催眠技巧大全-07测试法

逍遥右脑  2011-07-24 17:45

测试法 
            
        在谈『初期催眠诱导法』之前,先来谈『测试法』。通常未接收过催眠者,对催眠状况是什么可能没什么概念,也会猜忌本人是否能被催眠胜利。催眠师可以藉由『测试』受试者的进程来得悉受试者的被暗示性水平,也能够让受试者的心里状态更濒临催眠状态,两全其美!所以,催眠测试和真正导入催眠状态的诱导过程实在界线有点隐约,那要看受试者当场的反映,假如受试者受暗示性很差、或是测试过程不是很顺利,不应该持续做诱导程序,应该稍做停顿,催眠疗法用于临床的依据是什么,由催眠师和受试者探讨一下刚测试过程受试者自身的感触,再改用另一种方法做测试。其实,『测试法』跟『初期催眠引诱法』有含混的界限,那要看当时受试者的状态来决议。由于,当被催眠者在测试中就已进入了催眠状态时,我想,此时催眠师应当不会再一路的『测试』下去了吧!

        通常我们会对受试者说:

        『在催眠你之前呢,我想让您感受一下自己在催眠状态时或许会是什么样子,让我们来做个小动做,您只要配合我的指示做就可以了,尽量让我的每个指示都在你身上产生作用,不要想太多,咱们只做五分钟而已.....』

        『您可能不晓得自己是否能被催眠成功,来,九型人格在家庭生活中的应用,我们来做个小实验,在做这个实验的过程中,您完全不须要想什么,照着我的指示做就可以了,我们只做个五分钟就可以了.....』

        其实,催眠不什么啦,来,咱们来做个小试验,您就会大略领会到催眠时的状态了....你不用要做什么,只有照着我的唆使做就可以了,五分钟就可以了.....』

        <留神> 

        此段测试前的说词,无非只是让受试者感觉到,『只是个测试罢了』,一方面使其防守心下降,另一方面也会进步其对催眠时的被暗示性(就有如善意的谣言普通),当然,不见得只做五分钟,当受试者在测试时就进入了催眠状态,就继续下去吧!

        个别测试法可应用以下多少种方式:

        一、印象法:

        首先让受试者坐在椅子上(此法不适于躺着做),令其闭上双眼,催眠师站于受试者身旁,开始以下暗示用语 (括号内的文字是催眠师要做的动作或是阐明,引号内则是催眠师的暗示用语):

        (催眠师用双手轻握住受试者的双手,引导受试者的双手向正前方抬起,直至与肩同高,此时受试者的双手应是打直、平行、与肩同高)

        『将你的眼睛闭起来.........来,把手往前抬起来』(边说边引导受试者的手抬起)

        『想象,在你的右手手腕绑着一颗很大很大的气球』(边说,边将受试者的右手掌朝上)

        『设想,在你的左手掌上,放着一本很厚很重的书』(边说,边将受试者的左手掌朝上)

        现在,想象你的右手被那颗大气渐渐的往上拉,你的右手愈来愈轻......愈来愈轻.......』(此时,催眠师已将双手分开受试者的双手)

        『而在你的左手,你的左手感觉到那本书好重.....好重.....重得让你的手开端下垂』

         (此时,催眠师不断的反复右手变轻、左手变沉重的暗示,暗示语的速度最好是配合着受试者的呼吸速度,在其吐气时才说暗示语,当受试者手部开始有动静时,要适时的追加暗示,此时略微加重语气)

        『对.....对....很好.....右手愈飘愈高.....左手愈来愈繁重下垂........继承感想那种感到...........』

        (当受试者双手僵了半天却没反应时,可用触碰的方式)

        『当我遇到你的右手段时....你会发明....你的右手的气球拉力变大了.......把你的手猛力往上拉起.......你看......你的手愈来愈轻.....愈来愈轻....愈飘愈高......愈飘愈高.....』(此时,摧眠师用手触碰一下受试者的右手腕,察看受试者反应,不论反应为何,也转像左手做雷同的动作)

        『当我遇到你的左手掌时.....你会察觉.....你的左手掌的书愈变愈重......重到让你的手不能负荷.....你的左手好酸....好酸.....好想放下来.....好想放下来......』(此时催眠师用手碰一下受试者的左手掌)

        (如果受试者始终都没有任何明显的反应,随即改口,结束此项测试)

        『好.....将你的双手放下.....睁开你的眼睛.....』

        (如果受试者反应良好,则继续进行催眠诱导)

        二、手臂闭合测试:

        让受试者坐在椅子上,催眠师站于受试者的身旁。

        『像我一样.....将两手往前伸直.....手掌绝对.....』(催眠师将自己的两手向前伸直,与肩同高、同宽、手掌相对,边做边引导受试者做出同样的动作)

        『当初,把你的眼睛凝视着两手掌旁边的那一点....』(催眠师把食指移到受试者两手掌间,并指导受试者看着那一点)

        『细心的注目着这一点.....当你注视着这一点的同时....你会发现....你的两个手掌好象两片磁力壮大的磁铁....慢慢的相互吸在一起....』(催眠师边说,边把手移开方才的地位)

        『磁力愈来愈强盛....你的手支撑不住了....已经缓缓的被吸在一起了......愈吸愈凑近....愈吸愈靠近....』(催眠师一直暗示两手愈靠近)

        (当受试者两手碰在一起时,赶快说以下暗示语)

        『对....两手已经吸在一起了.....愈吸愈紧....愈吸愈紧.....你想拉开都拉不开了......紧紧的吸在一起了....你愈想拉开.....你的手吸得愈紧........』

         (视察受试者的反应,如果受试者毫无反应,就结束此项测试,改用其它方式,并不见得一种方式可以实用百种人的!如果受试者反应良好,可继续做催眠诱导法)

        (受试者的的手部反应通常都是会较迟缓,因为受试者在被引诱的同时正在试着去想象两手互吸的感觉,是一点一滴愈来愈显著的,所以刚开始反响较小,会愈来愈显明,催眠术各流派介绍之?,催眠师就是要应用语言的追加来领导受试者的感触。如果是一听指令就顺手啪一声合上手,那铁定不是和你开玩笑就是怀着挑衅的心理!)

        三、手纠缠测试:

        让受试者坐着,催眠师站在受试者的旁边。

        『现在,将你的两只手像祷告一样,两手互握,指头和指头间要交接到根部,紧紧的交握在一起.....』(催眠师一边说,一边做出两手祈祷式交握的动作,引导受试者做同样的动作)

        『两手交握的同时,手掌尽可能的贴紧,手指头紧紧握住.....』(强调要牢牢的握住)

        『你的手紧紧的互握.....来.....把你的手伸直.....』(催眠师用两手,把受试者的双手往前抬直,与肩同高,并一边暗示握紧、伸直)

        『双手向前伸直,愈伸愈直.....』(此时,催眠师用双手轻触受试者的双手肘关节处,暗示其双手打直,并紧紧的握住双手)

        『你仔细看着你的姆指.....你的姆指已僵直了.....愈来愈生硬......』(催眠师用手指着受试者交叠着的姆指)

        『你的手也无奈分开了.....愈握愈紧.....你想要离开都没法分开了.....对.....没措施分开了.....』

        (当受试者已表示出很吃力,紧握着双手的同时,就应该停止测试)

        『现在,潜能,当我轻碰一下你的双手,你的手指头立刻松开来,双手就翻开来了.....』(一边说,一边用手轻拍一下受试者的手) 

        『松开了.....完整松开了.......』 

        如果受试者的受暗示性高,接着就进行催眠诱导)


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