考试中，紧张度测试

 

你想法的地方打对号.

(1)你是否愉快地等待考试的到来？a 经常是 b 有时是 c 不是

（2)你考试的成绩是否比平时的成绩好？a 经常是 b 有时是 c 不是

（3)你是否觉得考试的成绩常常比你考前预想要好？a 经常是 b 有时是 c不是

（4)考试成绩不好,是不是因为你太紧张？a 经常是 b 有时是 c不是

（5）你是否认为越是担心考不好，结果会考得越坏？a经常是 b 有时是 c不是

（6） 你是否认为越是重要的考试，成绩是不是好？a 经常是 b 有时是 c不是

（7）你是否认为，平时很容易答好的问题，到考试时也会答不好？a 经常是b 有时是 c不是

（8）你是否感到一到考试就头脑空空，不 能很好回答问题？a 经常是 b 有时是 c 不是

（9）在考试时， 你是否总想看还剩下多少时间？a 经常是 b 有时是 c不是

(10)如果试卷开头一些问题回答问题是否也回答不来？a 经常是 b有时是 c不是

(11) 你考试前， 是否总担心会考不好？a 经常是 b有时是 c 不是

(12)你考试前，是否会因为考场外的声音而静不下来？a 经常是 b有时是 c不是

(13) 你是否总担心考不 好？a 经常是 b有时是 c不是感到紧张？a 经常是 b有时是 c不是

(15) 考完试后，老师批卷子期间，你是否一直在担忧？a经常是 b有时是 c不是

(16) 你是否做过考出坏成绩的梦？a 经常是 b有时是 c不是

(17) 你考试前是否有头疼的毛病？？a经常是 b有时是 c不是

(18) 考试没考好， 你是否总认为是自己不用功造成的？a 经常是 b有时是 c不是2评分与分析：答a的记3分，答b的记2分；答c的记1分。你的总分是---------。如果总分在30分以上，你就要注放松
 

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