逍遥右脑 2011-06-20 19:11
注意到自己总是要求对一段关系予以明白定义,把斗争视为发展信赖的一种方式。
注意到自己在情绪关联或心理医治中,理智型,老是请求建破明白的规则。然而一旦树立了规矩,八号领袖型人典型案例自述,又渴望损坏规则。
注意到自己总是爱好在身边寻找对手,喜欢把周围的人都划分为两派,不是朋友,就是敌人。通过挑战,让对方采用举动。
认识到自己的腻烦感觉,实际上是在掩饰其余的情感。
尽力发明别人行动的逻辑性跟准确性,容许他人保持不同的观点。
意识到真正的感到往往是从低沉中发生的。把消沉当作一种情感吐露的方法,不要回避负面情感。
注意到什么时候对物资滥用,九型人格 六号疑惑型的怀疑。不要让对他人的把持欲,代替了自己的实在盼望。
留神到自己对公平的寻求,和盼望维护他人的想法,经常把四周的人分成了友人和敌人两大对峙营垒。
把自己的注意力从“你的方式vs.我的方式”上转移出来,与第七类型共事基本规则,尽量认识到各个观点之间的彼此关系。
记得把本人的设法和感触记载下来,和自己的逼迫性健忘做奋斗。用自己记载下来的主意和感想,提示自己不要强制谢绝心坎的感触。
学会延迟感情的表白。在筹备发火之前,先在心里倒数10下。
不要总是从外界寻找问题的本源,学会从自己身上找问题。
学会否认自己的过错。