高三生的“合理有效学习时间”你知道有哪些吗

逍遥右脑  2015-11-09 12:51

  对于新一届的高三生来说,现在面临着两个很重要的问题,一个是不知道什么样的学习方法适合自己,再一个就是如何去克服在学习上的懒惰。步入高三的学生立刻就会感觉到来自学习的压力,所以都想要找到属于自己的合理有效的学习时间,针对这个问题,小编整理了以下的资料,希望对同学们有所帮助。

  学习方法是因人而异的,对别人好使,用在自己身上就未必灵,所以不要听到别人的好的方法就一定要照搬到自己的身上,没准会适得其反的,再一个在学习上的懒惰还是因为自己没有掌握好一个合理有效的学习时间,那么什么才是合理有效的学习时间呢?

  不是说要一直学习,不休息才是好的学习习惯,劳逸结合才是最好的。身体允许的情况下,每天保证一些有氧运动是非常不错的,可以进行慢跑,由于学生的身体条件不同,每天能够拿来学习的时间也不同。这里的时间是指有效的时间。每个人每天的有效时间是确定的。当然,可以通过锻炼增加有效的时间。注意是有效的时间,不是简单的时间。

  让考生从每天学习十个小时延长到十一个小时很容易,但是学生的有效时间不一定延长了。如果你每天的学习时间大大超过你的有效时间,学习成绩可能不但不提高,可能还会退步。学生也会觉得十分累。但是如果你不充分利用你的有效时间,你就没有达到你的最好状态。要通过实验找出有效的时间的长短,再根据有效时间制定计划。尽量不要靠熬夜来延长时间。

  除了每天进行一些户外锻炼之外,还要保证自己的睡眠,最起码要做到上课的时候是清醒的。有很多同学每天还会用一些时间去玩游戏或者是看电视,每天看起来很少的时间去浪费,可是把每天的时间加起来也是一个非常大的数字。如果每天玩一个小时,一个月就是30个小时,每个月就少3天,十个月就少30天。等于少复习了一个月,少了10%的时间。

  学生在努力学习的时候,家长这时也不能闲着,应该为孩子做一些他们没有精力去做的事情,比如请家教做一个孩子合理的学习计划,并且要监督孩子一点点去完成,还有每次孩子考试之后,家长要去做一些试题分析,帮助孩子找到弱点等等。


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