逍遥右脑 2011-08-05 15:50
我们如何成长和变更?在这个过程中,我们的九型性情是如何支撑咱们的?下面的九个故事全体是实在的 - 代表了九型性格辅助人们成长和改变的不同方法。这些故事有两个独特点:(1)相干的个人应用他们的教训并抉择从中学习和成长,(2)在这个进程中九型性格为他们供给了极其可贵的观点。
当你浏览这九个故事的时候,请问自己下列问题:我充足利用了提供应我的用于个人成长和发展的那些机会了吗? 我怎么在工作中表示出最佳?如何运用九型性格方式获得成功?
故事(一)
在九型性格的领导下,最具杀伤力的三个限制性信念,Elaine把工作当中的勤恳应用到发明自我当中。首先,她花了三个月的时光只是留神她的“非正即误”的思考模式。她意识到简直她做的每一件事都随同着对产生从前的事件有多好,或者更加频繁,活跃型,或者如许有缺点的思维和反映。懂得到了这种新意识,Elaine就努力地削弱她内心中的批评的声音或者至少对这种连续的声音充耳不闻。然而,九型人格使用手册三上,这种策略不仅是不胜利的,而且还使她心坎中的批评声音更增强烈了。
Elaine意识到她内心中的批评变得越活泼,她就觉得越不满。她决议探索这些长期的不满情感。她不晓得自己在为什么而愤怒?起初,她的谜底集中在他人在做什么和不在做什么,仿佛是别人在对她做一些事情而她只是在对他们的行动进行反馈。Elaine意识到这种感到使她有义务请求其余人做出改变而不是她本人。当她探索她应当做点什么来改变她的反响时,她的第一主意就是结束感到愤怒 - 然而当她尽力去这么做时,这只会增添她的愤怒。
Elaine终极决定去探索她自己的行为。这样做使她失掉了一个重大的发现:她意识到她愤怒的真正起因是她留给自己的时间太少了,过于严正地肩负责任,甚至于疏忽了坚持生活中的任何真正均衡。发现到这一点,Elaine决定每周都在她的生涯中结构快乐,乐趣和轻松。起初,她提前制订了一个具体的活动部署。这样做了多少个月之后,Elaine变得更加自发,开端制定一个详细的闲暇时间打算而不是详细的运动。而后她就可能在特定时刻以任何她想要的方式来利用时间。
Elaine尽力进行自我摸索跟转变的成果是她的自我批驳变得不太强烈了,她的不满和恼怒减少了,而且她有了更多的乐趣。
论断
各种不同的情形为我们提供发展和变化的机遇。有时候苦楚的阅历使我们学会迎接挑衅,九型人格有哪九种?,另一些时候,我们从快活的境遇中取得发展,例如恋爱和有了孩子。我们兴许会从一直增加的意识或从一次一般的相遇中得到成长。当你处于一种艰苦的境况时,通常很丢脸到机会的影子。
碰到这样的情况时,下面的思惟也许会赞助你:
设想一来世界上的每个人都受到你的启示。他们都是你的老师,他们每个人只是在做准确的事情教你完美的理智之举,完美的耐烦和完善的同情。
我们成长的机会是丰盛的。问题是当机会发生的时候我们是否能看到他们并充分利用他们。