逍遥右脑 2013-02-09 13:24
连锁记忆法，就是对将要进行记忆的词语，进行一一串接，由一个词语想到另一个词语，这种记忆的关键在于串接的链条的结实程度。采用连锁记忆法的惟一要求是：联想时形象越夸张、奇特越好，因为人们往往对不平常的事物记忆得更深、更牢。…
日常生活中，我们常常要面临很多需要记忆的知识，而且这些知识相互间没有明显联系。我们往往可以不必死记硬背，通过快速记忆方法方法把枯燥乏味的记忆材料转化为生动易记的物像，并通过有趣的奇特联想串连起来，来强化记忆效果，再结合科学的复习方法，达到记忆快速、长久、牢固的目的，今天我们来认识下快速记忆法中的一种??连锁记忆法。
美国记忆研究专家哈利?洛雷因有很高超的记忆本领：有一次他拿一副扑克牌让朋友洗过后摊在他的面前。洛雷因看了３０秒钟就让朋友把牌顺序拢起，让朋友任意说出某一张牌 记忆方法实例，他马上可以说出这张牌的位置。后来朋友改变了方式问：“第４３张牌是什么？”他马上答道：“是方块９。”翻开一看，果然也是对的。洛雷因怎么有这样高超的记忆力呢？因为他采取的是连锁记忆法。
利用新奇形象联想法把要记的10个、20个甚至上百个事物串联起来，其中每个事物都像锁链上的一个环，环环相连。这样环环相连的记忆方法，称为“连锁记忆法”。例如说甲、乙、丙、丁四件事，那么第一步是把甲与乙联系在一起作新奇联想，接着又联想到乙与丙，再联想丙与丁。在回忆时，只要记起甲就能回忆起乙，乙又与丙有联，因而丙也被回忆出来了。
采用连锁记忆法，把毫无联系的内容串起来后，一口气可以记忆几十个、上百个，不但“记”与“忆”快速，而且大脑负担轻松。例如，我们打算记忆10件毫无关系的事情，不过可以不限于名词：飞机、树、信封、耳环、水桶、唱歌、篮球、腊肠、星星、鼻子。要是逐个记忆，当然不是件简单的事。但是，通过记忆链的联想方法，就容易记牢。最好采用离奇的联想，联想步骤如下：
(1) 把飞机和树木通过联想联系起来，可以想象这样的景象：巨大的树木就犹如一架大型飞机在空中飞翔。
(2) 再由树木联想到信封，无数像信封样的果实挂满了枝头(或巨大的信封中装有树木)。必须让事物形象地在脑中浮现。即使是百分之一秒那样短的时间也好，最主要的，是要使联想到的事物形成清楚而稳定的形象，以便使极清楚的形象在决定性的一瞬间出现在脑海中。千万注意，别把思路弄乱了。
(3) 由信封想到耳环，当打开信封时，无数耳环朝自己的脸上飞来，或把信封作为耳环戴在自己的耳朵上。
(4) 再联想水桶，想象耳环下挂着巨大的水桶。
(5) 接下来是“唱歌”。想象巨大的木桶张开大嘴在唱歌，或想象自己头戴水桶在唱歌。
(6) 唱歌人的嘴中飞出无数个篮球，或者想象篮球在唱歌。
(7) 由篮球联想到腊肠。想象腊肠在打篮球，或者想象篮球运动员用腊肠作为球进行比赛。
(8) 联想星星，把天空中的星星想象为大腊肠。
(9) 最后联想到鼻子，想象星星长着巨大的鼻子，或者想象自己脸上的鼻子是一颗大星星。
通过这样联想，就把10件事物联系起来了。当然这里的联想有点麻烦，一旦习惯之后，在10秒钟内就能联想完毕。只有第一个“飞机”没有联想物，需要稍费点力气。但只要想起飞机，后面的就能想起来。飞机??树木??信封??耳环??水桶??唱歌??篮球??腊肠??鼻子。
学习中利用连锁记忆法可以收到事半功倍的效果。
例如：在学习地理课时，记东北三省九大工业??钢铁、石油、煤炭、森林、造纸、化学、机电、汽车制造、机械制造，用如下一串连锁：
(1)钢铁??石油：以铁水为钢铁工业的代表形象，想象到通红的铁水一流出来就变成乌黑的石油。
(2)石油??煤炭：石油流到某处就凝结成煤炭。
(3)煤炭??森林：凝结成的煤炭上突然长出大树来(大树代表森林工业)。
(4)森林??造纸：大树上面长着的不是树叶，而是一片片纸。
(5)造纸??化学：纸上画着一个试管(试管代表化学工业)。
(6)化学??机电：试管里装有一台大型发电机。
(7)机电??汽车制造：汽车将发电机从试管里拖出来。
(8)汽车制造??机械制造：汽车一下子撞到大车床上(大车床可以用来代表机械工业)。
如果能够熟练运用连锁法，要记住九大工业所需时间很短。