逍遥右脑 2015-05-03 12:06
教学向他的听众讲述如何准确看待压力。
他举起一杯水,问道:“这杯水有多重?”
从20克到500克,答复各异。
“实在详细多重并非要害,症结在于你举杯的时间。假如你举了一分钟,即使杯子重500克也不是问题,如果你举杯一个小时,20克的杯子也会让你手臂酸痛,如果举杯一天,恐怕就需叫救护车了。统一个杯子,举的时间越长,它会变得越重。”
“假使咱们老是将压力扛在肩上,压力就像水杯一样,会变得越来越重。迟早有一天,我们将不堪其重。正确的做法是,放下水杯,休息一下,以便再次举起它。”
生涯的压力也需经常放下,使得我们有时光焕发精力,挑衅压力。
工作了一天疲乏地回到家里,应该将工作中的压力抛到一边,千万不能再将它带回家里,心灵鸡汤,由于你明天还要扛起它。
休息,放松……
为了来日。
??工作狂可服此良药