心像联想记忆法到底是快速记忆还是慢速记忆

逍遥右脑  2015-10-21 10:39



有的时候心像联想记忆法,相对于传统的记忆方法来讲是一种慢速记忆,在开始的时候要定好想象空间和图像,链接好记忆细节,记忆时间可能会比单纯的反复诵读长,但图像记忆便于回忆,记忆效果要远远好于传统记忆方法。而且,前期记忆时间花费长,一个重要的原因在于,没有很好的掌握心像联想记忆法的使用方法,自己的大脑还没有形成可以高速运用图像记忆的细胞群。

就像以前我们的传统记忆大脑是个自行车,我们现在要把自己的大脑升级成跑车,可是目前这台跑车,轮胎也打滑,机油也跟不上,发动起来嗡嗡响,跑一米还晃三晃,这样当然连自行车的速度都没有了,但如果这台跑车养护好了,磨合好了,速度要远远在传统的自行车之上。所以目前我们要做的就是要通过大量的训练,努力让自己习惯于应用图像记忆,让自己的脑细胞们升级换代,习惯于效果强大的新方法。

要想升级自己的大脑,还是要先回归到数字和扑克这样的基础练习上,因为,这两项练习是最直接的心像联想练习,也是最容易有控制有计划地提升思维速度的基础练习。先练好图像反应速度,定位速度,建立好自己的桩子体系,然后再谈其他。当然,如果最近就有考试,没有时间系统学习图像记忆,简单了解这种方法,在实践中能用多少用多少,也是完全可以的。

记忆方法毕竟只是一种记忆的方法,它不能代替理解力,逻辑思维能力,综合分析能力等思维能力,掌握了记忆方法并不等于说就可以过目不忘,一劳永逸了。找到好的方法能把记忆法应用到生活和工作的方方面面最重要,定好目标,开始努力,早日把自己的大脑升级成超级跑车^^同时也要珍惜生命中的每一天,享受当下,珍惜家人和朋友,相信现在正在发生的一切,都是所有可能性中最好的一切

最近学习记忆方法的目标渐渐明确了,所以扑克牌训练渐渐加强了力度,成绩也渐渐稳定,现在基本上可以稳定在3分10秒左右,但已经瓶颈1个多月了。不过,在看了参加世界脑力锦标赛的朋友们的训练计划之后,发觉自己这么长的瓶颈期,原因真的全在自己练习的太不够了。如果说5分钟记忆一副扑克牌是比较容易达到的,那么2分钟的世锦赛入门级标准,真的就是要付出辛勤的努力的了。不过够幸运的是,能在这里看到有关世锦赛各个项目的训练介绍,有了正确的训练方向。现在打算结合自己的实际情况,列出近两个月的训练计划,希望感兴趣的小伙伴们可以一起练习,相互交流才能更好地进步。


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