备考三步曲 复习备考抓住三条 合理安排复习时间

逍遥右脑  2015-07-26 10:37

  复习备考抓住三条

  复习备考主要抓三条:首先,要按照学校的安排,在老师的指导下进行复习。其次,要从考生本人的实际情况出发,选择恰当的复习策略。再次,要掌握科学的复习方法。更多关注生活和联系社会实际,运用分析和解决实际问题能力的培养尤其重要。

  复习笔记应全面

  首先,上课要抓住重点,标注出教师所强调的地方。第二,字迹清楚、内容全面。第三,分门别类。做笔记要注意将例题与讲课作业分开,这样复习时会分清主次。

  集中注意力克服怯场

  专家认为,造成怯场最直接的原因是临场过分焦虑和恐惧引起的紧张。那如何预防怯场呢?首先,要正确地认识考试意义。考场上不要去想考试失败会带来什么结果,要把精力放在解题的积极行动上。第二,要有信心。信心越足,情绪越平静,注意力越集中,临场就不会紧张。第三,要正确对待升学考试竞争,作好多种选择,以平常的心态参加考试。

  合理安排复习时间
  ●7时至8时 头脑最清醒,学习的黄金时段。

  ●8时至9时 可安排难度大的内容。

  ●9时至11时 短期记忆效果很奇妙,可突击记忆、学习。

  ●13时至14时 可午休,半小时左右即可。

  ●15时至16时 记忆效果最佳,可合理安排需记忆的内容。

  ●17时至18时 可进行复杂计算和有难度作业。

  ●晚饭之后 应据各人情况安排,科目可交叉安排,也可难易交替。


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