超级学习法中的音乐单词记忆

上世纪60年代的一天，座落在保加利亚索非亚的暗示学院进行了一项试验。受试的共16人，包括医生、工程师、法官、建筑师和教师，年龄小的22岁，大的已届花甲。他们预先被告知，试验内容是用一种新颖而高效的方法学习法语。

试验开始之后，课室里播放起古典音乐缓慢、庄重的乐章。教师要求听者闭上眼睛，让自己的身体的肌肉在音乐声中放松，让紧张的心情平息，要缓慢而有节奏地呼吸。这时音乐进行的速度是每分钟60拍，节奏是四拍子。教师每隔8拍才念一个法语的单词或词组，不断地重复着；又不断改变着语气，或轻柔，或生硬；或平淡，或有趣......受试者静静地仰靠着椅背，舒舒服服地聆听着。

几小时后，老师对受试者即场进行了单词记忆效率的测验。结果令人惊叹：他们在短短的时间里共记下了三百个单词，平均成绩是97分。实验前，受试者都认为学习外语无捷径，参加这样的实验简直是浪费时间。但当取得这惊人的成绩之后，个个都兴高采烈，觉得自己突然变得高大聪明了。

这就是保加利亚学者拉扎诺夫所倡导的超级记忆法的一个试验场面。以他为代表的一些学者认为：古典音乐（特别是巴罗克音乐）每分钟60拍、四拍子的乐章，可以使身体放松，使各种生理节奏如心跳、脑电波等趋向于与音乐同步；而大脑在此种生理状态下会变得非常机敏，从而大大提高了学习效率。据说这种方法无论对高智或弱智、年轻或年老、文化高或文化低的人都有效。参加实验者在一个月内可以掌握一门外语，在几个星期内可以学完半年的历史课程，而且有利于健康。

有时间的人无妨试一试看（这非新闻，可能有人早就试过了）。成功了当然求之不得；失败了就当作是一次单纯的音乐欣赏好了

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