利用情绪恢复健康

逍遥右脑  2010-03-23 13:15

此时此刻,你唯一要想到事是:我现在是顺流还是逆流?只要你现在能专心一意思考这个问题,你就会如自己所愿,渐渐恢復健康。

你认為要克服逆境的想法,反而让你处於逆流的状态,与健康的方向背道而驰。

当你在寻找顺流思维时感到越来越轻松自在,抗拒的阻力就会减小;当你越来越不抗拒,你自然就会朝着渴望的方向前进。

只要你持续引导思维往顺流的方向走,久而久之就会习惯成自然,越来越驾轻就熟——并且会恢復健康。刚开始你只是偶尔体会到顺流带来的轻松过,加以时日,这种轻松感会一直持续下去,最后与之相符的好结果会自然显现。

你只要稍微改变自己的感觉就好。每天你经歷种种遭遇时,只要用心觉察自己的每一分感受,并且坚定的让自己逐渐朝向顺流的方向,渐渐的,你就会不知不觉的习惯顺流思考。不用多久,你的身体健康就好朝着心念的方向有明显改善。

当你专註在改善情绪——这是你当下就能做到的——你就為改善健康奠下振动基础。

如果你执意娶思考自己究竟何时好转,或者如何才能好转,就是在拒绝身体恢復健康。
 


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