就是一种参与，它既能较好的促使自己专心听课、动脑思维，还能锻炼语言表达能力。

　　最后，学习时要保持大脑轻松、专注。虽然有的学生掌握了一套自己的学习方法，但是由于压力大，不能高效率的学习，也会影响学习成绩。最大限度地发挥大脑的效能，就要解除人的疲劳感、紧张感、焦躁感、压抑感等等，在心理和生理上的这些负面因素会抑制大脑的活动，消除这些负面的因素从脑生理学上来说，就是让大脑处在低脑波状态下，在此状态下人的学习能力和学习效率为最佳。

　　""正是利用光和声的作用，在很短的时间内令学生形成适应于学习的脑生理状态，解除有碍于学习的疲劳和压力，形成低脑波状态，使大脑处于最适合于学习活动的状态，对使用者的集中注意力和提高学习效率有很好帮助，受到广大消费者的欢迎。""不是强行调节脑液，而是利用共振原理和脑波的同步现象，自然地使大脑处于低脑状态。为使使用者学习时轻松专注，通过潜在意识而诱导使用者进行反学习，阻止因长时间的学习引起的学习效率降低现象，最终提高学习成绩

　　以上方法介绍了听课时以及缓解脑疲劳的方法，希望在这两方面能够你提高学习成绩!

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