匮乏的感觉 我爱你 我爱你

准备迈向新的旅程，坦诚相对，做真实的自己！谢谢你 我爱你！

我已经做好准备，我愿意改变自己！谢谢你 我爱你！

 

我已经觉察到了，匮乏、恐惧，以及随着而来的自我防卫、无法敞开自己、无法坦诚面对我的兄弟，这是我迈向前方需要去面对的一个重要课程。

由于匮乏，我害怕分享出去的东西会让很多人获益，从而损害我的利益，所以不敢分享，就算是分享也是有所保留。

同时，我也会在意别人的看法。我害怕我到现在还“一事无成”，别人会看不起我。

既然我现在已经觉察到了，那么接下来很简单，就去面对它、清理它就好了！

对不起 请原谅 谢谢你我爱你

 

我到底在恐惧什么？去做就知道了！

去做我恐惧的事！就像灵灵说的：恐惧啥就去做啥！

然后当匮乏与恐惧出现的时候，直接去面对它、看着它，再用爱去清理它、转化它，这不是十分简单吗？

要知道，无论是匮乏的感觉也好，对未来的担忧也好，对无法生存的恐惧也好，都仅仅只是一种感觉而已，都仅仅只是一些记忆和定式而已，都仅仅只是身体上些微不舒服的感觉加上一些妄念而已！

对不起，请原谅，谢谢你我爱你！

只要我能够去面对它，不对其产生认同，本来就没有什么大不了的！

怎么做？觉察=》标明=》清理，就这么简单！！

 

是的，从现在开始，坦诚相对，坦诚面对自己，坦诚面对别人，我已经做好准备，我愿意改变自己！！

对不起 请原谅 谢谢你我爱你！

 

匮乏的感觉 我爱你 我爱你

匮乏的感觉 我爱你 我爱你

匮乏的感觉 我爱你我爱你

我爱你 我爱你 我爱你我爱你

我爱你 我爱你 我爱你我爱你

 

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