逍遥右脑 2010-03-20 19:39
NAC是安东尼罗宾先生从NLP里发展出来的，译为神经链调整（正）术。这一点倒没有什么奇怪的，假如你用心研究NLP，你也能不断地发展出各种超级实用的技巧。所以神奇的不是方法，而是能量。东尼先生能把这个方法用得出神入化，并不是这个方法高妙得利害，而是他的能量太强大了，大到可以点石成金。
曾经有近一年的时间，我倾向于用NAC来帮助人和激励人，不过最近我在观测自我使用NAC的情景时发现这个方法有一定的副作用。当然你也可以反过来说，不是NAC有什么副作用，是我这个人能量太低。呵呵。这也成立的。
写这些是因为我最近注意到有一些关于吸引力、成功学和NLP孰优孰劣的争论。我很怀疑这种争论是出于惰性的目的――试图找出一种一劳永逸的理论而施行之。基于这种目的的争论是没有必要的，因为正如凡是复杂的方法都不是最好的方法一样，凡是一劳永逸的理论都不是最好的理论。因此我对这种争论的认识是不必争论。
最近有幸看到了一万杯咖啡网友分享的《当下的力量》。这本书问了一个很好的问题：“是你的头脑在使用你？还是你在使用你的头脑？”这是一个非常非常非常棒的问题。这本书里提出了两个很重要的概念，一个是“心智模式”，一个是“意识”。推荐大家认真阅读。我认为这也是一本具有生死而肉白骨的功力的书。里面提到的“终止心理时间”的论述也是一级棒。读完这本书，我开始知道，为什么会存有孰优孰劣的争论了。
NAC也好，成功学的某些部份也好，包括时下所提到的“舒缓之想”也好（我尚未有机缘拜读紫雨先生的大作，并不了解舒缓之想。我不过是猜测NLP中也有许多方法和技巧可以达到舒缓之想的效果），他们都有一个共同的特点，就是试图通过一种心智模式来引导或处理另一种心智模式，所以，才会出现这么多的问题。因为“心智的特点就是啃问题”，要啃问题，你的心智“需要首先给你制造一个问题。”所以问题出现了，然后问题解决了，然后问题马上又出现了。你尽可以在解决问题的道路上勤奋地走，因为这条路根本就没有尽头。
因此――
试图解决压力的方法必将经历压力；
试图解决沮丧的方法必将经历沮丧。
试图解决痛苦的方法必将经历痛苦；
试图解决匮乏的方法必将经历匮乏；
――无论你使用的方法多么高妙。
那么，如果不想经历痛苦、匮乏、压力、沮丧，你的立场应该在哪里？打一开始的时候，你的立场就应该在这些的反面，否则就是立场不对，努力白费。
NAC的一个重要的特点就在于夸大痛苦、扩大快乐，从而让人产生动力，这是一种很典型的用心智说服心智的方式，也就是基于“我执”的方式。所谓“我执”，就是我“必须”是，我“应该”是。而事实却是，我唯一必须是的就是：我“必须”轻松和喜悦。
多年以来，我始终相信一个幻觉，就是我必须要有痛苦才有动力。所以学习、使用NLP的方法，内心变得越来越宁静协调之后，我反倒偶尔会感到一丝惶恐。我当然也知道激励有两种类型，一种是追求型激励，一种是逃避型激励，但是，我还是感到了惶恐，因为我理所当然地认为，痛苦是正常的，对于成功是不可或缺的。
这是一个可怕的幻觉。由于这个幻觉，我在“痛苦――快乐――痛苦――快乐”这样的循环不断重复，也就一直经历“自我肯定――自我否定――自我肯定”这样的无休无止的循环，仿佛终不能跳出，永不得超渡。
我现在才真正明白，其实成功并不需要痛苦，这就是我所谓的NAC的“副作用”。痛苦只是我被我的头脑使用时所产生的幻相。要活在喜悦中，用好吸引力，只要一个条件就够了，那就是你发自内心地认为你遭受的痛苦已经足够多，你再也不需要痛苦这种东西了。
当然，就算对这样一个长长的幻相，也没有什么不能放下。因为就算是在幻相里，我同样得到了成长；因为正是经历了这样一个长长的幻相，我最终得到了真相。
因此，如同我由衷地感谢芳酒清歌网友的点醒一样，我由衷地感谢一万杯咖啡网友分享了一本很棒的书。“一万杯咖啡”这个名字简直丰盛到了奢侈：洒家最多就是一天喝一杯，这家伙简直在用咖啡洗澡。呵。
以下的东西，可以忽略。
在个人成长的经历上，我最初接触到的是陈安之先生的成功学，催眠的方法最初也是从他那里学来的，他的方法里有过很多好东西。虽然他的方法确实让我产生了不满足的感觉，但我从不打算指责陈先生。因为我学到，所以我感激。2002年，我开始接触到NLP，不过此后的2－3年里，我仍以陈先生的成功学为主。因为我读到的第一本NLP的书是尚致胜先生的《生命金字塔》，这本书写得很漂亮，不过技巧性稍弱一些。看了，很震撼，但当时不知道怎么用。直到后来公司关门大吉，呆在家哪里也不想去，那时才开始专心地学习NLP。就算现在回首当初，我也得承认，接触到NLP的那一天，是我人生的一个纪念日。
从2005年开始，我在NLP这门学问里专心地呆了三年。我的确知道它使我处于平静向上的状态里，最初这种状态很好――对于一个内心矛盾了很多年的人来说，这是一种很可宝贵的状态，对我而言，简直已是人间仙境。我在这门学问里并没有特别地下功夫，对于它给予我的帮助，我已感到心满意足。
然而从今年2月开始，我发现自己平静的状态里面开始有暗流在涌动，这不是NLP的问题，这是由于我对NLP不够专精――我一直有一个想说但不好意思说出口的困惑，那就是我总是解决不好我自己精神层次的问题――而我却越来越想解决这个问题，这就是我平静中那股暗流涌动的力量来源。
这个时候，我开始在牛族领域接触到吸引力法则。我读到的第一本吸引力的书是超级小亮亮网友发上的《Ask and it is given》，很感谢他的无私分享。其实我看了之后并没有感到特别的震撼，但对其中Emotional Guidance System和Segment Intending这两部份的论述看了很多遍，也并没有开始刻意使用，我当时认为NLP的很多技巧来得更简洁明快有力，NLP和吸引力法则虽然都是研究人的，但它们是两个不同的研究领域。虽然两者之间很多共通的东西，但我并不认为吸引力法则能够包容NLP，我也不认为有这个必要。
我并没有立即掉进喜悦里。真正完全掉进喜悦里是因为发生了两件事情。这两件事情发生之后，我的过去和未来好象消失了，我是说，好象过去曾发生过的痛苦和未来可能会发生的忧虑消失了。这种感觉不好描述：我好象能够清楚地观察到它们存在于我头脑的某个位置，但它们却不再引发我的情绪。
第一件事情，是看了一万杯咖啡网友发上的《当下的力量》。这本书问了一个很好的问题：“是你的头脑在使用你？还是你在使用你的头脑？”这是一个非常非常非常棒的问题，一下子就让我心底涌动的暗流浮出水面了。第二件事情是芳酒清歌网友点醒我的：“你的问题在于你不相信宇宙，不相信吸引力。”
从NLP到吸引力再到《当下的力量》，从忧思难忘到满心喜悦，无惧无忧，我走过了一段长长的钟表时间，实再不能算是很有悟性，不过至少我算得上是非常幸运。也许，方法没有孰优孰劣，只看个人适不适合。有些完全不懂NLP的人用吸引力法则用得很纯净；而用NLP用得很专精的人同样也取得强大的效果。
其实，所谓宇宙就是大我，所谓大我就是当下，所谓当下就是大我，所谓大我，就是宇宙。所以争论就是不必争论。因为NLP是对的，吸引力是对的，因为“我是对的，我的世界就是对的。”只是简单地相信：信自己，信宇宙，信最终的结果，信吸引力。