中学开学计划

　　1.选择适合自己的学习目标。

　　2.未来对于每个人来说都是个未知数，不要过多的担心将来的事情，而应该把自己的精力和时间投入到现实的学习和生活中去。

　　3.考试前做好知识准备以及应付考试突发事件的心理准备，有备无患。

　　4.不妨采取“极限”学习法，想象你焦虑的事件可能发生的最坏结果，你会发现现状还是乐观的。

　　5.不要抱怨生活那样会影响你的的情绪，不如学着释怀。

　　6.学会放松调整心态，心态决定一切。

版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至 lxy@jiyifa.cn 举报，一经查实，本站将立刻删除。