逍遥右脑 2010-03-26 00:45
人世中的许多事,只要想做,都能做到,该克服的困难,也都能克服,用不着什么钢铁般的意志,更用不着什么技巧或谋略。只要一个人还在朴实而饶有兴趣地生活着,不断地努力去做,他终究会发现,造物主对世事的安排,都是水到渠成的。
为什么成功的人始终具有永不衰退的自信心、持久力、以及挫折耐受力,而失败的人却总是容易自暴自弃、半途而废?大量研究表明成功者与失败者的根本区别在于他们的思维方式或认知方式的不同。
成功人士的思维方式是:做任何事都坚信努力是成功的法宝,能力可以通过努力不断提高和改变,当失败时,不是怀疑自己的能力,而是认为努力不够,并不断告诫自己:努力,努力,再努力。同时更加关注掌握策略、方法和提高能力上面,通过长期实践形成了“我能行、我有能力”的思维习惯,有这种思维习惯的人是一种典型的能力发展论者,因而他们自信心、持久力、挫折耐受力都很强。
失败者的思维方式是:做任何事都先怀疑自己的能力够不够,认为成功是能力的结果,而不是努力的结果,把能力和努力的关系割裂开来,认为能力是难以改变的,是天生遗传的,不相信能力可以通过努力提高;失败时,马上就怀疑自己的能力,因为它们是典型的能力不变论者,因而这种人遇事很容易放弃,或半途而废,长期形成了“我不行,我缺乏能力”的不良思维习惯。
那么,如何让自己拥有成功的思维模式,如何让自己做得更好呢?成功学家为大家拟好了如下“三段式”方式:
(1)目标明确。
明确目标在取得成功中发挥着重要的作用,这是因为目标越明确,越能唤起人们实现它的欲望,目标越明确越能使人注意力集中,目标越明确越使人信念增强。
目标从不明确到明确有一个过程,一个目标的出现刚开始可能很模糊,只有不断地把它明确起来,很清晰地呈现在脑海中,就如同已经实现了的一样,感到快乐和满足,只有每天想着它、念叨着它、把它的每一个细节都刻画出来,讲出来,或者写下来,或者放在能看到的地方,所谓心想事成就是这个道理。
(2)小目标阶梯式递进。
目标明确后,就要开始去实现它。但往往不可能马上实现,一蹴而就。如果把总目标划分成一个个阶梯式递进的小目标,实现它的可能性就增大了。
(3)拟定详细计划
把一个最终目标划分成一个个阶梯式递进目标,然后一步步实现它时,还有一个重要的手段或策略就是对每一个小目标拟定详细地实施计划。
(4)自信是成功的基石
什么是自信?自信,是指对自己很有信心,能看到自己的优缺点,并且能扬长避短,能充分认识自己,对自己有一个正确和适当的评估,既不妄自菲薄又不狂妄自大的一种心态。自信者,往往多谋善断,反应机敏,重视团结集体和维护根本。自信者做事,由于比较容易看穿事物本质,未做之前心里大都会多少有点儿数,往往不需要去征询别人的意见便能下定决心,拿出方案。所以,自信的人,较易成功。
一个充满自信的人之所以与众不同,就在于他能在复杂的处境之中和胜负未卜之前,就具有积极的自我意识、明确的价值观念和良好的自我状态,就在于他能有意识地追求和表现他人格的美丽与人生的价值,并能以认真的思考和辛勤的劳动去谋取自己的价值与成功。自信地生活,有意识地创造自己,就是你的觉醒与新生。
那么自信心是不是与身俱来的呢?非也,大部分人的自信心都是靠后天的磨难与锻炼出来的,都是从没有自信到充满自信的,自信是建立在对自身价值的深刻理解上,而不是建立在成功上,因为没有人能永远成功而不失败。自信是自己内心的一种感觉,是自己对自己的肯定和认可,成长者一定要相信:“我是最聪明的,我能做好,我能行。”任何一个人,都是独特的生命个体,都有自己的价值和意义,因此,任何人都应该自信,任何人都能够自信。