逍遥右脑 2015-05-25 10:25
高三考生如何减轻压力？
邻近高考，有压力是畸形的，也是好现象。
高考是一个学生人生中面临的一个重大决定，正如华山论剑前的郭靖一样，尊敬它的人都会有压力。只有那些不抱获胜愿望的人才会无所谓。
25天是长还是短,诗句？对于怯夫来说，还很漫长，由于他早已废弃了，指望早逝世早托生。对那些充斥希望的人来说，25天太短，我还有良多常识不学到位。所以有压力是好景象，有压力就有生机。
压力是能源，但假如压力太大就成了阻力。如何缓解自己的压力呢？大家不妨尝尝以下一些方式：
一、早起时对自己说：美好的一天又开端了，美好的前程离我更近了！我要成功也必定会成功！
二、早读时大声读书。
有的同学爱好默默看书，这不好。大声读书有助于活泼思维和其它人体器官，还能消除本身压力和愁闷。
三、上课时踊跃自动地回答问题，大声答复问题，很可能获得老师的表彰和同学们的赞成，从而失掉自负和良好的心态。
四、时光固然紧，但天天仍是要尽量做些锤炼，如早上跑步到教室，饭后跟同窗一起散漫步或狂奔，健康的体格是胜利的条件，有助于进步信念和减轻压力。
五、找老师或同学们或友人或家人倾诉。把本人的压力和迷惑说给别人听，既能排忧解难，又能取得友情，很有利益。相反，闭关自守只会事与愿违，让自己苦不堪负。
六、畅想美好的未来。
老年人才爱回想从前，英雄常提当年勇。年青人要多瞻望未来：高考是人天生功的跳板，高考会辅助我走向美妙的将来。再过多少个月，我就会走在武大的樱花大道上，（励志天下
七、全身心投入到学习当中。
实力是最好的缓解压力的灵丹妙药。全身心投入到学习中，“两耳不闻窗外事”，不想与高考无关的事，不想让人丧气的事。失败者才会经常盯着负面的货色，成功者只想我怎样做才会成功。
虽然有过悍然不顾，虽然有过惧怕和恐惧，虽然压力让人辗转反侧，但郭靖终极西岳论剑成一代武侠。有信心的人就有成功的盼望！退缩于事无补，敢于前进和寻求吧！
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