逍遥右脑 2011-08-27 16:20
外在表现
第五型的人存在退缩、聪明、专一、宁静、客观的倾向,他们不暴露情绪、博学多闻,内向而自给自足。他们属于恐怖型,以疏远冷淡而非害怕来展示自我。他们大多粗通心智的剖析,常说自己是"染上资讯毒瘾的人"。他们喜欢事实和体系,可能兴趣普遍,或是将聪慧才智投注在这世间只有少数人才明白的神秘事物上。第五型的人异常隐密,容易被过多的人际互动,有时候甚至只是邻近有人出现,而搞得精疲力尽。他们畏惧被干扰,而且需要被明确认可的专属空间,八号领袖型人典型案例自述。好让他们全身而退,以弥补活气并考虑事物。这空间的规模大到一栋独门独户的房子,小至他们专用的摇椅。"我的孩子们都知道,爸爸回家后会坐在专用的椅子上半个钟头,谁也不准吵我。之后,我会高愉快兴地陪他们玩或做任何事情,但是我必须拥有那样的空间。"
因为他们以视察者的身份体验日常生活,和自己及外在事件皆保持间隔,他们无奈容易地体认面前的感觉和主意。他们需要隐私,回想从前和将来,以及他们的所思所感。如果第五型人被问到有什么感觉、甚至被问回到事业上的决议时,他们都必须获准退席,好在给出明白的答案之前斟酌一番。
"当我和人在一起,如果我感觉到别人对我有所冀望,或是等着看我有何反映,我就会分开——并不是说我走开,而是我回应的才能就这样消散了。"
面对新情境的要求时,他们的处理方式之一,就是采取某种姿态并表现出一局部:"我脑海里拥有这些特征的衣服,像套装一样穿穿脱脱。"
第五型的人还会将生涯加以区隔。每一种活动和兴致都有专属的空间和既定的时间,而且很少重叠。事业上的熟悉者并非朋友,反之亦然;不同的友人都和不同的运动有关系。他们这种保持自己界限的方法,是让自己坚持神秘的维护办法。
"一心做好现在这件事是丰常明白的——把生活分门别类的感觉是这么天然。"
他们喜欢自己参加并预备,很少涌现任性的行为:"你兴许是我密友之一,但是如果你就这样来我家敲门,我的直觉反响是叫你回去。"这虽然让他们显得很严苛,然而他们也不爱好过度打算的生活;"木曜日晚上的探讨会,每个星期一次,哎,真叫人反胃!"
第五型的人讲求方式和一致生,如果他们猜测某件事会发生,它就会发生:不过,在工作或结合计划中,他们最乐于独立处置特定的知识领域。一旦批准承当起某件事,他们盼望能得到径自规划并履行的允许。
第五型人显示出的优胜感,可能只是一种抽离(detachment)的态度,也可能建立在这样的信心上:他们的知识比大多数人更丰富,洞察力也更深刻,能把事情看得很透辟。"这虽然有点夸张,不过我真的信任我看事情的目光不同于其他人;我的眼力更准确……我拥有全面性的整体观。"
第五型人的生活状态只求最低限度,只有一点点就过得去。他们的柜子和冰箱几乎都装不满。他们旅行时很简便,领有的财产也未几——除了一件事例外。在另外一个空房间里,可能装满了他们各式各样的珍藏品,这些货色通常和他们最深沉的兴趣有关(不过并非相对),从照相器材或神秘宇宙的书籍,到世界各地的海边收集而来的石头都有。
未觉察的第五型是退缩、好猜疑、批评、侍才自负的人,他们对任何事都不愿承诺、掌握性极强,而且和感觉及这个世界失去了联系。
觉察的第五型是敏感、具觉知力、专注、客观而富创造力的思维家,能联合他们的敏感和分析技能,展现出智慧的一面而非聪明。
内在关心和儿时情景
第五型的人学到的体认是,只要退缩到他们的心智,变得自力更生,要安全地处在这个让他们感受到生存的威胁且充斥烦扰的世界仍是有可能的。他们和感官、情绪保持距离,把损害减到最低,而且因为肉体无法真正逃开,他们让自己成为事件的观察者而变得不可捉摸。
在孩提时期,他们的双亲可能好安排、具侵犯性、暴力偏向或压制感情。他们会想起最可爱的玩具被弄坏,只因为'"没有处所放玩具",或是……
"我会逃到我的房间看书,但是一到里面——不要五分钟——她就对我大吼大叫,我能感觉到自己冰凉僵直而恨之入骨,我的心理跳开。变成机器人个别。我就是能把感觉移到一边,这是一种自我掩护。"
某些第五型的人感想到的并非别人的威逼,而是因为必须白手起家,而感触到生存的要挟。
"我从不知道下一餐饭会在哪里,所以只好决定,我不需要靠食品活下来。"
热忱跟执念:贪心和小气
贪婪这种情绪偏见。源自第五型的人觉得他们老是潜在地欠缺安全生存的工具,因此贪求能让他们感到安定和独立的一切。这通常不是物质,因为他们巳经简化了物资需要,而是能丰硕他们内在世界的资讯,以赞助他们感觉到已准备好面对这外在世界的突击。
"不论我遭受海难,或是身患某种疾病,我知道我能在别人无法生存的地方活下来。因为我要的很少,事实上我并不喜欢拥有太多,那反而使我感觉到重任和制约,但是另外,我已经看过所有求生指南。特别在本日,它仿佛很有情理……"
为了安全起见并失掉滋长,他们还感觉到一种强烈的需要——对私家空间和时间的贪求。
"独立是一种成见——这是我十分器重的。内在世界是自立的,我能单独一人过活。虽然有些情况会让我感到孤独,但普通而言,独破是一种享受。隐私确切使我取得滋生。我酷爱独处于没有任何要求的情境中—那真实 未审是无上的喜悦。"
假如必须品随时都可能被篡夺,吝啬就是天经地义的了。对第五型的人而言,最佳必需品不过乎时光、精神和个人空间他们机灵且擅长察看,就像所有脑部类型l的人,他们对别人行动中表示出的轻微差别,特殊会回应。如果别人对他们有所求(简直所有清求都被他们着成是请求),他们会沉着地问应,然而"……固然我能给出他们所需要的所有,但是我只给得刚好,好让他们走开。"
"当别人问我好不好,我的直觉反应就是'我很好'——我给的不多,人们最好不要管我。"虽然大多数第五型的人深知很多不同的事物,除非别人提问,他们不会自动供给资讯,甚至当它派得上用处时也一样。这并不是歹意的,只不过尽可能少给一点比拟安全罢了。他们可能认为他们拥有的资讯并不足,而别人对他们必须说的事情可能也不感兴趣。
同样的,在社交场所或贸易会议时,如果议程不清晰,他们的直觉反应就是离席并温习一番。由于他们觉得个人的精力严厉地受限,他们害怕被不可预期的要乞降人际关系搞得精疲力尽。
"要我卷入某件还没筹备好,而且还没得到理智谜底的事件是一种冒险……即便在少数的随性事件中,像被别人拉到一个舞会,都有种危险的实在感。我必需评估一下可行性,哪些是别人要的,而哪些是我能给的。"
压力
任何逼迫第五型人去面对感觉或眼前的事情,都是一种压力。当这种快被淹没的害怕感增添时(恐俱自身就是他们平凡卡住的感觉)他们会变得更像第七型人—享乐主义者。他们会搜索所有可能的逃脱策略,不愿对任何事情做出承诺,而且显得慌张皇张的。
"我会采取一种姿势而变得像第七型的人,既快乐又合群——但是实际上我已在千里之外。我开始在心里搜查可能会发生的一切,也寻找所有得以逃脱的抉择,我会为各种可能情况作好万全准备。"
安宁
当他们感到安定时,第五型人会变成更像第八型人。他们乐意承担,既明确又平易近人,而且容易赌气。他们会保护家庭成员,也显出安排他人的样子,素日他们发现最容易透过触摸去表达感觉,而肉体的愉悦在安定状况时更加开释。当第五型人用缄默的力气来保护自己的空间时,可从中看到第八型的特质。
"比喻说,如果我们邀请只在舞会中照过面的朋友到咱们家,他们会相称震惊。她是这么外向而有力的人,而到家之后他们看到我一直做这个,做那个,倒饮料给别人喝……你要知道,当每个人回去时,我可是相称断定他们会是一辈子的朋友。"
从属子型
▲自保型:城堡
第五型人在生存领域体验到"我家就是我的城堡"那般的贪婪,完美型。他们把注意力放在自己的家,创造出一个暖和而安全的地方,包容了他们所需要的一切。这个意思涵盖了茕居到成为在关系中致力于建造家庭的人。
"'城堡'二字足以阐明一切。我住在一个乡下屋子,位于一条我正在从新建筑的羊肠小径末端。小径四处被树林围绕,在大多数的房间里,我正好都能看到这条小径。我有一部电话,但是我通常靠答录机接应。我记不得上次我邀请别人来家里玩是什么时候了。如果我这样做,表示对我而言确实意思重大:代表我绝对信任你,而且想博得你的友谊;不过这依然让我觉得忧心。"
▲社交型:图腾
"在任何集团中——好,就以这个为例。我多少乎已经和你或其余领异者不联系,但是如果我对自己够老实的活,我是想要联系的。但我不会这么做,因为这可能受到谢绝。甚至把它说出来都是一种旁敲侧击的方式,得冒着些许危险来保持联系。因为你们当初知道我想要联系,但是我是在对团体有所奉献的情形下才这么说的。我们两方都能够伪装说出来只是我个人的念头。"
▲两性关系型:信心
在一对一关联中,自信念的调换可能让第五型人感到交全。分字彼此的机密能逃开这个世界,也表现人人郡彼此信赖,所以第五型的人不须要惧怕被侵略或失踪,在精神的友情或爱的表白中也有一分自负,那比口头的抒发更让人有保险感。
"我将两性关系看做是抛开我的秘密累赘。如果我告诉她我的秘密,表示我信任她。我有一个驼背的自我形象:而那驼峰就是我的秘密。我以前告诉人们一半的事实(这不算说谎,只不过并非全部真实)。现在我正在学习全部给出——这将有利于我、我的整合,以及我现身被看到;如果我在乎的人接收了它们和我,那我就不要紧了。"
"如果我能碰触你,我意识你;碰触是更真实、完全、不强求而且比语言还要直接的——在那当下,我可以让自己休会现在,而且不用有所保存。那是最大的快活。"
关系
第五型人知道他们和世界保持距离,而且盼望联系,但是联系象征着要他们感觉到自己的懦弱,而且要冒着被侵犯的危险,对他们而言可能有艰苦。
无论他们多喜欢对方,任何被侵占或被要求的经验都会让他们退缩,而那些允许他们占有个人空间的人,才会赢得他们的心。当这种事出现时,他们才感觉到给与取之间的宏大而平安的范畴。
他们也喜欢己被告诉的联系,他们需要知道这个人是谁,而且感觉可以支持他们。他们倾向取舍能分享独特兴趣的朋友,最先在共享活动的档次树立起关系。第五型的人觉察到,而且鞭挞自己缺少随性,一旦他们决定联系比安全更重要时,就开始享受有方案的"放下":
"我最近投入即兴的行为,而这有很大辅助——让我更随性——我同时独立思考且和人群接触——这的确无比刺激。"
当一份友谊变得更亲密时,非语言层面的关系是重要的。他们透过抚摩去感觉,而不须解释自己的感觉,九型人格使用手册一,对这点他们通常毫无所知,直到他们独处时才浮现。对方可以信任的存在和一致机能让他们感到安全。
密切关系的胜利与否,有赖于第五型人的伴侣对他们需要隐衷的体谅及尊敬。
"连猫都晓得不要走进他的房间。如果我敲他的门,他会请我进去,猫咪就远远地跟到门边来,但是不会再凑近了。他并不是很冷淡或怎么——只不外是严守他的范畴罢了。"
此外,他们不喜欢成为注意力的焦点:
"当我有必要做自己时,我必须感觉到我能够这么做,而且不会失去了关系。比方说,当我们开车外出时,她在车上就睡觉或看书,并不把注意力放在我身上,不过她还是在我身边。"
如果这些需要被知足了,亲密关系会将第五型的人带领出来,并扩大他们的眼界。
"直到我三十九岁结婚以前,我素来没想过婚姻这条路会合适我——由于我那么需要自我的空问。然而,婚姻是和外在世界的一道联系,也是和我自己特定而重大需要的接洽。"
第五型人的伴侣也必须懂得,虽然他们不轻颐戴露情感,而显得只是把关系放在他们心灵的某个隔间里,然而一旦他们许诺,关系会是他们性命中最重要,NLP疗法与精神分析的比较,也是最主要的事。
有助于第五型的人自我成长的事
·采行一种肢体训练,将有助于你落切实自己身体里。
·加入一个激励自我开放的团体,例如完形学派,或口述传统的九型人格论工作坊。
·当身材的感触和情感呈现时,容许本人去感到它。
·去辨识、体验并召唤高兴的感觉:了解感觉并非全体都是苦楚的。
·如果你做冥想,去觉察抽离(观察你自己)和不执着(没人在观察)之间的差异。
·注意你的心智如何和感觉分离,如何辨别事物,以及噤若寒蝉和自卑感如何创造了分别。
·培育当下的行为,特别是准许你自己奢靡吃苦。
·去行动,即使还有更多足以留在原地的理由。
·如果你是一位收藏家,训练压抑你收集下一样收藏品的需要,并挖掘其他的乐趣。
·留神,当你正在把持你的空间、时间和精力,而且以限度给出什么以及何时给出的方式来操控别人时;开端许可自己抛开这些节制。
·观察退缩如何让人们干预得更多,开始站稳你的态度。
朋友可以支持第五型人的事情
·支撑他们去做上述事项。
·尊重他们隐私的需要,不要看成是拒绝。
·在你们的友谊中保持一致,不要侵犯。
·鼓励当下的活动。
·勉励感觉的渐次体验:用平和的立场告知他们你的感觉。
·用邀请而非要求的态度,鼓励他们采取不同的行为。
·警惕适度知性化,高谈阔论而不采用实际举动。
神圣德目和神圣观点:不执着和全知
第五型人在个人成长中一个可能的陷阱是,分不清抽离(这很轻易产生在他们身上)和绝不执着的高度发觉有何不同。所谓"不执着"是允许感觉.、教训和事物来去自若,而且清楚宇宙的丰盛。第五型的人试图通过内敛并紧捉住生存必需品再发明满意感。抽离是一种有所保留的方式,能让他们否定自己对事物的关怀和执着。当他们开始答应自己的精力更自在地流动。并与他人分享时,他们发明这是自我更新的方式,也才发现自己对必需品是如许执着。这种内在觉知明确,生命做作会关照他们,带给他们同时浏览并同时放下的能力。
全知是一种实质心智的体验,在本质心智中,毋庸思考或累积常识,所有的智慧皆已具足。第五型的人以获取资讯来安慰自己不愿否认的胆怯。当他们的个人成长将他们的人格率领到更为当下的经验及不执着的国家时,他们会发现自己已穿梭了知识而通往智慧。他们全然明白所有必须知道的一切,在这内在经验中,他们找到了安全。