正念生活，健康心灵，幸福之途

　　敬爱的，当你独处的时候，什么也不做，当你与自己的心灵面对，在你的心坎最常呈现的是、、喜悦、、温暖的念想？仍是疼痛、懊恼、恼恨、懊丧、恼怒、不安、焦急的念想？
　　
　　假如你的内心常涌现的是正面的，让你温暖的念想，那么，祝贺你！你的心灵康健而，你也正走在通向和光明的路上。
　　
　　那么，如果你的内心常常出现的是负面的，让你痛苦烦恼不安的念想，那么，很遗憾，你得警醒了！因为，你的心灵正被负能量盘踞，你取舍了放大黑暗，使你的世界缺乏光明普照。如斯下去，你或者在追求的路上越走越远。
　　
　　事实上，所有都有一个主要的本能——阔别危险和伤害，寻求安和。这一本能便每一个物种维护本人，繁殖不息。
　　
　　原始时期，人类极弱小，膂力比不外很多动物，奔驰比不过良多动物，更不坚牙利爪。所以，经常遭遇除了天然灾祸之外的许多生物的袭击跟损害。在那样的时代，对危险和苦楚记忆深入的人，往往更能防止遭受再次迫害。比方，你在某个地方，碰到了老虎，某个处所遇到了狼……就得从此记住，这样才干在将来尽可能避开危险,近义词。
　　
　　活着，才有盼望！
　　
　　然而，对于人类现代社会来说，已经没有了原始世界那样处处布满危险的状态。如果，我们还是坚持那样胆战心惊的状态，我们的将在不安、焦急种渡过，不得安和。虽然，我们看到现代社会剧烈，但无论如何，都没有到存亡的田地，不过只是谁取得自我实现的大小不同，不过是谁失掉播种大小的不同罢了。更何况，太多人都生活在衣食无忧的状态下。无论如何，我们都能活着，因而，对我们来说，永远都有的愿望。只有我们不。
　　
　　所以，我们必须意识到那个“避免危险”的本能，如果不能得以转化，将可能是我们之途上最大的妨碍。当然，有一些人，已经先知先觉，改良了这一问题，他们以“正能量”生活，以看重和放大生活中的、正面、踊跃的一面为主要，使自己的世界一片安和。
　　
　　然而，我们有相称一局部人，却没意识到这种改变的重要性。我们仍然连续着“处处”的状况，我们会记住每一个伤害我们的人，我们会记住每一个批驳我们的人，我们会记住每一个疏忽我们求助的人，我们会记住每一个带给我们痛苦、不悦、不舒畅的人，我们会记住每一个不爱我们、不给我们的人……我们会记住每一件发生的不好的事件。不过，很惋惜，这样做的成果，终极没有使我们能更好地远离伤害和痛苦，却让我们深深地陷入自己制作的痛苦、黑暗陷阱中无奈自拔。
　　
　　这就如，当我们处在一个充斥黑暗的世界——处处的世界时，我们追求光明。因为在黑暗中什么也看不到，我们必须非常警惕，记住每一个陷阱，每一片危险之地，每一个可能带来危险的地方，这样才能让自己活下来，才能有追求到光明的可能。
　　
　　然而，当我们处在一个已经光明的世界——现代社会，固然，这个社会还有一些不好的地方，但它已经不错了。我们在这样的世界中追求更，我们就必需理解放下先前的那种“处处危险”的方法，因为我们已经能够看见。这种时候，我们须要的，不是在一个光明的世界里，到处寻找可能存在危险的黑暗角落，而是把重要精神放在寻找之上，放大光明之上，寻找更光明之上。
　　
　　这就如我们现代人所面临的生活。我们的生活都已经不错了，我们只是在追求更加。所以，我们不能还依附基因中传播下来的本能，在一个光亮的世界中到处寻找黑暗的角落，以此来追求。这不是有些背道而驰吗？
　　
　　正能量、正念生涯。这是咱们古代人的之途。只有我们学会器重、生活中那些暖和、喜悦、、正能量的事，关注任何产生的一面，在自己的心中一直收获善的、正念的种子，我们的生活能力越来越好。由于，我们用自己的行动，抉择了去看见更加的生活。
　　
　　这就是正念生活，之途。　
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