逍遥右脑 2015-03-23 12:52
在高考中如何确立自信，发挥自信的“能量”，以下三点也许对你有所借鉴作用。
1.胆量大
俗话说：自卑生灰心，灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。很多同学担心自己会失败，这是一种习惯性思维，如果拥有了自信，换种思路你就会发现，成功和失败的机会是均等的。如果你心理的天平偏向失败，压力也就随之加大，应有的成绩会因此而打“折扣”;如果在拼搏中憧憬成功，就会增添向命运挑战的勇气和力量。
2.心态静
心理学研究认为：在人类的心理状态里存在着“不知者强”与“老成者弱”和现象。也就是说，如果目的之外的其他因素占据了内心，会使自己的实力发挥受到限制。当一个人处于消极淡漠情绪中，内心的潜力就会处于抑制状态;相反，如果你在遇到外界压力时，能从积极的角度去对待，排除或控制那些使你忧虑、烦躁的信息刺激，沉稳冷静应考，就能够发挥“正常”，而不至于出现事后懊恼的结局。
3.低期望
大多数考生在考试之前对自己的未来怀有美好的憧憬。特别是那些学习上的佼佼者，更是对名牌学校和理想充满了向往。为了达到既定目标，他们心里往往有一个高考的最低分数线。这条在考生心里成为一条时隐时现的“桥”。当试卷答得顺畅时，那座“桥”顿时在考生心里化作一道美丽的“彩虹”;当答卷出现“阻塞”时，特别是首考科目，考生心理的那座“桥”极易瞬时“崩塌”。所以，适当降低对自己的要求，就等于在分值上增添了无形的砝码，就能为取得理想的考试成绩先胜一筹。
◆夯实基础、巩固知识
一口吃个胖子的笑话，众人皆知。可是人们在对待某些具体的问题时不免会犯此类错误，总想一蹴而就。比如对待高考，一些同学就认为先功高精坚，回头再来打基础;还有的同学则临阵磨枪，只有考试前才想到某些知识点被疏忽了。
其实，每学科都要重视基础知识。对比分析近年高考英语试题中的单项填空原题，我们可以发现，大部分的考题突出考查考生在熟练地掌握语法基础知识上，分析语境解决问题的能力，即考点的语境化、功能化、交际化。可见，如果没有扎实的基本功是不行的。
在高考中高难度题仅占少部分，所以重点还在于对基本知识点的掌握与灵活运用。扎实基础，利用高三最后的系统复习，厚积薄发自然水到渠成。这种“润物细无声”积累的价值就好比是“飞流直下三千尺”冲击力，都是巨大的。所以考生们在开始决定大干一场前，必须提醒自己，设置好合理的策略和目标，以基础为重，兼顾难点。
◆持之以恒、不懈不怠
作为考生，当你有了扎实的基本功作支撑，解题速度和解题技能就会提高，使你能腾出更多的时间来从容应对其他类型的题目。这个时候往往要求你掌握一定的技巧与技能，而这些技巧与技能不会轻松地掌握的，必须配以严格的学习计划，长期积累才可能有所成效。比如英语的学习可以分为两大类：词法类(比如名词、动词等)与句法类(比如时态、被动语态等)，对每类进行大量的训练，所以，此时，贵在坚持，切勿两天打鱼，三天晒网。
荀子在《劝学篇》中说，“锲而不舍，金石可镂”，只要考生坐下来，拿起书，坚持，坚持，再坚持，心就会在不知不觉中静下来。巩固有把握的知识，没把握的能看多少是多少。接受自己的水平，只要尽力了，参与了，就是在体验生命的意义。
水滴石穿，铁杵磨成针，所以只有在心理上做好持之以恒，不懈不怠的准备，才能稳住阵脚，不急不躁。请相信只要按照计划持之以恒地学习，考生一定会取得不俗的成绩。